Presión arterial alta durante el embarazo, ¿qué hacer?

, Yakarta: la presión arterial alta o hipertensión ocurre cuando la presión arterial es mayor o igual a 130/80 mmHg. Esta condición necesita atención especial cuando ocurre en mujeres embarazadas.

La presión arterial alta durante el embarazo en realidad no siempre es peligrosa cuando se maneja adecuadamente. Sin embargo, a veces la presión arterial alta puede causar serias complicaciones de salud tanto para la madre como para el bebé en desarrollo. Aun así, las mujeres embarazadas no deben entrar en pánico si experimentan presión arterial alta durante el embarazo, porque hay varias formas de controlar la afección.

Causas de sangre alta durante el embarazo

La presión arterial alta es una condición común entre las mujeres embarazadas. Según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC), alrededor del 6 al 8 por ciento de las mujeres embarazadas entre las edades de 20 y 44 en los Estados Unidos tienen presión arterial alta.

La presión arterial alta durante el embarazo puede ser causada por varias cosas, que incluyen:

  • Sobrepeso u obesidad.
  • Falta de actividad física.
  • Fumar.
  • Beber alcohol.
  • Embarazo por primera vez.
  • Hay antecedentes familiares de hipertensión relacionada con el embarazo.
  • Embarazada de más de un hijo.
  • Mayores de 35 años.
  • Tiene diabetes o ciertas enfermedades autoinmunes.

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Peligros de la hipertensión arterial durante el embarazo

A pesar de ser una afección común, no se debe subestimar la presión arterial alta durante el embarazo. Estas afecciones pueden causar varios riesgos para la salud, que incluyen:

  • Disminución del flujo sanguíneo a la placenta.

Cuando la placenta no recibe suficiente sangre, el bebé recibirá menos oxígeno y nutrientes. Esto puede conducir a un crecimiento lento, bajo peso al nacer o parto prematuro. El parto prematuro puede hacer que el bebé experimente problemas respiratorios, un mayor riesgo de infección y otras complicaciones.

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  • Solución de placenta

La preeclampsia (hipertensión que ocurre después de las 20 semanas de gestación) puede aumentar el riesgo de desprendimiento de placenta, que es la separación de la placenta de la pared uterina antes del parto. El desprendimiento severo puede causar un sangrado abundante que puede poner en peligro la vida tanto de la madre como del bebé.

  • Restricción del crecimiento intrauterino

La hipertensión puede hacer que el crecimiento del bebé se ralentice o disminuya.

  • Daño a los órganos de la madre

La hipertensión no controlada puede dañar el cerebro, el corazón, los pulmones, los riñones, el hígado y otros órganos vitales. En casos graves, la afección puede poner en peligro la vida.

  • Enfermedad cardiovascular en el futuro

El riesgo de que la madre desarrolle una enfermedad cardiovascular en el futuro es mayor si la madre ha tenido preeclampsia más de una vez o si la madre ha tenido un parto prematuro debido a la hipertensión arterial durante el embarazo.

Cómo superar la presión arterial alta durante el embarazo

Entonces, ¿qué debe hacer si experimenta presión arterial alta durante el embarazo? Controlar la presión arterial lo mejor posible es la mejor manera que pueden hacer las madres para mantener la salud de las madres y los bebés frente a los diversos peligros que puede causar la presión arterial alta.

A continuación, se indican algunas formas en las que las madres pueden controlar la presión arterial alta, de modo que se puedan prevenir las complicaciones:

  • Obtenga atención prenatal temprana y regular

Comience a visitar a su obstetra temprano para recibir atención prenatal y haga un esfuerzo por tener visitas prenatales regulares durante su embarazo.

  • Tome medicamentos para la presión arterial de acuerdo con la receta

Hable con su médico sobre qué medicamentos son seguros para tratar la presión arterial alta durante el embarazo. No suspenda ni comience a tomar ningún tipo de medicamento, incluidos los de venta libre, sin antes hablar con su ginecólogo.

  • Monitorear la presión arterial

Controle la presión arterial regularmente en casa con un esfigmomanómetro. Llame a su médico de inmediato si su presión arterial es más alta de lo habitual o si tiene síntomas de preeclampsia. Puede contactar al médico usando la aplicación discutir las quejas de la madre durante el embarazo.

  • Mantenerse activo

Pregúntele a su obstetra sobre los tipos de ejercicio que son seguros durante el embarazo y haga ejercicio con regularidad.

  • Consumo de alimentos saludables

Trate de elegir alimentos saludables y nutricionalmente equilibrados para el consumo diario. También puede consultar a un nutricionista si necesita ayuda para planificar una dieta que satisfaga las necesidades nutricionales durante el embarazo.

  • Evite los tabúes durante el embarazo

Durante el embarazo, las madres tienen prohibido fumar, consumir bebidas alcohólicas y drogas ilegales.

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Estas son algunas de las cosas que puede hacer si tiene presión arterial alta durante el embarazo. Vamos, descargar solicitud ahora para facilitar que las madres obtengan la solución de salud más completa durante el embarazo.

Referencia:
Mayo Clinic. Consultado en 2021. Hipertensión arterial y embarazo: conozca los hechos.
Healthline. Consultado en 2021. Presión arterial alta durante el embarazo.
Centros de Control y Prevención de Enfermedades. Consultado en 2021. Presión arterial alta durante el embarazo

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