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, Yakarta - Los bebés tienen diferentes patrones de sueño según su edad. Los patrones de sueño de los recién nacidos son más largos que los de los adultos y los niños pequeños. Los recién nacidos tienen patrones de sueño prolongados y llenarán todo el día con sueño. Los bebés se despiertan si tienen hambre, están irritados, hacen pipí o defecan. Para las madres jóvenes, es posible que aún no conozcan y se acostumbren a los patrones de sueño de los recién nacidos, que sin duda serán muy diferentes. Los bebés de 0 a 2 meses dormirán unas 16 horas al día o incluso más. El tiempo estimado de sueño es de 7,5 horas de siestas y 8,5 horas de sueño por la noche.

Lo que debe aprender para determinar el patrón de sueño de un bebé a la edad de 0 a 1 mes es enseñarle la diferencia entre el día y la noche. Puede invitar a su bebé a interactuar durante el día más que la noche con el apoyo de la luz y el ruido para que a medida que crezca, el bebé comprenda la diferencia entre el día y la noche y sepa que la noche es un momento para descansar. Estos son algunos consejos para regular patrones de sueño saludables y apropiados para bebés de 0 a 1 mes:

1. Asegure la condición del pañal en una posición seca para que el bebé pueda dormir profundamente.

2. Puede entrenar o cambiar el patrón de sueño de su recién nacido lentamente.

3. Debe ser sensible para reconocer los movimientos del bebé que muestran signos de somnolencia.

4. El primer día después del nacimiento, los bebés a menudo se despiertan por la noche. A la edad de dos años 5. Puede ayudar al bebé a reconocer la hora de acostarse, colóquela en la cama cuando el bebé tenga sueño aunque los ojos del bebé todavía estén abiertos. De esta forma el bebé puede acostumbrarse a dormir solo.

6. Bebés recién nacidos, la actividad que se suele realizar es dormir. Incluso los recién nacidos dormirán todo el día, puede dar leche materna inmediatamente si el bebé se despierta por la noche y no enciende las luces que son demasiado brillantes. Manténgase alejado de los ruidos fuertes y asegúrese de estar callado.

Es muy importante ajustar el patrón de sueño del bebé de acuerdo con su edad. Por lo tanto, un sueño adecuado proporciona beneficios óptimos para el crecimiento y desarrollo del bebé. Además, el sueño también se puede utilizar como indicador para estimular el crecimiento y desarrollo del cerebro del bebé, incluso el sueño también se conoce como el proceso de crecimiento y desarrollo del cerebro para aumentar la inteligencia, el razonamiento y el pensamiento claro. Mientras el bebé duerme, se produce el 75% de la hormona del crecimiento para estimular el crecimiento de los huesos y los tejidos. En cuanto a los bebés que no pueden satisfacer sus necesidades de sueño, experimentarán una disminución en el sistema inmunológico del bebé lo que resulta en un mayor riesgo de infección, esto está relacionado con la disminución de los niveles de glóbulos blancos. Todo comienza con un sueño bueno y de calidad para el bebé. Además, el sueño también ayuda a los bebés a dormir, a mantener el peso y a combatir las enfermedades y las infecciones.

Puedes conocer los patrones de sueño de los recién nacidos preguntándolos directamente al médico experto en la aplicación. . También puede contactar directamente a través del método preferido Llamada de voz / video y Chat en mediante el uso smartphone, en cualquier momento y en cualquier lugar. Además, también puede comprar multivitamínicos o medicamentos haciendo un pedido en la función de boticario, que se entregará en 1 hora. ¡Vamos! descargar inmediatamente en la App Store o Google Play.

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