Echa un vistazo a la dieta vegana de Ariana Grande
, Yakarta - La cantante de los Estados Unidos, Ariana Grande, ha estado siguiendo una dieta basada en plantas desde 2013, que es una dieta que consiste mayor o totalmente en alimentos derivados de plantas sin productos animales. Vamos, eche un vistazo a la dieta vegana de Ariana Grande y los tipos de alimentos que consume a diario aquí.
Citado de la página La salud de la mujer , Ariana había revelado en la revista V que la mayoría de los estadounidenses necesitan comer carne para obtener una ingesta de proteínas. Sin embargo, desde que vio Forks Over Knives en 2013, este amante de los animales finalmente decidió seguir una dieta vegana. Ariana cree firmemente que una dieta a base de plantas o dieta a base de plantas puede prolongar la vida y hacerlo más feliz en general.
Siga comiendo verduras cuando coma fuera
Ser vegano significa que solo comes alimentos que provienen de plantas, como verduras, granos integrales, nueces y frutas. Un vegano no come alimentos de origen animal, incluidos los productos lácteos y los huevos.
Sin embargo, no es fácil ceñirse a las dos reglas básicas de la dieta vegana. Sobre todo si tienes que buscar comida fuera de casa. Los restaurantes o lugares para comer que sirven menús veganos todavía son bastante raros. Esto significa que cuando coma fuera de casa, debe prestar mucha atención a que los alimentos que pida no contengan ningún producto animal.
Bueno, la dificultad de Ariana Grande también se siente. Sin embargo, Ariana dio un consejo, es decir, cuando está fuera de casa, solo pide menús de comida que claramente no contienen productos de origen animal, como verduras, frutas y ensaladas.
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Ariana es una italiana que creció comiendo alimentos como carne, queso y más. Aunque Ariana está muy orgullosa de las tradiciones y la cultura de su país de origen, admite que ya no come comida italiana porque se ha vuelto vegana.
La comida favorita de Ariana: comida japonesa y bayas
Ariana Grande resulta ser una fanática de la cocina japonesa, ya sabes. Aunque la cantante de "Thank You, Next" se ha vuelto vegana, su amor por la cocina japonesa no se ha desvanecido. Ariana admitió que le gusta comer daikon, lotus y frijoles adzuki, que son similares a la dieta macrobiótica japonesa.
A lo largo de los años, Ariana también ha expresado su amor por las fresas, particularmente a través de sus publicaciones en Twitter. En uno de los tuits, Ariana dijo que come al menos cinco fresas todos los días porque es su comida favorita. También mostró su amor por las bayas subiendo una foto de una caja. arándanos jumbo en Instagram.
El refrigerio favorito de Ariana: nueces y agua de coco
Ariana Grande también siempre trae su bocadillo favorito por si tiene hambre en cualquier momento. A la cantante de 27 años le encanta picar almendras y anacardos. Se dice que las nueces lo mantienen con energía durante todo el día. En cuanto a la bebida que acompaña, Ariana siempre tiene una botella de agua de coco cerca.
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Para Ariana, una dieta vegana para sentirse mejor
Según Ariana, ser vegano no se trata de perder peso, sino de asegurarse de que los alimentos que ingiera en su cuerpo sean saludables y beneficiosos. La razón por la que los cantantes que son conocidos por sus distintivos peinados cola de caballo esto es perder tanto peso porque Ariana admite que tomó una mala decisión en el pasado al no cuidarse y consumir mucho comida chatarra . Sin embargo, desde que cambió drásticamente su dieta, se ha vuelto más saludable y mejor.
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Ariana también reveló que la dieta vegana que estaba siguiendo tuvo un impacto real en su salud, ayudando a reducir los niveles de azúcar en sangre en su cuerpo. Ariana ha estado luchando con su hipoglucemia severa durante mucho tiempo y admite que su condición está mejorando después de seguir la dieta vegana.
Bueno, ese es el secreto detrás del cuerpo delgado y saludable de Ariana Grande, que es seguir una dieta vegana. Para aquellos de ustedes que quieren estar más saludables y perder peso, pueden probar la dieta vegana de Ariana Grande arriba.
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