Estas son las 4 consecuencias de los baños perezosos durante la FMH
, Yakarta - Trabajar desde casa (FMH) en medio de una pandemia de COVID-19 como esta, a algunas personas les da pereza tomar una ducha. Algunos piensan que bañarse no es tan importante porque durante la cuarentena las personas solo realizan actividades en casa. De hecho, debes mantenerte limpio incluso si solo haces actividades en casa.
Indonesia es una región tropical donde el clima tiende a ser caluroso todos los días. Bueno, este clima caluroso te hace sudar, pegajoso y maloliente. Entonces, parece que tienes que ducharte al menos una vez al día.
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Condiciones que surgen como resultado de bañarse con poca frecuencia.
Entonces, ¿qué sucede si rara vez se ducha durante la FMH? Citado de línea de salud, Estas condiciones pueden ocurrir si se baña con poca frecuencia, a saber:
- Olor corporal mejorado
La mayor parte del cuerpo está cubierta por glándulas sudoríparas. Estas glándulas sudoríparas trabajan para producir sudor cuando el cuerpo está sobrecalentado, estresado, tiene demasiadas hormonas o está físicamente activo. En realidad, el sudor es inodoro.
Sin embargo, el olor corporal puede aparecer cuando el sudor se mezcla con las bacterias de la piel. El olor corporal no se puede evitar si te bañas cada vez menos. El olor generalmente será más penetrante en el área de la axila y la ingle.
- Problemas de piel fáciles de tener
El riesgo de mal olor corporal no es el único motivo por el que debe ducharse con regularidad. La mala higiene debido a los baños poco frecuentes puede provocar la acumulación de células muertas de la piel, suciedad y sudor en la piel. Esto puede desencadenar el acné y empeorar afecciones como la psoriasis, la dermatitis y el eccema.
- Vulnerable a las infecciones de la piel
Los baños poco frecuentes también pueden desencadenar un desequilibrio de bacterias buenas y malas en la piel. Demasiadas bacterias malas aumenta el riesgo de infecciones cutáneas. Esto puede provocar dermatitis neglecta, donde se forman parches de placa en la piel como resultado de la piel sucia.
- Puede causar hiperpigmentación
El baño puede eliminar las células muertas de la piel que se han acumulado en la piel. Cuando rara vez te duchas, estas células pueden adherirse a la piel y causar hiperpigmentación. Por lo tanto, debe bañarse con regularidad para prevenir esta afección.
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Consejos de baño para mantener la salud
Compilado de Muy bien salud, Los siguientes son consejos de baño que deben realizarse para evitar diversos problemas de la piel, a saber:
- Ducha de agua caliente . El agua tibia puede despojar a la piel de sus aceites protectores. Sin embargo, no se recomienda tomar una ducha caliente con demasiada frecuencia. Trate de tomar un baño tibio al menos 1 o 2 veces a la semana.
- No te duches demasiado. Bañarse durante demasiado tiempo reseca la piel. Asegúrate de ducharte solo de 5 a 10 minutos.
- Usa jabón humectante . Cuando vaya a comprar jabón, elija un jabón hidratante.
- Sé gentil. Si utiliza exfoliación corporal o lufa , no frote la piel con demasiada fuerza.
- Use una crema hidratante después del baño. Si su piel tiende a estar seca o sensible, use una loción o aceite sin fragancia para hidratar su piel.
- Cuídate puff y esponja vegetal limpio. esponja húmeda, esponja vegetal , y puf de ducha es un caldo de cultivo para bacterias y hongos. Déjelo secar fuera de la ducha y reemplácelo al menos una vez al mes.
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Incluso si solo realiza actividades en casa, asegúrese de ser diligente al ducharse. Si ya está experimentando problemas en la piel debido a que rara vez se baña, puede preguntarle al médico a través de la aplicación. sobre los tratamientos y medicamentos que se pueden utilizar. A través de la aplicación, puede comunicarse con un médico en cualquier momento y en cualquier lugar por correo electrónico. Chat , y Voz / Videollamada .
