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, Yakarta - Se sabe que la presión arterial alta o la hipertensión son más comunes en las personas mayores. Aun así, no son pocos los adolescentes y niños que padecen esta enfermedad por lo que también puede presentarse hipertensión a una edad temprana.

Definición de hipertensión

La hipertensión o presión arterial alta es una afección médica crónica caracterizada por un aumento de la presión arterial en las arterias. Este aumento hace que el corazón trabaje más, porque hace circular la sangre a través de los vasos sanguíneos. La presión arterial implica dos mediciones, sistólica y diastólica, dependiendo de si el músculo cardíaco se contrae (sístole) o se relaja entre latidos (diástole).

La presión arterial normal en reposo está dentro del límite superior de 100-140 mmHg y el límite inferior de 60-90 mmHg. La presión arterial alta se produce cuando se mantiene de forma persistente en 140/90 mmHg o más.

Según los datos, el 25,8 por ciento del total nacional de casos de hipertensión, aproximadamente el 5,3 por ciento de los cuales atacan a adolescentes de 15 a 17 años. La OMS predice que para 2025, aproximadamente el 29 por ciento de los adultos en todo el mundo tendrán hipertensión.

Causas de hipertensión

1. Sobrepeso

Se sabe que la causa de la hipertensión a una edad temprana hasta en un 50 por ciento se debe al sobrepeso o la obesidad. La obesidad puede provocar resistencia a la insulina o resistencia a la insulina para ayudar a que el azúcar en sangre ingrese a las células del cuerpo. Esto provoca la interrupción de varias funciones corporales, como trastornos de los vasos sanguíneos y retención de sodio en el cuerpo.

2. Mala dieta

La falta de atención a la dieta puede ser una de las causas de la hipertensión en la adolescencia. Comer demasiados alimentos grasos y salados es uno de ellos. Se deben evitar los alimentos como los despojos, los alimentos listos para comer y los alimentos fritos que se cocinan con aceite que se ha utilizado muchas veces.

3. Estrés

Una de las causas de la hipertensión es el estrés. La razón es cuando las hormonas del estrés en el cuerpo experimentarán cambios. El estrés también tiene una amenaza potencial para otros aspectos relacionados con la salud, como el estado de las grasas en sangre en el cuerpo. Un estudio también dice que el estrés prolongado puede causar colesterol alto.

4. Hábitos de fumar

El tabaquismo también es uno de los factores que provocan la hipertensión que suele presentarse en los adolescentes. Los fumadores a una edad temprana son más susceptibles a los obstáculos en el suministro de sangre limpia en las arterias del cerebro. La nicotina de los cigarrillos puede dañar las paredes de los vasos sanguíneos, contaminar la sangre e inhibir el funcionamiento del corazón cuando bombea sangre por todo el cuerpo.

5. Factor de herencia

Un niño con padres que sufren de presión arterial alta correrá el riesgo de desarrollar hipertensión. Esta tendencia es mayor que la de los niños con padres que no tienen antecedentes de hipertensión. Además, una historia de hábitos familiares también afecta la salud de los niños.

6. Consumo de alcohol

El consumo de alcohol puede dañar los vasos sanguíneos de todo el cuerpo, como las arterias que van a la cabeza, lo que provoca hipertensión a una edad temprana. Si se altera el sistema nervioso central, se bloqueará el suministro de sangre oxigenada, lo que provocará un aumento de la presión arterial.

7. Perezoso para hacer ejercicio

Una de las causas de la hipertensión es la pereza para hacer ejercicio. Eso es porque sin ejercicio, los vasos sanguíneos no estarán sanos. Los nervios del cuerpo se estrechan y el suministro de sangre nueva que contiene oxígeno no es suficiente.

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