¿La almohada incorrecta puede causar espondilosis cervical?
, Yakarta - La espondilosis cervical es una afección en la que las vértebras cervicales y sus cojinetes se dañan debido al deterioro de la función de las articulaciones y la columna vertebral. Esta condición causa rigidez en el cuello que resulta en dolor en el cuello, la cabeza y los hombros.
La espondilosis cervical se conoce mejor como osteoartritis cervical o artritis del cuello. Esta condición ocurre debido al proceso de envejecimiento y está influenciada por otros factores. En el momento del envejecimiento, la osteoartritis del cuello también experimentará una disminución de la función y daño tisular.
La espondilosis cervical es una afección en la que los huesos, los discos y las articulaciones del cuello se desgastan debido a la edad o al envejecimiento. A medida que envejecemos, los discos de la columna cervical se encogen, pierden líquido y se vuelven rígidos, lo que daña los tejidos.
Luego, la columna cervical intentará reparar el tejido dañado, pero en su lugar produce una estructura ósea anormal que estrecha el canal espinal. Las almohadillas óseas que protegen la médula espinal también se están adelgazando. El estrechamiento del canal espinal y el adelgazamiento de este cojín óseo harán que los nervios espinales se compriman y su función se vea afectada.
La espondilosis cervical se encuentra a menudo a la edad de 40 a 60 años y en los hombres puede ocurrir antes que en las mujeres. Se estima que el 90 por ciento de las personas mayores de 60 años experimentan este problema. Sin embargo, la espondilosis cervical también puede ocurrir en personas jóvenes por otras razones, generalmente debido a una lesión o una almohada incorrecta durante el sueño.
Aunque esta condición no es una enfermedad peligrosa y no afecta las actividades diarias, la espondilosis cervical causa dolor crónico e incomodidad en el movimiento. Esta condición causa síntomas, como:
Dolor de cuello que empeora al toser y estornudar.
Rigidez en el cuello.
Hormigueo, rigidez y debilidad en brazos, piernas y piernas.
El dolor puede irradiarse a la cabeza, los brazos y los hombros.
Hay movimiento involuntario de las piernas.
Incapaz de contener la micción y la defecación.
Dificultad para coordinar movimientos y dificultad para caminar.
Músculos del brazo débiles.
Entumecimiento y hormigueo en manos, brazos y dedos.
Mareado.
Pérdida del equilibrio.
El factor principal de la espondilosis cervical se debe a cambios estructurales y daño tisular en la columna vertebral y la columna cervical. Los cambios que ocurren pueden ser en forma de:
Calcificación cervical. En respuesta al adelgazamiento del cojín óseo, las vértebras cervicales formarán tejido adicional en un esfuerzo por mantener la integridad de las vértebras cervicales. Este tejido óseo adicional puede ejercer presión sobre la médula espinal.
Hernia portadora de hueso. Como resultado del envejecimiento, la columna cervical también puede fracturarse, haciendo que sobresalga y comprimiendo la médula espinal.
El adelgazamiento del cojín óseo. La columna cervical es parte de la columna vertebral que tiene la forma de un pilar que tiene segmentos. Entre los segmentos están llenos de almohadillas óseas. Con el tiempo, estos cojinetes se adelgazarán debido a la reducción de líquido en los cojinetes. Si este cojín se adelgaza, a menudo habrá fricción entre los huesos.
Ligamentos rígidos. El envejecimiento también puede hacer que los ligamentos o el tejido conectivo entre las vértebras cervicales se vuelvan rígidos e inflexibles.
Los siguientes factores son factores desencadenantes de la espondilosis cervical:
Factores genéticos. Si un miembro de la familia tiene espondilosis cervical, tiene un mayor riesgo de desarrollar espondilosis cervical.
La edad. El riesgo de una persona de desarrollar espondilosis cervical aumenta con la edad.
Fumar.
Lesión de cuello. Una persona que ha tenido una lesión en el cuello es más propensa a desarrollar espondilosis cervical.
Trabaja. Los trabajos que implican movimientos repetitivos del cuello, posiciones no ergonómicas e implican presión en el cuello pueden facilitar que alguien contraiga espondilosis cervical.
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