10 consejos para superar el dolor de senos durante la lactancia

Yakarta: el dolor en los senos a menudo interfiere con el proceso de lactancia. De hecho, la lactancia materna debería ser divertida porque puede afectar el desarrollo emocional del bebé. Bueno, aquí hay algunos consejos que las madres pueden hacer para superar el dolor en los senos durante la lactancia:

  1. Lactancia materna de rutina. Al comienzo de la vida de su pequeño, lo ideal es que se alimente de 8 a 12 veces al día. Para cada sesión, la duración de la lactancia materna en un seno es de al menos 20-30 minutos y se lleva a cabo cada 2-3 horas. Esto se hace para maximizar el vaciado de los senos, evitando así los senos llenos y la sensibilidad de los senos.
  2. Llévelo a un pediatra si su hijo tiene una anomalía anatómica de la lengua, como una lengua lazo de lengua ) o correa de labios ( lazo de labios ). Esto se hace para evaluar si su pequeño necesita una cirugía menor o no. Porque si no se controla, esta condición puede afectar la ingesta de leche del bebé de modo que no pueda amamantar de manera óptima. Como resultado, el crecimiento y el desarrollo de su pequeño se atrofiarán.
  3. Evite el uso de un extractor de leche si hay una infección de mama (mastitis). Se aconseja a las madres que se extraigan la leche materna con las manos limpias. La mastitis se caracteriza por fiebre y sensibilidad en los senos. Si la madre experimenta estos síntomas, consulte inmediatamente con el médico para obtener los antibióticos adecuados y continúe amamantando al pequeño como de costumbre.
  4. Mejore la posición de su pequeño mientras amamanta para que el pezón no se ampolle ni duela. La posición correcta es que su bebé no solo succione del pezón, sino también del pecho, como por ejemplo:
  • La barbilla del pequeño está pegada al pecho.
  • La boca del pequeño está bien abierta con los labios doblados.
  • La mayor parte de la areola (la parte oscura alrededor del pezón), especialmente la que está debajo, entra en la boca del bebé.
  • Las mejillas de los pequeños no pueden estar hinchadas. Porque las mejillas hinchadas indican que tu pequeño no está extrayendo leche materna, sino solo succionándola.
  1. Consulte inmediatamente con el médico. si hay manchas blancas en la cavidad bucal del bebé. Esto se hace para determinar si la condición es una infección por hongos o no. Porque si no se controla, esta condición puede transmitir el hongo a los pezones de la madre y causar dolor en los senos.
  2. Comprima el pecho con una toalla tibia antes de amamantar. Esto puede ayudar a la madre a relajarse más para que la leche fluya sin problemas. Después de amamantar, la madre puede aplicar compresas frías en los senos para reducir el dolor y la hinchazón.
  3. Aplicar leche materna antes y después de la lactancia si hay ampollas o llagas en el pecho. Esto se debe a que la leche materna contiene sustancias antibacterianas que pueden acelerar la curación de las llagas en los pezones. Si este método no funciona, acuda inmediatamente al médico para obtener un tratamiento seguro para la madre y el bebé.
  4. No se limpie los senos con jabón con demasiada frecuencia. Porque en los senos y los pezones hay glándulas sebáceas que funcionan para mantener la humedad. Limpiar los senos con jabón con demasiada frecuencia puede hacer que la piel de los senos y los pezones se seque, lo que facilita la irritación.
  5. Use almohadillas absorbentes de leche materna ( protectores mamarios ) para hacer frente a la filtración de leche materna durante la lactancia. Esto se hace para asegurar que los senos y los pezones permanezcan secos durante y después de la lactancia.
  6. Use un sostén de material cómodo , incluidos los sujetadores hechos de sujetadores transpirables, sueltos, inalámbricos y de algodón. Esto se hace para que los senos no estén comprimidos y la circulación de aire en el área de los senos permanezca suave.

Son diez consejos para superar el dolor en el pecho durante la lactancia. Si tiene preguntas sobre el dolor en los senos durante la lactancia, use la aplicación solo. Porque a través , las madres pueden preguntarle al médico en cualquier momento y en cualquier lugar a través de chat, y Llamada de voz / video. Vamos, descargar solicitud en la App Store o Google Play ahora mismo.


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