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"El retraso del crecimiento es un trastorno del crecimiento y el desarrollo que puede hacer que los niños tengan una postura corporal más corta que los niños de su edad. El retraso del crecimiento en sí se puede prevenir desde el útero prestando atención a la ingesta de alimentos que consume la madre durante el embarazo. Además, prestar atención a la dieta del niño, los patrones de crianza y satisfacer las necesidades de agua potable y saneamiento de los niños ".

, Yakarta - No deje de comprobar el estado de salud y el desarrollo de su hijo. Esto se hace para prevenir diversos problemas de salud que pueden experimentar los niños en sus primeros años de vida. Uno de los problemas de salud que se puede evitar es el retraso en el crecimiento.

Los esfuerzos del gobierno para reducir los casos retraso del crecimiento en Indonesia también deben contar con el apoyo del papel de los padres para poder superar con éxito estos problemas de salud. Por tanto, sepa cómo prevenir retraso del crecimiento qué pueden hacer las madres desde el momento en que aún están embarazadas aquí.

Conozca más sobre el retraso del crecimiento

Para aquellos de ustedes que no están familiarizados con esta condición, retraso del crecimiento es un trastorno del crecimiento y desarrollo que hace que los niños tengan baja estatura, muy lejos del promedio de otros niños de la misma edad. Señales retraso del crecimiento por lo general, solo se verá cuando el niño tenga dos años. Retraso del crecimiento comienza a ocurrir cuando el feto aún está en el útero, causado por la ingesta de alimentos de la madre durante el embarazo que es menos nutritiva. Como resultado, la nutrición obtenida por el niño en el útero no es suficiente. La desnutrición inhibirá el crecimiento del bebé y puede continuar después del nacimiento.

Aparte de eso, retraso del crecimiento Esto puede ocurrir debido a una ingesta nutricional inadecuada cuando los niños son menores de 2 años. Ya sea porque no se les da lactancia materna exclusiva o alimentos complementarios (alimento complementario a la leche materna) que se les da no contienen nutrientes de calidad, entre ellos zinc, hierro y proteínas.

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Realmente prevenir retraso del crecimiento Se puede realizar desde el embarazo. La clave, por supuesto, es aumentar la ingesta nutricional de las mujeres embarazadas con alimentos de buena calidad. El hierro y el ácido fólico es una combinación de nutrientes esenciales durante el embarazo que puede prevenir retraso del crecimiento en los niños cuando nacen.

He aquí cómo evitar que suceda retraso del crecimiento en ninos:

Acostumbrarse a patrones de alimentación saludables

Para una futura madre, la ingesta nutricional mientras el bebé aún está en el útero no es menos importante para reducir el riesgo. retraso del crecimiento en ninos. Por lo tanto, la futura madre también debe prestar atención a su ingesta nutricional adecuadamente durante el embarazo. Otra forma, es decir, el cumplimiento de la nutrición al comienzo del desarrollo del niño en los primeros 1,000 días. Uno de ellos es la lactancia materna exclusiva para el bebé en los primeros 6 meses y también se puede continuar hasta que el niño tenga 2 años. Sin embargo, no olvide proporcionar también leche materna complementaria y nutritiva.

Esta dieta nutricional equilibrada debe utilizarse en la vida diaria. Un ejemplo es que una porción de una comida está llena de verduras y frutas, la otra mitad está llena de fuentes de proteínas (animales o vegetales) con una mayor proporción de fuentes de carbohidratos.

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Buena crianza

Otra cosa que no es menos importante son los factores de comportamiento, uno de los cuales es la familia como primer lugar para que los niños crezcan y se desarrollen. Los buenos padres son aquellos que entienden la educación del desarrollo de la salud de los niños desde el embarazo. Esto incluye una nutrición satisfactoria durante el embarazo, así como verificar el contenido cuatro veces durante el embarazo. Dar a los niños el derecho a obtener inmunidad mediante la inmunización también es algo que no debe olvidarse. Psicológica y mentalmente, la madre también necesita mantenerse estable. Por lo tanto, la cooperación de madres y padres para mantener la armonía no es menos importante en el desarrollo de los niños.

Higiene y saneamiento del agua

La limpieza está estrechamente relacionada con la salud. Un ambiente limpio es capaz de mantener el sistema inmunológico del niño, evitando así infecciones. Uno de ellos es proporcionar saneamiento y agua potable. Las características del agua limpia son inodoros, transparentes, insípidos y no contienen productos químicos.

Ejemplos de vida saludable haciendo que los niños se laven las manos con jabón y agua corriente y no defequen indiscriminadamente. Se trata de una medida indirecta para evitar que los niños sufran infecciones que son una de las causas retraso del crecimiento .

Leer y comprender las ciencias de la salud

Independientemente de los métodos de prevención que conozca, no se aplicarán fácilmente si los padres no tienen buena información y comprensión sobre la salud, una de las cuales es sobre la salud. retraso del crecimiento . Buen entendimiento de retraso del crecimiento podrá proporcionar a los padres conciencia sobre el significado de una nutrición satisfactoria para los niños. En la era actual de la tecnología, podemos obtener esta información de salud fácilmente a través de Internet o libros. Por lo tanto, las actividades de lectura pueden ser una forma sencilla para que los padres comprendan retraso del crecimiento .

Se ha convertido en una necesidad para los padres compartir información sobre retraso del crecimiento en el medio ambiente circundante. La razón es que los efectos a largo plazo de retraso del crecimiento capaz de alterar la calidad de la inteligencia de los niños, lo que tiene un impacto en el bajo nivel de recursos humanos de Indonesia.

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Puede hablar con el médico en comprender retraso del crecimiento mejor. Puede sentir la facilidad de hablar con el pediatra si tiene la aplicación lo que puedas descargar en Google Play o App Store. La comunicación se puede realizar a través de Chat o Llamada de voz / Videollamada en cualquier momento y lugar sin necesidad de salir de casa.

Referencia:

Organización Mundial de la Salud. Consultado en 2021. Reducción del retraso del crecimiento en los niños.

Cigna. Consultado en 2020. Para que los niños estén sanos e inteligentes, evitemos el retraso del crecimiento desde una edad temprana.

Ministerio de Salud de la República de Indonesia. Consultado en 2021. Prevenga el retraso del crecimiento mejorando la dieta, la crianza de los hijos y el saneamiento.