Tratamiento simple para personas con vértigo BPPV

, Yakarta - Los dolores de cabeza por sí solos pueden interferir con las actividades diarias y la comodidad, y mucho menos un dolor de cabeza giratorio. Trastorno de dolor de cabeza espinal o también conocido como Vértigo posicional paroxístico benigno o vértigo VPPB es un trastorno de vértigo que las personas experimentan con mayor frecuencia.

El vértigo BPPV puede causar alteraciones en el equilibrio del cuerpo. Si experimenta este trastorno, pueden producirse sensaciones de mareo de leves a intensas. Los cambios repentinos en la posición de la cabeza pueden desencadenar vértigo del VPPB. ¿Qué es un tratamiento simple para el vértigo del VPPB? ¡Leer más aquí!

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Vértigo BPPV Tratamiento simple

Las personas que experimentan vértigo de BPPV sentirán una sensación de giro o balanceo. Las alteraciones causadas por esta enfermedad pueden ocurrir repentinamente y la rotación proviene del interior de la cabeza.

Otras cosas que pueden causar esta enfermedad son inclinar la cabeza hacia arriba o hacia abajo, acostarse y levantarse repentinamente. Hay algunos tratamientos simples que puede hacer para mantenerse productivo cuando tiene vértigo BPPV. ¿Que son esos?

1. Incrementar el consumo de vitamina D

Se dice que la ingesta de vitamina D puede mejorar el vértigo del VPPB. Puede aumentar la ingesta de vitamina D para el cuerpo al consumir leche, pescado y yemas de huevo. Además, tomar vitamina D en cápsulas también puede ayudarte.

2. Duerma lo suficiente

El vértigo puede ocurrir cuando no duerme lo suficiente. No son pocas las personas que experimentan vértigo por primera vez provocado por la falta de sueño. Por lo tanto, dormir lo suficiente puede reducir el riesgo de desarrollar VPPB. Cuando se presente el vértigo, intente dormir hasta que desaparezca la enfermedad.

3. Bebe más agua

Una de las causas del vértigo es la deshidratación. Al asegurarse siempre de que su cuerpo no se quede sin agua, puede reducir el riesgo de desarrollar VPPB. Trate de ajustar las actividades que realiza con el agua que consume, para que su cuerpo se vuelva más saludable.

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Si experimenta dolores de cabeza causados ​​por el vértigo del VPPB mientras está en movimiento, intente sentarse para no representar un riesgo mayor. Uno de los riesgos que puede ocurrir es una caída y una lesión grave. Si este trastorno persiste, es una buena idea hablar sobre su afección con su médico.

Los procedimientos de reposicionamiento del canal también pueden tratar el vértigo BPPV

Otra cosa que puede aliviar rápidamente el vértigo del VPPB es un procedimiento de reposicionamiento del canal. El vértigo que se produce generalmente es causado por problemas con el oído interno, que es responsable del equilibrio. Si esto sucede, experimentará alteraciones en el equilibrio.

El tratamiento de este procedimiento de reposicionamiento del canal consiste en unas simples maniobras de la cabeza. Este método es bastante efectivo para eliminar el vértigo. Aproximadamente el 80 por ciento de las personas que experimentan VPPB se sentirán mejor con este método. Sin embargo, esta enfermedad puede tener una recurrencia.

En primer lugar, esto se hará con la ayuda de un médico, luego podrá hacerlo con la ayuda de otra persona. Este tratamiento se realizó tres veces seguidas.

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Es posible que se sienta mareado con cada movimiento, pero los síntomas disminuirán un poco. Para saber más sobre el reposicionamiento del canal como un tratamiento simple para personas con VPPB, pregúntele a su médico directamente a través de . Con esta aplicación, también puede programar una cita para ver a un médico en el hospital de su elección. Sin la molestia de hacer cola, solo necesita venir a una hora predeterminada.

Referencia:
Mayo Clinic. Consultado en 2021. Vértigo posicional paroxístico benigno (VPPB).
Healthline. Consultado en 2021. Vértigo posicional benigno (BPV).

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