¿Qué importancia tiene la leche para el crecimiento infantil?
Yakarta: la leche es una de las fuentes importantes de nutrición que puede ayudar al crecimiento y desarrollo de los niños. La leche en sí puede consumirse una vez finalizado el período de lactancia materna exclusiva, es decir, cuando el niño consume alimentos complementarios. Sin embargo, hay muchas cosas que las madres deben saber antes de darles leche de fórmula a sus hijos. Además de considerar la edad, las madres también deben conocer la intolerancia a la lactosa o la alergia a la leche de vaca.
Lo que no es menos importante es que las madres deben verificar la fecha de vencimiento, la composición, las reglas de uso y el formulario de empaque antes de comprar. Esto se hace para mantener a los niños seguros al consumir leche. Antes de decidirse a comprar leche de fórmula, las madres deben conocer los beneficios de la leche para el niño. ¡Aquí están los diversos beneficios de la leche para los niños!
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Una serie de beneficios de la leche para los niños, ¿cuáles son?
Las madres que tienen hijos durante su período de crecimiento y desarrollo, la leche es un consumo obligatorio que se le debe dar al bebé. Entonces, ¿cuáles son los beneficios de la leche para los niños?
1. Ayudar a los niños a ser más saludables
Por lo general, existen varios ingredientes importantes que pueden ayudar a los niños a crecer y desarrollarse de manera óptima. Algunos de ellos son prebióticos beneficiosos para la salud digestiva de los niños. Las madres deben saber que un niño en crecimiento saludable comienza con un órgano digestivo saludable.
2.Apoya el crecimiento físico de los niños
La leche de fórmula contiene una cantidad de calcio, fósforo, magnesio y proteínas que pueden ayudar al crecimiento físico de los niños. Cuando las madres les dan leche con regularidad desde que eran pequeños, los niños evitarán la osteoporosis cuando crezcan. Estos ingredientes también son buenos para la salud dental, ya que pueden prevenir las caries.
3. Apoya la inteligencia cerebral de los pequeños
La leche de fórmula contiene una variedad de ácidos grasos esenciales que son buenos para el cuerpo, incluidos omega-3 y omega-6, AA y DHA, hasta esfingomielina . Estos contenidos son buenos para apoyar la inteligencia del Pequeño nutriendo su cerebro.
4.Fuente de energía para el cuerpo
La leche de fórmula es una fuente de carbohidratos y grasas que pueden hacer que los niños se sientan satisfechos. Además, la leche de fórmula contiene una buena fuente de energía para los niños activos. Si la madre lo da con regularidad, el niño puede realizar las actividades físicas y cerebrales de manera más óptima.
Aunque la leche de fórmula es buena para el crecimiento de los niños, la leche materna es el mejor alimento para los niños en las primeras etapas de la vida. Entonces, si la madre tiene abundante leche materna, la madre debe darle leche materna en lugar de leche de fórmula. Sin embargo, si la madre tiene problemas con la lactancia, puede discutirlo directamente con el médico en la solicitud. , ¡sí!
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¿Qué buscar?
La leche es de hecho un alimento complementario para apoyar el crecimiento y desarrollo de los niños. Sin embargo, la madre no puede simplemente dárselo. Los siguientes son los puntos de referencia para proporcionar leche de fórmula para niños:
- Niños de 2-3 años hasta 480 mililitros o el equivalente a 2 vasos por día.
- Niños de 4 a 8 años hasta 600 mililitros o el equivalente a 2-3 vasos por día.
- Niños de 9 años en adelante hasta 720 mililitros o el equivalente a 3 vasos al día.
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Además de dar leche de fórmula con la porción recomendada, las madres deben elegir leche con una fecha de caducidad aún lejana. Si elige una fecha de vencimiento cercana, entonces el riesgo de que la leche se contamine será mayor. ¡Por lo tanto, siempre preste atención a la mesa de empaque antes de comprarlo, señora!
