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Yakarta: usar protector solar es la forma más sencilla de mantener una piel sana debido a la exposición al sol. El problema es que todavía hay muchas personas que cometen el error de usar protector solar. ¿No lo cree? Según un estudio publicado en la revista de la Academia Estadounidense de Dermatología, solo el 30 por ciento de las personas se aplica correctamente el protector solar. Entonces, ¿cómo se usa el protector solar adecuado?

1 No tengas miedo de ser pegajoso y llegar tarde

Según los expertos de la Academia Estadounidense de Dermatología, el grosor al aplicar el protector solar determina en gran medida cuánta protección brinda. Desafortunadamente, todavía hay muchas personas que lo untan en pequeñas cantidades o en una capa fina por diversas razones. Por ejemplo, miedo a que la piel se vuelva pegajosa. De hecho, ahora hay muchos protectores solares que son cómodos de usar sin causar una sensación pegajosa.

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Además, use protector solar antes de que su piel se exponga al sol. Porque no pocas personas simplemente se aplican protector solar cuando su piel se siente caliente. Los expertos dicen cómo aplicar protector solar al menos 15 minutos antes de exponerse al sol.

2. Quítate la ropa

Según un dermatólogo del Johns Hopkins Scleroderma Center, EE. UU., La forma de usar el protector solar debe aplicarse en todo el cuerpo. Porque el cáncer de piel puede atacar en cualquier lugar. Por lo tanto, trate de quitarse la ropa para que pueda untarla por toda la piel sin que la ropa le moleste.

3. No solo cara, manos y pies

Por lo general, nunca se olvidan partes como la piel del cuerpo, las manos, la cara y los pies. Sin embargo, todavía hay muchas otras partes del cuerpo que son susceptibles a los rayos ultravioleta. Por ejemplo, las áreas que se pasan por alto con mayor frecuencia son los dedos de los pies, las axilas y la piel detrás del cuello, las orejas y los párpados.

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4. No dependas del clima

Mucha gente piensa que la forma correcta de usar protector solar es cuando el sol brilla intensamente. De hecho, esta suposición es claramente incorrecta. Los expertos dicen que cuando el sol no brilla intensamente, los rayos ultravioleta aún pueden penetrar las nubes y exponer su piel.

No solo eso, de hecho, todavía podemos estar expuestos a los rayos ultravioleta sin ni siquiera ver el sol en el cielo. El sol aún emite el 80 por ciento de los rayos ultravioleta a pesar de que es un día nublado. Entonces, dicen los expertos de la Academia Estadounidense de Dermatología, no permita que el clima afecte el uso de protector solar.

5. Úselo incluso si está activo en interiores

Recuerde, cómo usar el protector solar adecuado no es solo en una habitación o en un vehículo. Porque los rayos ultravioleta también pueden penetrar a través del vidrio. Por lo tanto, estar en interiores no garantiza que su piel esté 100 por ciento protegida de los rayos UV. Según un estudio publicado en JAMA Ophthalmology, la mayoría de los parabrisas de los automóviles solo pueden soportar un promedio del 96 por ciento de los rayos UV. Mientras que el vidrio lateral solo puede contener el 71 por ciento.

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6. Engrase varias veces

Protector solar con SPF ( Factor de protección solar ) es alto, no garantiza una protección completa de la piel. Los expertos dicen que, básicamente, no existe un protector solar que pueda proteger la piel del sol hasta en un 100 por ciento.

Tenga en cuenta que este protector solar puede desgastarse o desaparecer cuando el cuerpo suda o se expone al agua. En su lugar, aplique protector solar al menos cada dos horas y elija uno que sea resistente al agua.

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