leftforwork.com

, Yakarta - Al entrar en el segundo trimestre, las madres comenzarán a sentirse más cómodas durante el embarazo. Los síntomas de náuseas y vómitos suelen desaparecer, la madre está más enérgica que el trimestre anterior y tiene emociones estables. Sin embargo, los cambios corporales que se produzcan provocarán problemas bastante inquietantes. Aquí hay algunas cosas de las que las mujeres embarazadas a menudo se quejan y cómo superarlas.

El segundo trimestre dura del cuarto al sexto mes de embarazo. En este momento, los cambios en el cuerpo de la madre comienzan a verse con claridad. El peso de la madre aumentó dramáticamente debido al alto nivel de apetito, el estómago y los senos también crecieron. Por lo tanto, las mujeres embarazadas experimentarán una serie de dificultades debido a estos cambios corporales y otros problemas de salud que pueden incomodar a la madre durante el segundo trimestre. Pero no se preocupe, siempre hay una manera de lidiar con esta molesta condición.

• Dolor de cabeza

El dolor de cabeza es un trastorno del que se quejan con mayor frecuencia muchas mujeres embarazadas. Lo que causa que esta condición ocurra en mujeres embarazadas es porque la presión arterial disminuye durante el embarazo debido a la hormona progesterona que relaja y ensancha las paredes de los vasos sanguíneos, causando dolores de cabeza.

Solución: Si la madre tiene este problema, descanse inmediatamente recostándose sobre su izquierda para restablecer la presión arterial. Cuando desee levantarse de una posición sentada o acostada, hágalo lentamente. También se aconseja a las madres que beban más agua.

• Dolor de espalda, cintura y dolores

El apetito de la madre aumentará en este segundo trimestre lo que hace que el peso de la madre también aumente. Tener que soportar el peso del cuerpo y también el feto en crecimiento en el estómago, hace que a la madre le duela la espalda, porque la columna es la encargada de sostener el cuerpo. Además del dolor de espalda, algunas mujeres embarazadas también suelen quejarse de dolor de espalda, dolores y dolores musculares.

Cómo superarlo: Para aliviar el trastorno y hacer que el cuerpo de la madre vuelva a sentirse cómodo, pídale a su pareja que le dé masajes a la parte del cuerpo que se siente adolorida y adolorida. También se recomienda a las mujeres embarazadas que hagan ejercicio con regularidad para aliviar el dolor de espalda y fortalecer los músculos.

• Calambres en las piernas

Las piernas que de repente tienen calambres son normales para las mujeres embarazadas. El aumento de peso corporal, la obstrucción del flujo sanguíneo y la falta de ingesta de calcio son las causas de este malestar.

Solución: cuando las piernas se sienten acalambradas, la madre puede estirarse levantando ambas piernas en posición acostada durante 15 a 20 minutos. Beber mucha agua y hacer ejercicio con regularidad también puede evitar que se produzcan calambres en las piernas.

• Gingivitis

El embarazo provoca cambios hormonales en las mujeres embarazadas, a saber, el aumento de las hormonas esteroides en el líquido de las encías. Otras hormonas producidas durante el embarazo también aumentan la circulación sanguínea hacia las encías, por lo que las encías de las mujeres embarazadas se vuelven sensibles, sangran más fácilmente y son propensas a la gingivitis.

Solución: Use un cepillo de dientes de cerdas suaves para evitar que las encías sangren y causen irritación. En el segundo trimestre del embarazo, la madre debe realizar una limpieza de placa y sarro en el dentista para que los problemas de las encías no empeoren y afecten al feto.

• Congestión nasal

Las mujeres embarazadas también pueden experimentar congestión nasal en el segundo trimestre. Los cambios hormonales que ocurren durante el embarazo hacen que las membranas mucosas de la nariz se hinchen e incluso pueden hacer que la nariz sangre.

Cómo superar: la madre puede acelerar la respiración goteando una solución salina (gota salina) en la nariz o instale un humidificador en la habitación. Es mejor intentar utilizar métodos naturales para curar la nariz tapada, en lugar de tomar medicamentos.

Las mujeres embarazadas pueden hablar con el médico sobre sus condiciones de salud, sin necesidad de salir de casa, a través de la aplicación. . Póngase en contacto con el médico a través de Llamada de video / voz y chat discutir y pedir consejo de salud en cualquier momento. También puede comprar los productos para la salud y las vitaminas que necesita en . Es muy fácil, solo quédate pedido y el pedido se entregará en una hora. ¿Entonces, Qué esperas? Descargar ahora en App Store y Google Play.