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Yakarta: de las diversas enfermedades degenerativas que pueden atacar, la enfermedad de Parkinson a menudo empeora y es más preocupante porque ocurre a largo plazo. En resumen, cuanto mayor es una persona, más susceptible es a desarrollar Parkinson.

Según los expertos, la enfermedad de Parkinson es una enfermedad neurodegenerativa progresiva que provoca incapacidad para moverse. En la mayoría de los casos, esto ocurre en personas mayores de 60 años. Sin embargo, eso no significa que la enfermedad de Parkinson no pueda ocurrir en personas más jóvenes.

Esta enfermedad es una degeneración gradual de las células nerviosas del mesencéfalo. En esta sección hay funciones que regulan el movimiento corporal. ¿Qué pasa con los síntomas? La mayoría de los síntomas que aparecen en forma de temblores o temblores. Sin embargo, los primeros síntomas de esta enfermedad tienden a ser difíciles de reconocer. Por lo tanto, algunas personas a veces no se dan cuenta de que padecen esta enfermedad.

Además de temblores y temblores, esta enfermedad también puede causar síntomas, como debilidad o rigidez en partes del cuerpo, movimientos lentos y reducción del equilibrio y la coordinación corporal.

Mira la Causa

En el mesencéfalo hay una parte llamada sustancia negra. Esta función de la sustancia negra envía mensajes a varios nervios de la columna cuya función es controlar los músculos del cuerpo. Este mensaje se enviará desde las células cerebrales a los nervios y músculos a través de compuestos químicos llamados neurotransmisores. Bueno, uno de los principales neurotransmisores producidos por la sustancia negra es la dopamina.

Los expertos dicen que la dopamina es muy influyente en la regulación del movimiento del cuerpo. En resumen, cuando los niveles de dopamina disminuyen, puede provocar que se interrumpa la actividad cerebral. Bueno, esto es lo que hace que aparezcan los signos de la enfermedad de Parkinson.

En otras palabras, la disminución de la dopamina es la causa principal de la aparición del Parkinson. Entonces, ¿qué causa una disminución en los niveles de dopamina en el cuerpo? Lamentablemente, hasta ahora se desconoce la causa del descenso de esta hormona. Sin embargo, los expertos sospechan que hay varios factores que podrían desencadenarlo. Por ejemplo, los factores genéticos alias herencia y medio ambiente.

Del arte a la química

Aunque se desconoce la causa exacta de la enfermedad de Parkinson, eso no significa que no podamos prevenir esta enfermedad. Porque existen algunas formas sencillas de prevenir esta enfermedad. Bueno, aquí está la explicación.

1. Actividades artísticas

Las actividades artísticas aquí incluyen dibujar, hacer varias artesanías, mosaicos, ensartar cuentas y otras actividades artísticas. Según los neurólogos, el arte puede mejorar la coordinación cerebro-músculo. Curiosamente, indirectamente, las actividades anteriores también pueden darle una sensación más feliz.

Bueno, eso es lo que puede prevenir o mejorar la enfermedad de Parkinson. El experto dijo anteriormente, el arte puede hacer que las personas corran mejor planificación compleja lo cual es difícil de hacer para las personas con Parkinson. Planificación compleja en sí mismo es un plan elaborado por el cerebro antes de hacer algo secuencialmente.

2. Cafeína

Debido a que la causa de esta enfermedad no se conoce con certeza, tampoco se ha encontrado una forma eficaz comprobada de prevenirla. Sin embargo, hay algunos estudios que muestran que la cafeína, que está presente en el café, el té y la cola, puede reducir el riesgo de desarrollar la enfermedad de Parkinson. Pero ten en cuenta que no te excedas a la hora de consumir esta bebida.

3. Aeróbicos

Según varios estudios, el ejercicio aeróbico regular también puede reducir el riesgo de desarrollar la enfermedad de Parkinson. Además, este deporte también puede superar los síntomas del Parkinson, como rigidez muscular, movimientos lentos o alteración de la postura y el equilibrio.

4. Estilo de vida - Química

Según una investigación de expertos del Baylor College of Medicine, Houston, Estados Unidos, los siguientes consejos sencillos son útiles para prevenir la enfermedad de Parkinson:

• Incrementar el consumo de verduras y frutas que contengan antioxidantes. Por ejemplo, frambuesas, arándanos, kiwi, así como otras verduras y frutas.

• Se ha demostrado que el consumo de té verde, el contenido de polifenoles en él, reduce los compuestos tóxicos que pueden interferir con la función de las células nerviosas del cerebro.

• Aplicar un estilo de vida saludable con un consumo nutricional equilibrado.

• Haga ejercicio y actividad con regularidad.

• Evite la exposición a compuestos de paraquat que están ampliamente contenidos en pesticidas y herbicidas.

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