¿Se puede curar el trastorno bipolar?
Yakarta: el trastorno bipolar es un trastorno mental que hace que quienes lo padecen experimenten cambios emocionales drásticos. Por ejemplo, de sentirse muy feliz (manía) a estar muy deprimido (depresión) o viceversa.
Esta condición no es trivial, porque altera la estabilidad emocional, las actividades diarias y las relaciones con las personas que los rodean. Entonces, ¿se puede curar el trastorno bipolar? Esto es un hecho.
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Las personas con trastorno bipolar pueden curarse
A pesar de tener que someterse a un tratamiento a largo plazo, las personas con trastorno bipolar pueden recuperarse de su afección. Para lograr la curación, por supuesto, se requiere la cooperación entre el paciente, los trabajadores de la salud y las familias. Esto es lo que deben hacer las personas con trastorno bipolar para recuperarse:
1. Consumo de drogas
Tipos de medicamentos que se usan para tratar el trastorno bipolar, que incluyen: estabilizador del estado de ánimo , anticonvulsivos, antipsicóticos y antidepresivos. Los médicos también pueden combinar dos o más tipos de medicamentos, especialmente si el cambio en los síntomas que experimenta el paciente se produce muy rápidamente. El paciente debe tomar el medicamento de acuerdo con los consejos del médico y no debe suspenderlo sin su consentimiento.
2. Psicoterapia
La psicoterapia es una forma de tratamiento que implica la interacción entre una persona y un terapeuta. En personas con trastorno bipolar, el tipo de psicoterapia que se realiza es: terapia de ritmo interpersonal y social (IPSRT), terapia de conducta cognitiva (CBT) y psicoeducación . Durante la psicoterapia, se necesitan roles familiares y apoyo para ayudar en el proceso de tratamiento.
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3. Cambio de estilo de vida
Para evitar que el trastorno bipolar empeore, se recomienda a las personas que lo padecen que adopten un estilo de vida saludable. Estos incluyen dejar de fumar, limitar el consumo de alcohol, dormir lo suficiente, consumir una dieta nutritiva equilibrada, beber mucha agua y establecer relaciones saludables y positivas con amigos y familiares.
4. Apoyo para el cuidador o la familia
Además de tomar medicamentos y psicoterapia, se necesita el apoyo de cuidador o la familia. Se espera que ambas partes continúen alentando al paciente a recuperarse, incluso recordándole que tome medicamentos y consulte con el médico. La adherencia al tratamiento reduce la frecuencia de recurrencia, mantiene la estabilidad emocional de los pacientes y previene la aparición de ideas suicidas.
Si le han diagnosticado trastorno bipolar, esto es lo que debe hacer para ayudar a controlar sus síntomas mientras toma los medicamentos anteriores:
Haz un plan de actividades para que sepa cuándo es el momento de moverse y relajarse. No olvides prestar atención también al horario de consulta o tratamiento.
Socializar. La mayoría de las personas con trastorno bipolar se sienten solas con facilidad. Por lo tanto, se le anima a ser social para no sentirse siempre alejado de la asociación. No es necesario unirse a un grupo grande, solo hable con familiares, amigos, amantes o vecinos cerca de casa.
Deporte. No es necesario que sea pesado, solo un ejercicio ligero que pueda mantener su cuerpo activo. Por ejemplo, andar en bicicleta, caminar o trotar. Hágalo al menos 20-30 minutos al día o cinco veces a la semana.
Yoga o meditación para relajar la mente y el sentimiento. O puede realizar otras actividades positivas y divertidas para no empantanarse con pensamientos o sentimientos negativos.
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Por lo tanto, el trastorno bipolar se puede curar siempre que se trate de forma rutinaria con medicamentos. Si tiene quejas relacionadas con la salud mental, no dude en hablar con un psicólogo / psiquiatra. Sin tener que hacer cola, ahora puede programar inmediatamente una cita con un médico en el hospital de su elección aquí. También puede preguntar y responder al médico con descargar solicitud a través de la función Pregunte a un médico.
