¿Quieres tener el cabello grueso? Prueba estos 5 consejos

Yakarta: el cabello de cada persona es diferente, desde la textura, la forma, el tamaño hasta el grosor. Esta diferencia a menudo afecta la apariencia y la confianza en sí misma de una persona. Es por eso que muchas personas tratan y modifican su cabello para lucir más seguro.

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Para algunas personas, el grosor del cabello no es un problema. Pero para algunos otros, el grosor del cabello puede reducir la confianza en sí mismos. Por ejemplo, las personas con cabello fino sienten que su cabello se vuelve débil y opaco con facilidad. De hecho, hay muchos factores que hacen que el cabello sea más fino. Entre ellos se encuentran los factores genéticos, el estrés, la nutrición, la menopausia, hasta ciertas afecciones médicas como los trastornos de la tiroides.

Bueno, si tienes el cabello fino y quieres engrosarlo, ¡puedes hacerlo! Porque, siempre que no se deba a factores genéticos, hay varias cosas que puedes hacer para engrosar tu cabello. ¿Cualquier cosa?

1. Rutina de lavado

Se recomienda champú. Sin embargo, eso no significa que deba lavarse el cabello todos los días. Porque lavarse con champú todos los días puede eliminar la grasa del cuero cabelludo y hacer que el cabello se caiga fácilmente. Idealmente, el champú se puede hacer 2-3 veces a la semana. Si tu cabello es graso, puedes lavarlo 3-4 veces por semana.

2. Peinar el cabello lentamente

Peinarse el cabello con demasiada frecuencia y enérgicamente puede hacer que su cabello se rompa y se adelgace. Por eso, al peinarse, asegúrese de peinarse lentamente. Especialmente cuando el cabello está mojado. Porque, según el experto en salud del cabello, Tony McKay, el cabello mojado es más propenso a la caída del cabello. Entonces, antes de peinar el cabello húmedo, séquelo con una toalla. Limpia suavemente la toalla hasta que el cabello se seque.

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3. Evite el uso de secadores de pelo

Aunque lo use con frecuencia, es una buena idea evitar usar un secador de pelo para secar el cabello. Porque, el calor generado secador de pelo Puede hacer que el cabello se seque y se caiga fácilmente. Si todavía quieres usar secador de pelo , hay varias cosas que deben tenerse en cuenta, tales como:

  • Espaciar el cabello con secador de pelo unos 20-30 centímetros.
  • Use suero para el cabello antes de usar secador de pelo .
  • Seca tu cabello con una toalla antes de usar secador de pelo.
  • Temperatura establecida secador de pelo , intente que la temperatura no sea demasiado alta.
  • Moverse secador de pelo por todo el cabello.
  • No lo uses con demasiada frecuencia. secador de pelo.

4. Manejar el estrés

El estrés que causa la caída del cabello es el estrés severo, como el estrés después del parto, accidentes, divorcios, presiones laborales o ciertas enfermedades. Tampoco causa directamente la caída del cabello. Porque, cuando ocurre un estrés severo, el estrés agota las reservas de vitamina B12 en el cuerpo, que son responsables de distribuir sangre, oxígeno y nutrientes a los tejidos corporales, incluido el cabello. Como resultado, el cabello se volverá quebradizo y se caerá. Aun así, es una buena idea aprender a manejar el estrés, para que el estrés no dure mucho. Puedes hacerlo con yoga, salir a caminar, ver una película o cualquier actividad que pueda reducir el estrés.

5. Nutrición completa para el cabello

Para mantener un cabello sano, es necesario aumentar el consumo de alimentos nutritivos para el cabello. Tales como omega-3 (capaz de mantener un cuero cabelludo sano), proteínas (ayuda al crecimiento y fortalece el cabello), hierro (trata la caída del cabello) y vitaminas B o biotina (previene la caída del cabello).

Además de los nutrientes mencionados anteriormente, también puedes engrosar el cabello tomando vitaminas específicas para el cabello. Si no lo tiene, puede obtenerlo en la aplicación . Simplemente ordene las vitaminas para el cabello que necesita a través de las características. Entrega de farmacia o Entrega en farmacia, su pedido se entregará en menos de 1 hora. Así que vamos descargar solicitud ahora también en App Store y Google Play. ( Lea también: Mantenga su cabello saludable con estas 3 formas fáciles )


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