3 consejos sencillos para que no te pique el calor

, Yakarta - La aparición de una pequeña erupción roja que se siente con comezón en la superficie de la piel es uno de los síntomas del picor o miliaria. A veces, esta erupción puede causar una sensación de escozor o escozor en la piel afectada.

El calor espinoso a menudo ataca a bebés y niños, pero resulta que los adultos también corren el riesgo de padecer esta afección. El sarpullido por calor espinoso a menudo aparece cuando el clima es caluroso o en un ambiente húmedo. Las erupciones en la piel generalmente comienzan a aparecer unos días después de que una persona se expone al calor.

El calor espinoso puede ocurrir en cualquier parte del cuerpo, pero se encuentra más comúnmente en la cara, el cuello, los muslos, el pecho y la espalda. La ubicación de la erupción suele ser diferente entre bebés y adultos. En los bebés, el calor punzante a menudo aparece en el cuello, las axilas y los pliegues de los codos. Mientras que en los adultos, las erupciones rojas debidas al calor punzante suelen aparecer en los pliegues de la piel que rozan la ropa.

La causa de esta afección es el sudor que queda atrapado debajo de la piel y no puede evaporarse. Esto sucede porque las glándulas sudoríparas del cuerpo están bloqueadas. Como resultado, la piel comienza a experimentar inflamación y una erupción roja que pica. Existen varios factores que pueden provocar el bloqueo de las glándulas sudoríparas del cuerpo, que van desde el clima tropical, el hábito de llevar ropa demasiado gruesa y la actividad física que provoca mucha sudoración.

El calor espinoso en los bebés puede ocurrir porque las glándulas sudoríparas aún no se han desarrollado. Porque las glándulas sudoríparas en los bebés generalmente no son perfectas y pueden hacer que el sudor se pegue detrás de la piel. El riesgo de sufrir picazón también aumenta en las personas que permanecen en cama durante demasiado tiempo, por ejemplo, debido a ciertos tratamientos para el dolor.

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Cómo prevenir y tratar el calor espinoso

Uno de los síntomas típicos del calor espinoso es la aparición de una erupción roja con picazón en la capa de la piel. Generalmente, esta condición no requiere tratamiento médico, pero aún así debe tratarse de inmediato para no interferir con las actividades. Hay varias formas de tratar las erupciones debidas al calor punzante, a saber:

  • Evite el calor excesivo, si el calor espinoso ya ha atacado. Porque, la exposición al calor puede hacer que el cuerpo sude más y hacer que el sarpullido empeore.

  • Mantiene la piel fresca, por lo que puede reducir y reducir la cantidad de sudor que se libera. Una forma de hacerlo es bañarse o ducharse para mantener el cuerpo fresco.

  • Evite la ropa ajustada, en su lugar use un tipo de tela que pueda absorber bien el calor y el sudor. Por lo tanto, no empeora el sarpullido debido al calor punzante.

  • Usar medicamentos y cremas que pueden ayudar a reducir la picazón causada por el calor punzante. Asegúrese de elegir los medicamentos y cremas que se adapten a sus necesidades y utilícelos según las indicaciones.

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Mientras tanto, para evitar el picor, hay varias formas de hacerlo. Como:

1. Evite el calor

Para evitar el picor, trate de no sobrecalentarse. Evite usar ropa demasiado gruesa, especialmente en verano.

2. Elija el mejor jabón

Se puede prevenir el calor espinoso al no usar jabón para bañarse sin cuidado. Elija un tipo de jabón que no reseque la piel y que no contenga perfume.

3. Limite el uso de lociones

Aunque es necesario para mantener la humedad corporal, no debe abusar de la loción. Porque la loción o crema utilizada puede obstruir los poros y desencadenar erupciones y picazón.

Lea también: Estos son los 3 tipos y síntomas del calor espinoso.

Aunque rara vez es un signo de una enfermedad peligrosa, debe realizar un examen de inmediato si el calor punzante no mejora. Si tiene dudas y necesita el consejo de un médico, utilice la aplicación solo. Puede preguntar sobre el calor espinoso a través de Llamada de video / voz y Chat . Obtenga información de salud y consejos para una vida saludable de médicos de confianza. Vamos, descargar ¡ahora en App Store y Google Play!


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