Ingesta de vitaminas recomendada para personas con COVID-19
, Yakarta - El número de casos de personas infectadas con el virus corona está aumentando a más de 10,000 casos hasta el martes (12/1). Se cree que este aumento de casos se debe a las largas vacaciones que hacen que muchas personas viajen a las atracciones turísticas. Si usted es una de las personas que tienen COVID-19, por supuesto, hay varias formas de hacer que su cuerpo vuelva a la normalidad. Uno de ellos es aumentar el consumo de vitaminas para superar el COVID-19. ¿Qué tipos de vitaminas se recomiendan? ¡Aquí está la reseña!
Vitaminas para hacer frente a COVID-19 recomendadas
El período de curación de COVID-19 es el momento más importante al adoptar un estilo de vida saludable. Todo el mundo realmente tiene que prestar atención a la ingesta nutricional que se consume junto con el aporte de vitaminas. Esto tiene como objetivo aumentar la inmunidad del cuerpo para que se pueda vencer el virus que ingresa. Si el sistema inmunológico está débil, la curación será más lenta y pueden ocurrir efectos aún peores.
Lea también: Estos datos sobre las vitaminas son buenos para prevenir la corona
Aun así, no todo el mundo conoce la necesidad de vitaminas que se deben satisfacer para que el sistema inmunológico del organismo sea realmente óptimo para vencer al coronavirus. Algunas vitaminas son muy efectivas para curar a las personas con COVID-19, especialmente las vitaminas C y D. Durante décadas se ha confiado en la vitamina C como un ingrediente que puede ayudar al sistema inmunológico a funcionar. La vitamina C es esencial para la salud de los leucocitos, un tipo de glóbulo blanco que es útil para combatir infecciones, especialmente durante una pandemia.
También es importante cumplir con la vitamina D, que generalmente proviene de la luz solar. Una persona que no recibe suficiente luz solar necesita una ingesta adicional de vitamina D. Se dice que los niveles bajos de vitamina D aumentan el riesgo de desarrollar problemas respiratorios, especialmente debido al virus corona. Por tanto, debes saber cuánto se recomienda el consumo de este suplemento adicional para que el organismo recupere la salud que se divide por categorías. Aquí hay más:
1. Vitaminas para personas con COVID-19 sin síntomas y síntomas leves
La necesidad de vitamina C para personas con categoría OTG, entre otras:
- Tabletas de 500 miligramos de vitamina C no ácida 6 a 8 horas por vía oral durante 14 días, o
- Pastillas de vitamina C a razón de 500 miligramos por 12 horas y tomadas durante 30 días, o
- Multivitamínico con contenido de vitamina C 1-2 veces al día durante 30 días.
Para el consumo de multivitamínicos, se recomienda que contengan no solo vitamina C, sino también vitaminas B, E y Zinc.
Entonces, las necesidades de vitamina D que deben satisfacerse son:
- Suplementos que contienen 400 UI-1000 UI por día en cualquier forma.
- Los medicamentos que contienen entre 1000 y 5000 UI por día están disponibles en forma de tabletas.
Lea también: Conozca Remdesivir, el medicamento contra el virus Corona que será patentado
2. Vitaminas para pacientes con COVID-19 con síntomas moderados y graves
Todas estas ingestas de vitaminas ya no se administran en forma de suplementos, sino a través de inyecciones intravenosas realizadas en el hospital. Una persona con estos síntomas debe someterse a cuidados intensivos para obtener una respuesta rápida cuando sucede algo peligroso.
Estas son algunas recomendaciones para tomar vitaminas para personas con COVID-19. Si se le diagnostica esta enfermedad sin síntomas o con síntomas leves, no hay necesidad de entrar en pánico. Asegúrese de que se satisfagan todas las necesidades de vitaminas por día, mientras come todos los alimentos nutritivos para alentar al sistema inmunológico del cuerpo a superar la infección del virus corona.
Lea también: La OMS no recomienda el consumo de cloroquina para pacientes con corona
Si desea asegurarse de que algunos de los síntomas que surgen estén relacionados con COVID-19, un examen en un hospital ciertamente da resultados definitivos. Puede solicitar este examen relacionado con el virus corona en el hospital de su elección a través de la aplicación . Es fácil, solo con descargar solicitud , ¡el fácil acceso a la salud está al alcance de la mano!
