5 razones por las que las mujeres embarazadas no deberían estar cansadas en el primer trimestre

Yakarta: el embarazo es algo muy esperado por las parejas casadas, especialmente las que acaban de casarse. El embarazo también proporciona cambios considerables en las mujeres, tanto desde las condiciones hormonales hasta los cambios en la forma del cuerpo durante el embarazo.

A veces, los cambios que ocurren en las mujeres embarazadas hacen que las mujeres embarazadas se sientan cansadas más rápido, especialmente en el primer trimestre. En el primer trimestre, el cuerpo se adapta mucho a la presencia de un feto en el cuerpo, además de eso, también se absorbe mucha energía y nutrientes para el desarrollo fetal provocando una nutrición reducida para la madre. Sí, el metabolismo del cuerpo está aumentando, lo que a veces hace que la presión arterial y el azúcar en sangre disminuyan. No he enfrentado estado animico que es fácil de cambiar debido a cambios hormonales en mujeres embarazadas.

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En el primer trimestre, las mujeres embarazadas deben reducir las actividades extenuantes. Además, mantenga la ingesta de alimentos para que el feto y la madre obtengan una nutrición y una ingesta nutricional adecuadas. Además, también se aconseja a las mujeres embarazadas en el primer trimestre que no se sientan cansadas con demasiada frecuencia porque tendrá un impacto negativo en el desarrollo fetal.

  1. Desencadenamiento de contracciones

No se recomienda que las mujeres embarazadas en el primer trimestre levanten pesos pesados ​​o realicen trabajos pesados, por temor a provocar contracciones uterinas. Cuando esté activo y se sienta cansado, las mujeres embarazadas deben tomarse un descanso. Especialmente si siente que su estómago está apretado y siente un pequeño calambre en la parte inferior del abdomen. Esto debe evitarse lo antes posible.

  1. Riesgo de aborto espontáneo

Las contracciones y el aborto espontáneo son dos cosas que no se pueden separar. Esta condición es bastante peligrosa y terrible para las mujeres embarazadas. A veces, las mujeres embarazadas se sienten fuertes para hacer todo como de costumbre. Pero recuerda, en el útero materno hay un feto que aún es muy vulnerable por lo que hay que cuidarlo adecuadamente. Recomendamos que cuando esté cansado, tome un descanso y no fuerce a su cuerpo a realizar actividades que sean demasiado extenuantes.

  1. Causar las venas varicosas

No solo en el primer trimestre del embarazo, todas las mujeres embarazadas no deben estar de pie por mucho tiempo, lo que provoca fatiga. Esto se debe a que la fatiga en las mujeres embarazadas también puede causar venas varicosas, es decir, la dilatación e hinchazón de las venas debido a la acumulación de sangre. Esta afección generalmente ocurre en los pies o las manos.

  1. Fácil de debilitar

No solo la fatiga física, la fatiga debida a factores psicológicos también puede desencadenar fatiga en las mujeres embarazadas y dar como resultado condiciones físicas que se debilitan fácilmente. Sin mencionar el apetito levemente alterado en el primer trimestre del embarazo, lo que provoca que las mujeres embarazadas se sientan débiles debido a la falta de nutrición y nutrición. Preferiblemente, durante el primer trimestre de embarazo evite pensamientos que generen estrés, porque si la madre está cansada tendrá un impacto en el feto.

  1. Riesgo de desmayo

Los cambios hormonales en las mujeres embarazadas del primer trimestre pueden hacer que la presión arterial disminuya o que se produzca anemia. Entonces, si las mujeres embarazadas se agregan a la fatiga, entonces las mujeres embarazadas pueden experimentar desmayos. Bueno, los desmayos deben evitarse durante el embarazo porque pueden interferir con el desarrollo fetal. Dondequiera que estén las mujeres embarazadas, trate de poder sentarse o descansar cómodamente para no sentirse cansada, lo que puede tener un impacto negativo tanto en la madre como en el feto en el útero.

Si la madre tiene dudas sobre qué hacer y qué no hacer en el primer trimestre del embarazo, puede preguntarle directamente al médico a través de la aplicación. . Vamos, descargar solicitud mediante Tienda de aplicaciones o Google Play ahora.


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