Conozca los niveles de depresión según la explicación
, Yakarta - El manejo adecuado de los niveles de estrés es algo que debe hacerse para evitar diversos trastornos de salud mental que pueden ocurrir. El estrés puede desencadenar la depresión en una persona. La depresión es un trastorno del estado de ánimo caracterizado por sentimientos de extrema tristeza que provocan una sensación de indiferencia.
Lea también: La tasa de depresión aumenta en Indonesia, reconozca los síntomas
Esta condición puede ser experimentada por cualquier persona, incluidos los niños. Sin embargo, la depresión suele ser más común en las mujeres. Las personas con depresión pueden experimentar varios síntomas físicos y psicológicos. No hay nada de malo en reconocer la depresión según su tipo para que pueda comprender mejor esta afección.
Estos son los síntomas de la depresión
Experimentar sentimientos de tristeza y desesperanza es algo bastante normal para una persona, pero preste atención si esta condición se experimenta durante meses sin razón aparente. Esto podría ser un signo de depresión que aparece.
Lanzamiento desde Instituto Nacional de Salud Mental Las personas con depresión pueden experimentar varios signos, como desesperanza, tristeza constante, desesperanza, volverse más irritables, sentirse inútiles, perder interés y experimentar cambios en el estilo del habla que se vuelven más lentos o más rápidos.
Además, las personas con depresión tendrán dificultades para concentrarse y perderán el apetito. Esto a veces provoca cambios físicos, como pérdida de peso, dolor en las articulaciones, dolores de cabeza, calambres e indigestión.
Si esta condición la experimentan familiares, parientes cercanos o incluso usted mismo durante dos semanas, debe usar la aplicación de inmediato. y pregúntele directamente a su médico sobre los problemas de salud que está experimentando.
Reconocer el aumento de la depresión según su tipo
Es necesario realizar un examen para confirmar la condición de depresión que está experimentando. La depresión tiene diferentes niveles y tipos. Esto afectará el tratamiento y la atención que deberá llevar a cabo el paciente. Cuanto más temprano sea el nivel de depresión, por supuesto, más fácil será de tratar. El tratamiento también estará determinado por el tipo de depresión experimentada.
Lea también: 5 causas de depresión que a menudo se ignoran
Estos son los tipos de depresión que debe conocer:
1. Trastorno depresivo mayor
Lanzamiento Asociación Estadounidense de Ansiedad y Depresión , las personas con depresión mayor experimentarán una tristeza muy profunda. En un nivel lo suficientemente grave, las personas con depresión mayor tendrán el deseo de hacerse daño o incluso suicidarse. No solo eso, este tipo puede afectar las relaciones sociales del paciente con otras personas.
2.Trastorno depresivo persistente
Los síntomas que experimentan las personas con depresión persistente son casi similares a los síntomas de la depresión en general. Sin embargo, la depresión persistente persistirá o aparecerá y desaparecerá durante un largo período de tiempo (años).
3 trastorno bipolar
Lanzamiento Healthline Este trastorno se caracteriza por cambios mentales muy drásticos. Las víctimas pueden experimentar tristeza y desesperación al mismo tiempo, y luego volverse felices y emocionados de repente.
4.- depresión posparto
Lanzamiento Muy bien mente , este tipo solo lo experimentan las mujeres. Esto se debe a cambios hormonales en las mujeres durante el embarazo que provocan depresión durante el embarazo o después del parto.
5, trastorno disfórico premenstrual
Este tipo lo experimentarán las mujeres antes de la menstruación. Hay varios síntomas de depresión que debe conocer, como irritabilidad, irritabilidad, trastornos de ansiedad y pérdida de apetito. Por lo general, estos síntomas se experimentarán una semana antes o después de la menstruación.
Lea también: Depresión oculta, que cubre estos 4 trastornos psicológicos
Estos son algunos tipos de depresión que son propensos a ocurrir. Por supuesto, el tratamiento se llevará a cabo de acuerdo con el tipo de depresión experimentada. Esta condición se puede tratar con diversas terapias y también con el uso de medicamentos. No solo eso, el apoyo de la familia y los parientes más cercanos se considera bastante efectivo para ayudar a superar y tratar la depresión.
