Parejas Eyaculación precoz en la primera noche, ¿qué hacer?
, Yakarta - Muchos hombres quieren brindar la mejor calidad de relaciones íntimas a sus parejas. Desafortunadamente, existen varios factores inhibidores que dificultan que los hombres den su mejor desempeño. La eyaculación precoz, por ejemplo, es una queja sexual común que experimentan los hombres. La eyaculación precoz ocurre cuando un hombre eyacula más rápido durante el coito de lo que le gustaría a él oa su pareja.
Se dice que los hombres experimentan eyaculación precoz si eyacula dentro de un minuto después de la penetración. Otro signo es que los hombres no pueden retrasar la eyaculación cada vez que tienen relaciones sexuales. Condiciones como esta ciertamente pueden hacer que un hombre se sienta deprimido y frustrado, especialmente si esta condición ocurre la primera noche. Entonces, ¿cómo solucionarlo? Consulte la siguiente explicación.
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¿Cómo superar la eyaculación precoz?
La eyaculación precoz puede estar motivada por factores psicológicos y biológicos. Desafortunadamente, algunos hombres se sienten realmente avergonzados de hablar sobre este tema, por lo que a menudo se los ignora. De hecho, la eyaculación precoz es una condición común y muy tratable. El noventa y cinco por ciento de los hombres se benefician de técnicas conductuales para controlar la eyaculación. Aquí hay algunas técnicas que han demostrado ser efectivas para tratar la eyaculación:
- Deténgase y comience. Esta técnica debe realizarse con la ayuda de un compañero. Las parejas deben estimular al Sr. P hasta que sienta que está a punto de tener un orgasmo. Detenga la estimulación durante unos 30 segundos o hasta que desaparezca la sensación. Luego, comience la estimulación nuevamente y repita tres o cuatro veces más antes de eyacular.
- estrujar. La forma en que funciona esta técnica es en realidad similar a la técnica de inicio y parada. La diferencia es que, cuando sientes que estás alcanzando el orgasmo, tú o tu pareja tienen que apretar al Sr. P hasta que la erección desaparezca. Repita esto varias veces antes de la eyaculación.
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Algunos hombres descubren que cuando piensan en otras cosas durante el sexo, duran más. Si este método aún no funciona, puede probar algunas otras cosas, como:
- Fortalece los músculos del suelo pélvico. Los músculos débiles del suelo pélvico son a veces la causa de la eyaculación precoz. Los ejercicios de Kegel pueden ayudar a fortalecer estos músculos. El truco, encuentra los músculos correctos deteniendo la orina en medio del flujo. Mantenga apretado durante 3 segundos y luego suelte durante 3 segundos. Haga esto 10 veces, al menos tres veces al día.
- Usa condon. Los condones pueden ser suficientes para hacerte menos sensible, por lo que duran más.
- Masturbación . Algunos hombres descubren que masturbarse unas horas antes de tener relaciones sexuales ayuda a aumentar el control durante las relaciones sexuales.
- Haz consejería. Un psicólogo o psiquiatra puede ayudarlo a lidiar con problemas como la depresión, la ansiedad o el estrés que pueden estar contribuyendo a su afección.
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Si ninguno de los métodos le ha ayudado, debe consultar a un médico directamente para encontrar el tratamiento más apropiado y eficaz. Si planea visitar el hospital, puede programar una cita con el médico con anticipación a través de la aplicación . Simplemente elija el médico del hospital adecuado según sus necesidades a través de la aplicación.
