¿Cuál es la forma correcta de prevenir la escoliosis?
“En realidad, no existe una forma única y eficaz de prevenir la escoliosis, porque en muchos casos se desconoce la causa de la escoliosis. Sin embargo, hay varias formas de evitar que empeore, como usar un aparato ortopédico o incluso una cirugía. Todo esto también se hace con el consejo de un médico ".
, Yakarta - La escoliosis ocurre con mayor frecuencia en las últimas etapas de la niñez o principios de la adolescencia, cuando los niños aún se encuentran en un período de rápido crecimiento. La escoliosis no siempre se nota, pero algunas personas con esta afección pueden tener hombros o caderas desiguales debido a la curva de la columna.
En la mayoría de los casos, la persona no necesita tratamiento porque la curvatura a menudo no se desarrolla de manera significativa. Sin embargo, según el grado de curvatura y la edad del niño, el médico puede recomendar una combinación de soporte para la espalda y fisioterapia para evitar que la escoliosis empeore.
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¿Puede prevenir la escoliosis?
Los padres que han visto al hijo de un amigo o que tienen un hijo mayor con escoliosis pueden preguntarse cómo prevenir la escoliosis. Desafortunadamente, prevenir esta escoliosis es imposible.
Muchas cosas se han relacionado con la escoliosis, como lesiones deportivas en la infancia, llevar mochilas pesadas, mala postura y tener sobrepeso u obesidad. Sin embargo, no se sabe que ninguno de estos cause escoliosis.
Además, actividades como practicar una buena postura, hacer ejercicios para fortalecer los músculos de la espalda y hacer yoga o pilates tampoco evitarán la escoliosis. Sin embargo, puede aliviar los síntomas en personas que ya tienen escoliosis. Este método también es generalmente bueno para la salud.
Existe un tipo de escoliosis que a veces se puede prevenir: la escoliosis del adulto, que es causada por la osteoporosis. Esta condición hace que los huesos se vuelvan débiles y quebradizos, lo que puede resultar en una curvatura anormal de la columna. Una buena nutrición y el ejercicio regular pueden reducir el riesgo de que los adultos mayores desarrollen osteoporosis, lo que también ayuda a prevenir que desarrollen escoliosis.
Por lo tanto, los adultos deben continuar satisfaciendo su ingesta nutricional, por ejemplo, consumiendo suplementos y vitaminas. Si necesitas suplementos y vitaminas para los huesos, ahora también los puedes conseguir en . Especialmente con el servicio de entrega, no tiene que molestarse en salir de la casa para comprar medicamentos.
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Cómo evitar que la escoliosis empeore
Si bien es imposible prevenir la escoliosis en primer lugar, hay cosas que puede hacer para evitar que se desarrolle la escoliosis. Uno de ellos es revisar la columna vertebral del niño con regularidad y comenzar cuando aún son bebés. Si le preocupa lo que ve, hable con su médico u otro profesional de la salud.
Es posible que los síntomas de la escoliosis no se noten al principio, por lo que es posible que esta afección no se note. Muchos casos de escoliosis se descubren durante exámenes de escoliosis escolares o durante exámenes de rutina realizados por un pediatra. Cuando a un niño se le diagnostica escoliosis, un aparato ortopédico espinal o una cirugía pueden ser la forma correcta de evitar que la escoliosis empeore.
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Algunas cosas que se sospecha que son la causa de la escoliosis
Estas son algunas de las posibles causas de la escoliosis:
- Condiciones neuromusculares. Esta condición afecta los nervios y los músculos. Incluyen parálisis cerebral, poliomielitis y distrofia muscular.
- Escoliosis congénita. Es una afección congénita, lo que significa que la afección está presente desde el nacimiento. La escoliosis es poco común al nacer, pero puede ocurrir si los huesos de la columna se desarrollan de manera anormal a medida que el feto crece.
- Genes específicos. Los investigadores creen que al menos un gen juega un papel en el desarrollo de la escoliosis.
- Longitud de las piernas. Si una pierna es más larga que la otra, una persona puede desarrollar escoliosis.
- Síndrome de escoliosis. La escoliosis puede desarrollarse como parte de una afección médica, incluida la neurofibromatosis o el síndrome de Marfan.
- Osteoporosis. La osteoporosis puede causar escoliosis secundaria a la degeneración ósea.
- Otras causas. La mala postura, llevar una mochila o bolso, los trastornos del tejido conectivo y algunas lesiones pueden causar curvatura de la columna.
