¿Te gusta tomar el sol en la playa? Esta es la razón por la que necesita antioxidantes para su piel.

, Yakarta - Como país atravesado por el ecuador, Indonesia tiene suerte porque siempre recibe el sol durante todo el año. Además, con una costa bastante amplia y con hermosas vistas, le permite visitar varias regiones de Indonesia para disfrutar del calor del sol.

No cabe duda de los beneficios de la luz solar, sus rayos contienen vitamina D por lo que es buena para los huesos. La luz solar también puede matar micobacterias y otros agentes causantes de enfermedades. Un buen momento para tomar el sol es por la mañana o por la noche porque la luz es segura para la piel. Mientras que durante el día debe evitarse porque se teme que cause efectos negativos.

Leer también: Esta es la razón por la que debe elegir antioxidantes con contenido de astaxantina.

Aunque se cree que tiene muchos beneficios, conviene protegerse al tomar el sol en la playa. Según los dermatólogos, la exposición a la luz ultravioleta ( Ultravioleta ) es la principal causa de signos de envejecimiento prematuro en el rostro.

Por lo tanto, conviértase en un hábito de usar protector solar para proteger su piel de la exposición a estos rayos. El protector solar utilizado no puede ser arbitrario, asegúrese de que el producto que utiliza contenga un FPS mínimo de 30 para proteger su piel de forma óptima.

Este es el peligro de la radiación ultravioleta

La luz ultravioleta es una de las diversas fuentes de radicales libres, a saber, compuestos que contienen uno o más electrones desapareados, por lo que son altamente reactivos. Bajo ciertas condiciones, se necesitan compuestos radicales para matar los microorganismos que causan infecciones.

Sin embargo, la exposición excesiva a los radicales libres, como cuando se toma el sol en la playa sin usar un escudo, puede causar daño celular. Tal exposición reduce la capacidad de las células para adaptarse a su entorno y, finalmente, conduce a la muerte celular. Al final, la sobreexposición a los rayos UV causa una serie de cosas, desde la descomposición de la melanina que conduce al cáncer de piel, quemaduras solares y ennegrecimiento de la piel, hasta arrugas.

Leer también: Lo que necesita saber antes de tomar el sol en la playa

Cómo proteger la piel de la radiación ultravioleta

Además de tomar el sol en la playa, se puede obtener radiación UV al realizar actividades al aire libre. Aunque se puede confiar en el protector solar para proteger su piel, aún necesita nutrientes que ayuden a evitar la exposición a la radiación ultravioleta del cuerpo.

Por lo tanto, necesita antioxidantes que puede obtener de los alimentos que contienen vitamina A, vitamina C, vitamina E, polifenoles, glutatión y ácido elágico. Los antioxidantes actúan neutralizando los radicales libres antes de iniciar el proceso de oxidación.

El consumo diligente de alimentos que contienen antioxidantes no solo lo protege de los radicales libres. Este compuesto es capaz de aumentar la producción de colágeno que luego mantendrá la elasticidad y fuerza de la piel para que la piel luzca tersa y joven.

Gracias al aumento de la producción de colágeno, también desaparecen algunos problemas de la piel como arrugas, líneas de expresión y manchas oscuras. Sorprendentemente, los antioxidantes pueden eliminar los bloqueos de la queratina, que es la principal causa de los puntos negros y el acné. Como resultado, su piel estará limpia y libre de acné.

Leer también: Más fuerte que las vitaminas C y E, este es el antioxidante preferido

Uno de los suplementos antioxidantes que son útiles para mantener el cuerpo sano y libre de antioxidantes son los suplementos. Astria . Este suplemento tiene astaxantina como poder antioxidante natural 110 veces mayor que la vitamina E, y 6.000 veces mayor que la vitamina C.

Ingredientes en suplementos Astria derivado de ingredientes naturales que no provocan efectos secundarios. Para que aquellos a los que les gusta tomar el sol en la playa o hacer actividades al aire libre con frecuencia estén protegidos de la exposición a los rayos ultravioleta del interior del cuerpo.

Otras ventajas de los suplementos Astria es que el antioxidante no produce nuevos pro-oxidantes ni radicales libres. Suplemento Astria es el único suplemento antioxidante con una pureza un 10 por ciento más roja en forma de aceite. Cuanto más rojo es un suplemento antioxidante, más puro es. El resultado, se puede decir que es un suplemento. Astria eficaz contra varios tipos de radicales libres que pueden atacar el organismo.

¿Que estas esperando? Ahora es el momento de que confíe en los suplementos Astria para proteger el cuerpo de la exposición a los rayos UV y otros radicales libres. Puedes comprar suplementos fácilmente Astria en la aplicación . Seleccionar características Entrega de farmacia , el pedido se enviará a casa en el plazo de una hora. Vamos, descargar solicitud ¡ahora en App Store y Google Play!


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found