La menopausia, 1 de las 6 causas corporales naturales de los sofocos
Yakarta: ¿Alguno de ustedes ha sentido alguna vez una sensación de calor en el cuerpo lenta o repentinamente? Tal vez te estas sintiendo Sofocos . Por lo general, se caracteriza por la piel de la cara y el cuerpo (especialmente el cuello y el pecho) que experimenta enrojecimiento, sensación de calor, sudoración y hormigueo en los dedos. Desafortunadamente, esto sucede no debido a los cambios de temperatura o al clima que lo rodea, sino a las condiciones internas de su cuerpo.
Causas naturales del cuerpo Sofocos Este es uno de ellos debido a la menopausia. Los investigadores también dijeron que Sofocos realmente controlado por áreas específicas del cerebro. Vaibhav Diwakar, profesor de psiquiatría y neurociencia en la Universidad Estatal de Wayne, dijo: "Hemos encontrado cambios en la actividad cerebral que inician y desencadenan la respuesta natural del cuerpo. Sofocos . También dijo que resulta que la actividad en ciertas áreas del cerebro cambia incluso antes Sofocos ocurrir.
La menopausia o el final del ciclo menstrual en las mujeres a menudo produce síntomas desagradables, como dificultad para dormir, letargo y fatiga. Sofocos . Estos síntomas ocurren debido a cambios hormonales drásticos y ocurren temporalmente. Sin embargo, según Beth Battaglino, RN, CEO de Mujeres sanas , una ONG relacionada con la salud de la mujer, aunque Sofocos es un síntoma común de la menopausia, de hecho, esta condición puede afectar a cualquier persona, en cualquier momento y con una variedad de causas diferentes. Incluso, Sofocos también puede atacar a los hombres.
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Entonces otros factores causan que el cuerpo natural Sofocos a saber:
- Exceso de peso
De hecho, la acumulación de grasa en el cuerpo hará que su metabolismo funcione más lento. Cuando esto sucede, el cuerpo se vuelve lento en la quema de grasa. La grasa en sí misma es una fuente de energía utilizada por el cuerpo para calentarlo. Por eso, aquellos que tienen muchas reservas de grasa se sentirán más fácilmente calientes o calientes. Por esta razón, quienes tienen sobrepeso deben controlar su peso con una dieta regular y ejercicio. Entonces, arriesga Sofocos también disminuirá.
- Comida y bebida
Ciertos alimentos como los picantes, con cafeína o alcohólicos crearán una sensación de calor en el cuerpo que desencadenará Sofocos . La comida picante también puede estimular las terminaciones nerviosas de la lengua para activar un aumento de la temperatura corporal que provoca reacciones físicas que incluyen dilatación de los vasos sanguíneos, sudoración, llanto y enrojecimiento de la piel. En algunas personas Sofocos Puede ocurrir debido a una reacción alérgica a ciertos alimentos y bebidas.
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- Temperatura ambiente demasiado caliente
Descansar en una habitación calurosa y seca te hará sentir sofocante y sudoroso por la noche. Esto puede suceder porque agrega una manta gruesa o un camisón hecho de calor, por lo que a menudo se despertará por la noche. La solución, usa siempre ropa cómoda y fina y no uses mantas gruesas por un tiempo.
- Ansiedad y estrés excesivos
La ansiedad y el estrés excesivo aumentarán el riesgo. Sofocos. Porque cuando experimentas esto, la hormona adrenalina del cuerpo aumentará y producirá una sensación cálida desde el interior del cuerpo. Evite esta condición restaurando su estado de ánimo para que sea mejor, como escuchar música o meditar.
- Efectos secundarios de los medicamentos
Quizás sin darnos cuenta, esta condición de calor puede ocurrir debido a los efectos secundarios de los medicamentos que estamos tomando. Algunos medicamentos que causan este tipo de efecto incluyen antidepresivos, medicamentos de quimioterapia para el cáncer de mama y analgésicos. Bueno, si esto te está torturando, debes consultarlo inmediatamente con tu médico para cambiar la dosis o cambiar el tipo de medicamento para evitarlo. Sofocos.
Bueno, si te pasa este tipo de cosas, es buena idea consultar inmediatamente a un médico a través de la aplicación. . Póngase en contacto con el médico a través de Llamada de video / voz y Chat en cualquier momento y en cualquier lugar. vamos , descargar ¡ahora en App Store y Google Play!
