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, Yakarta - La hiponatremia es una afección en la que los niveles de sodio en la sangre son demasiado bajos. El sodio es un electrolito que juega un papel importante en la regulación de los niveles de agua y otras sustancias en el cuerpo. La definición de un nivel bajo de sodio, que está por debajo de 135 mEq / L.

La hiponatremia severa ocurre cuando los niveles de sodio caen por debajo de 125 mEq / L.La causa de la hiponatremia se basa en condiciones subyacentes, como insuficiencia renal, beber demasiada agua o tomar ciertos medicamentos. Al principio, es posible que la hiponatremia no cause síntomas. Sin embargo, cuando los niveles de sodio bajan drásticamente, los síntomas que aparecen son:

• Confusión

• Letargo

• Dolor de cabeza

• Fatiga

• Nauseabundo

• Ansiedad.

Si la condición de la víctima empeora, los síntomas que aparecen pueden volverse severos, especialmente en los ancianos. Los síntomas graves incluyen vómitos, debilidad muscular, espasmos musculares y espasmos musculares.

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Factores de riesgo de hiponatremia

Ciertos factores aumentan su riesgo de desarrollar hiponatremia, como:

• Edad, los ancianos a menudo experimentan hiponatremia.

• Tiene afecciones específicas, como enfermedad renal, cardíaca o hepática.

• Tomando diuréticos, antidepresivos o ciertos analgésicos con demasiada frecuencia.

• Usar drogas ilegales.

• Beber demasiada agua.

• El ejercicio es demasiado extenuante, lo que puede hacer que una persona tienda a beber mucha agua rápidamente.

Complicaciones de la hiponatremia

La hiponatremia aguda que ocurre repentinamente puede tener efectos graves en el cerebro, como discapacidad permanente o muerte cerebral. Mientras que en la hiponatremia crónica, la disminución de los niveles de sodio ocurre gradualmente durante 48 horas o más. Aunque puede parecer benigna, la hiponatremia crónica puede tener un efecto similar.

Las mujeres premenopáusicas tienen el mayor riesgo de desarrollar daño cerebral relacionado con la hiponatremia. Se cree que esto está relacionado con el efecto de las hormonas sexuales femeninas que trabajan para equilibrar los niveles de sodio.

Tratamiento de hiponatremia

1. Cambiar el estilo de vida

Personas con hiponatremia leve a moderada, generalmente causada por factores del estilo de vida. Por lo tanto, el tratamiento que se puede hacer es mejorar el estilo de vida para aumentar el sodio a niveles normales. Los tratamientos que se pueden realizar son:

• Beba menos líquidos, al menos un litro por día.

• Ajustar la dosis del medicamento o cambiar el medicamento.

• Administrar sodio por vía intravenosa en casos graves.

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2. Tratamiento de la causa subyacente

Generalmente, la causa de la hiponatremia es una afección médica o un trastorno hormonal, por lo que la víctima requiere un tratamiento adicional. Por ejemplo, las personas con problemas hepáticos, renales o cardíacos pueden recibir medicación o cirugía.

Los problemas renales a menudo requieren diálisis y las personas con afecciones hepáticas o cardíacas pueden necesitar un trasplante. Las personas con trastornos de la tiroides generalmente pueden controlar sus síntomas con medicamentos y cambios en el estilo de vida.

Prevención de la hiponatremia

Dice el refrán que es mejor prevenir que curar. Por lo tanto, sería mejor prevenir esta afección en lugar de tratarla. Los pasos preventivos que puede tomar son:

• Trate las condiciones que pueden desencadenar hiponatremia.

• Siempre preste atención a los signos y síntomas de hiponatremia cuando tome diuréticos.

• Considere beber bebidas deportivas durante actividades exigentes. Pregúntele a su médico acerca de reemplazar el agua con bebidas deportivas que contengan electrolitos.

• Beber agua es muy importante para la salud, así que asegúrese de beber suficientes líquidos. Sin embargo, tampoco se exceda. Si no tiene sed y su orina es de color amarillo pálido, es probable que esté recibiendo suficiente agua.

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