Demasiado perfeccionista puede ser un síntoma del trastorno de TOC

, Yakarta - Tener perfeccionismo puede ser beneficioso y perjudicial. Desde el lado positivo, alguien que tiende a ser perfeccionista definitivamente hará algo muy bien y con calidad. Sin embargo, en el lado negativo, a veces las personas perfeccionistas siempre se sienten insatisfechas si el trabajo que realizan no es satisfactorio aunque otras personas tengan la opinión contraria.

Cuando este perfeccionismo se vuelve muy compulsivo, cuidado, podría ser una señal desorden obsesivo compulsivo . El TOC es un trastorno caracterizado por deseos (obsesiones) que hacen que quien lo padece realice conductas repetitivas (compulsiones). En las personas con TOC, estas obsesiones y compulsiones pueden interferir con las actividades diarias y causar una angustia significativa.

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Razones por las que el perfeccionismo puede ser un signo de TOC

Un perfeccionista que se refiere a los signos del TOC cuando el que lo sufre tiene un deseo muy fuerte de hacer algo perfectamente según su criterio. A diferencia de los perfeccionistas normales, los perfeccionistas del TOC pueden agotar física y mentalmente al paciente para asegurarse de que todo va de acuerdo con sus deseos y criterios.

Además, los perfeccionistas del TOC tienden a experimentar una mayor ansiedad cuando se trata de cuestiones de "examen". Por ejemplo, cuando los enfermos se sienten inseguros o inseguros de cerrar la puerta o apagar la estufa, pueden volver para comprobar y confirmar esta situación repetidamente.

A pesar de tener una naturaleza perfeccionista, los síntomas de estas obsesiones y compulsiones en realidad hacen que quien las padece se sienta peor y menos seguro. Por supuesto, esto puede conducir a trastornos de ansiedad más extremos e incluso puede conducir a la depresión.

El TOC generalmente comienza en la adolescencia o la edad adulta, pero es posible que el TOC comience en la niñez. Los síntomas generalmente comienzan gradualmente y tienden a variar en severidad. Los tipos de obsesiones y compulsiones que experimenta una persona también pueden cambiar con el tiempo.

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Los síntomas generalmente empeoran cuando el paciente experimenta un mayor estrés. El TOC, generalmente considerado un trastorno de por vida, los síntomas pueden ser de leves a moderados o tan severos que paraliza al paciente. Si eres un perfeccionista y sientes que tu condición está empeorando, debes contactar a un psicólogo al para determinar si tiene TOC o no. A través de esta aplicación, puede comunicarse con un médico en cualquier momento y en cualquier lugar por correo electrónico. Chat o Llamada de voz / video .

Tratamiento del TOC que debe someterse

El tratamiento del TOC generalmente incluye psicoterapia y medicación. La combinación de los dos tratamientos suele producir un mejor efecto. Generalmente, los médicos recetarán medicamentos antidepresivos para ayudar a reducir los síntomas del TOC. Inhibidores selectivos de la recaptación de serotonina (ISRS) es un tipo de antidepresivo que se usa a menudo para reducir el comportamiento obsesivo y compulsivo.

Además de la medicación, la psicoterapia con un terapeuta puede ayudar a los pacientes a cambiar los patrones de pensamiento y el comportamiento. La terapia cognitivo-conductual (TCC) y la terapia de exposición y respuesta son tipos efectivos de terapia de conversación para la mayoría de las personas con TOC.

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La prevención de exposición y respuesta (ERP) también es necesaria para que las personas con TOC enfrenten la ansiedad asociada con los pensamientos obsesivos de otras formas, sin incurrir en conductas compulsivas.

Referencia:
Mayo Clinic. Consultado 2020. Trastorno obsesivo compulsivo (TOC).
Healthline. Consultado en 2020. Todo lo que desea saber sobre el trastorno obsesivo compulsivo.

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