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Yakarta: los riñones son órganos del cuerpo que funcionan para filtrar la sangre de las sustancias de desecho (desechos). Los riñones filtran un total de 200 litros de sangre al día y el resto se excreta a través de la orina. Si ocurre un daño, el proceso de filtración de desechos en el cuerpo se interrumpe y causa problemas de salud, como hinchazón en los tobillos, dificultad para respirar, dificultad para dormir, fatiga, náuseas y vómitos.

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Hay 4 formas de evaluar la función renal

Las pruebas de función renal se realizan para verificar el estado de los riñones y detectar el riesgo de enfermedad. Se recomienda realizar esta prueba si hay antecedentes familiares de enfermedad renal, así como diabetes, hipertensión y enfermedad cardíaca. Lo ideal es que las pruebas de función renal se realicen una vez al año. Aquí hay cuatro formas de conocer la función renal:

1. Análisis de sangre

Esto se conoce como tasa de filtración glomerular (TFG). Se realizan análisis de sangre para medir la eficacia de las partes de los riñones para eliminar los desechos y el exceso de líquido en la sangre. En esta prueba, se analizará la sangre para ver los niveles de creatinina sérica según la edad, el peso, el sexo y el tamaño corporal. Un nivel de creatinina normal es de 90 o más. Si es menor de 60, existe la posibilidad de daño que hace que los riñones no funcionen de manera óptima.

2. Prueba de imagen

Se realiza si los resultados del análisis de sangre son inferiores a 60 y el médico sospecha cálculos renales, tumores u otras causas de dolor renal. Pruebas de imagen realizadas en forma de ecografía y Tomografía computarizada . El examen de ultrasonido utiliza ondas sonoras para obtener una imagen del estado de los riñones. Mientras que Tomografía computarizada Esto se hace usando un medio de contraste para producir una imagen del riñón. Los resultados de las pruebas de diagnóstico por imágenes pueden mostrar anomalías en el tamaño y la posición de los riñones, así como las causas del deterioro de la función renal.

3. Biopsia de riñón

Se realiza para evaluar la cantidad de daño a los riñones y buscar causas que no son óptimas para el trasplante de riñón. Se realiza una biopsia con una aguja fina para tomar una muestra de tejido renal y luego examinarla con un microscopio.

4. Prueba de orina

El objetivo es ver el nivel de albúmina que se disuelve con la orina. La albúmina debe estar en la sangre y no excretarse en la orina, por lo que su presencia en la orina puede indicar un deterioro de la función renal. Los análisis de orina para comprobar la función renal se llevan a cabo de dos formas, a saber, a través de la prueba. varilla graduada cociente de orina y creatinina.

Prueba varilla graduada Esto se hace sumergiendo la tira en una muestra de orina. La decoloración de la tira indica que la orina tiene exceso de proteínas, sangre, pus, bacterias y azúcar debido al daño renal. Mientras que la comparación de los niveles de creatinina se realiza comparando la cantidad de albúmina y creatinina en la orina durante 24 horas. Si el resultado excede los 30 miligramos por gramo, existe la posibilidad de que se deteriore la función renal.

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Mantenga la función renal implementando un estilo de vida saludable

1. Vigile su consumo diario de sal

El consumo de sal en exceso altera el equilibrio de minerales en la sangre, lo que sobrecarga el trabajo de los riñones. La ingesta diaria recomendada de sal es de 5 gramos o el equivalente a 1 cucharadita.

2. Satisfacer las necesidades de líquidos corporales

Por ejemplo, bebiendo mucha agua y consumiendo frutas y verduras. Las necesidades de líquidos de cada persona son diferentes, según el sexo, la edad y la actividad física diaria. Pero en general, las necesidades de líquidos de cada persona equivalen a 8 vasos de agua al día.

3. Haga ejercicio con regularidad

Además de mantener la aptitud física, el ejercicio ayuda a controlar la presión arterial, lo que tiene un impacto positivo en la salud de los riñones. Haga ejercicio con regularidad con intensidad gradual (de baja a alta), al menos 20 minutos al día.

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Si sospecha un cambio en el color y la textura de su orina, hable con su médico de inmediato. para averiguar la causa. Puedes usar las funciones Comuníquese con el médico que hay en la aplicación para hablar con el médico en cualquier momento y en cualquier lugar a través de chat, y Llamada de voz / video. Vamos, apresúrate descargar solicitud en la App Store o Google Play!