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, Yakarta - La intolerancia a la lactosa es una condición en la que el cuerpo de una persona no puede digerir la lactosa (azúcar natural en la leche de vaca y sus productos procesados). Esta condición generalmente se puede detectar desde que una persona era un bebé. Tenga en cuenta que la intolerancia a la lactosa no es una alergia, porque las alergias en los bebés se pueden prevenir desde el principio. Los bebés con esta afección no producen suficiente lactasa, por lo que la lactosa no digerida ingresa al intestino grueso donde es fermentada por bacterias, causando varios síntomas. Algunos de los síntomas que pueden presentarse son dolor abdominal, náuseas y diarrea. Entonces, cuando a un bebé se le da leche de vaca o sus productos procesados ​​y luego experimenta los síntomas anteriores, es probable que sea intolerante a la lactosa.

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Causas de intolerancia a la lactosa

Según la causa, la intolerancia a la lactosa se divide en los siguientes tipos:

• Intolerancia primaria a la lactosa. Este tipo generalmente se desarrolla en personas que alguna vez pudieron digerir completamente la lactosa. Esta condición es común y casi todos los bebés producen suficiente lactasa para digerir la lactosa que se encuentra en la leche y la fórmula infantil. Sin embargo, en algunas circunstancias después de suspender el consumo, la mayoría de los niños del mundo comienzan a producir menos lactasa. La mayoría de las personas con intolerancia primaria a la lactosa pueden consumir algunos productos lácteos sin desarrollar síntomas.

• Intolerancia secundaria a la lactosa . Este tipo es el resultado de daños en los intestinos, como enfermedad celíaca, enfermedad de Crohn, infecciones intestinales, colitis o quimioterapia.

• Intolerancia congénita a la lactosa . Esta afección es poco común y los bebés que nacen con esta afección no producen lactasa en absoluto. Los médicos diagnostican la intolerancia a la lactosa secundaria a la intolerancia congénita a la lactosa durante el nacimiento del bebé.

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Superar la intolerancia a la lactosa

Desafortunadamente, hasta ahora, la intolerancia a la lactosa es una condición que generalmente no se trata en absoluto. Si el bebé es intolerante a la lactosa, entonces lo que se puede hacer es evitar la aparición de síntomas regulando la ingesta de alimentos. Por ejemplo, limitar el consumo de alimentos que contienen lactosa o consumir solo alimentos sin lactosa.

Algunos tipos de alimentos que son fuentes de lactosa y deben evitarse incluyen leche de vaca, leche de cabra, queso, helado, yogur, mantequilla, pasteles, galletas, chocolate, dulces, aderezos para ensaladas, papas fritas listas para comer, empaquetadas las sopas instantáneas, las carnes procesadas y el pan o los cereales a veces contienen lactosa.

Si quieres comprar comida en el supermercado, debes prestar atención a la composición antes de decidirte a comprarla. Los alimentos sustitutos que se pueden dar a los bebés con intolerancia a la lactosa que las madres pueden intentar dar a los bebés incluyen leche de soja o leche hecha de trigo, almendras, coco o papas.

Además, a los bebés con intolerancia a la lactosa no se les debe privar del calcio que se debe obtener de la leche. Por lo tanto, las madres pueden proporcionar varios tipos de alimentos ricos en calcio como sardinas, caballa, salmón, espinacas, repollo, brócoli, frijoles y pan y otros alimentos hechos con harina fortificada.

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Para mantener la salud digestiva del bebé, la madre debe ser sensible y receptiva cuando el pequeño experimenta problemas digestivos. Puede contactar inmediatamente al médico a través de la aplicación. cuando tu pequeño tiene problemas digestivos. A través de funciones Chat y Llamada de voz / video , las madres pueden charlar con médicos expertos sin necesidad de salir de casa. Vamos, descargar solicitud ¡ahora en App Store y Google Play!