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Yakarta: jugar al bádminton es divertido y saludable. Sin embargo, si no tiene cuidado, puede lesionarse mientras lo hace. No me malinterpretes , Los atletas profesionales que son muy capaces suelen sufrir lesiones cuando compiten.

Por ejemplo, la pareja de dobles mixtos de Indonesia que ganó el título de los Juegos Olímpicos de Río 2016, Tantowi Ahmad - Lilyana Natsir, una vez sufrió lesiones. La lesión de rodilla la vivió precisamente Lilyana tras conquistar el prestigioso título. Entonces, ¿cuáles son las lesiones que ocurren a menudo en el bádminton? Las siguientes son lesiones jugando al bádminton según los expertos.

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1. Lesión en el hombro

Las lesiones al jugar al bádminton también pueden atacar el hombro. Por ejemplo, la orgullosa pareja de dobles masculinos de Indonesia, que ahora ocupan el primer lugar en el mundo, Marcus Fernaldi Gideon y Kevin Sanjaya Sukamuljo, fallaron en el BCA Indonesia Open Super Series Premier 2017. Esta falla fue influenciada por la mala condición de Kevin debido a su hombro. lesión. Para curar la lesión que sufrió durante el entrenamiento de rutina, Kevin tuvo que hacerse un tratamiento y tomar medicamentos.

Los expertos dicen que las lesiones en el hombro en el bádminton a menudo son causadas por la presión repetida sobre el hombro, especialmente cuando se practican deportes. aplastar ajustado . En el propio hombro hay una sección llamada músculos del manguito rotador (músculo del manguito rotador), un pequeño músculo ubicado en la articulación del hombro. Bueno, este es el músculo que a menudo se lesiona debido a mucha presión al golpear volante. Por lo general, una lesión en esta área comenzará con una inflamación causada por una irritación leve, pero continuará. Los expertos dicen que la lesión puede agravarse si no se trata adecuadamente.

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2. Esguince /Esguince

Esta lesión es muy común en el mundo del deporte. Desde los deportes de fútbol, ​​baloncesto, tenis, running, hasta bádminton, no hay lesiones. asperja. Bueno, si un jugador tiene esta lesión, los síntomas serán hinchazón y dolor en el tobillo. Además, esta lesión también puede causar hematomas, juego de pies limitado e inestabilidad del tobillo.

Lanzamiento Mayo Clinic, Las lesiones por esguinces que no se tratan adecuadamente pueden causar diversas complicaciones. Por ejemplo, causa dolor crónico en el tobillo, artritis de la articulación del tobillo e inestabilidad crónica de la articulación del tobillo. Por lo tanto, los atletas profesionales deben ser evaluados por un médico experto para determinar los pasos de tratamiento adecuados, comenzando por el tratamiento y la rehabilitación.

3. Lesión de rodilla

La rodilla también es una parte del cuerpo que a menudo se ve afectada por lesiones en este deporte. Además de Lilyana Natsir, la pareja de dobles femeninos de Indonesia Ni Ketut Mahadewi y Rosyita Eka Putri no pudieron competir contra las representantes de Malasia en las semifinales de los SEA Games 2017. El motivo fue que la pareja de Indonesia tuvo que retirarse porque Rosyita sufrió una lesión en la rodilla izquierda.

Según un comunicado de PBSI, la lesión de Rosyita cuando acababa de comenzar el partido fue bastante grave. La lesión fue causada porque la mujer hizo un aterrizaje equivocado al golpear volante . Los expertos dicen que esta lesión es común cuando un jugador salta y la posición de aterrizaje no es la correcta o no es perfecta.

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Relacionado con la edad

Según una investigación del Departamento de Cirugía Ortopédica de los Hospitales Universitarios de Aarhus, Dinamarca, además de los músculos, la mayoría de las lesiones de bádminton ocurren en las articulaciones y ligamentos. Curiosamente, esta categoría de lesión también está relacionada con la edad del jugador.

Según los expertos del estudio, los jugadores menores de 30 años suelen sufrir lesiones en las articulaciones y los ligamentos. En la mayoría de los casos, estas lesiones se producen cuando un jugador se cae o tropieza al intentar recoger o devolver volante sobre el oponente. En cuanto a las lesiones musculares, es una historia diferente. Esta lesión muscular afecta principalmente a jugadores mayores de 30 años.

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