¿Cuáles son los factores que pueden desencadenar la aparición de tripofobia?
“La tripofobia se caracteriza por el miedo a las superficies perforadas de los objetos. Aunque la investigación sobre esta afección aún es limitada, hay varias cosas que se sospecha que son la causa. Empezando por la respuesta a cosas que se consideran peligrosas (como enfermedades o animales salvajes), hasta relacionadas con otros problemas de salud mental ".
Yakarta: aunque no es peligroso, algunas personas temen a los objetos que tienen pequeños agujeros en la superficie. Por ejemplo, esponjas para lavar platos, panales u otros objetos.
Este fenómeno fóbico también se conoce como tripofobia. Entonces, ¿cuáles son los factores que pueden causar el miedo a estos agujeros? Veamos la siguiente discusión.
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Varias cosas que pueden ser la causa de la tripofobia
Como se mencionó anteriormente, la investigación sobre la tripofobia aún es limitada. Por lo tanto, es difícil saber con certeza cuál es la causa de esta afección. Sin embargo, las siguientes cosas pueden ser un factor desencadenante:
- Respuestas evolutivas a cosas peligrosas
Según una de las teorías más populares, publicada en la revista Ciencia psicológica, La tripofobia se define como una respuesta evolutiva a cosas relacionadas con la enfermedad o el peligro. Por ejemplo, una enfermedad cutánea contagiosa caracterizada por pequeños agujeros o protuberancias.
Esta teoría también establece que la tripofobia tiene una base evolutiva. Esto también es coherente con la tendencia de las personas con esta afección a experimentar una mayor sensación de disgusto que de miedo cuando ven el objeto desencadenante.
- Asociación con animales salvajes
Hablando de la teoría, también hay quienes dicen que la tripofobia se produce por la asociación de objetos con animales salvajes. Esto se debe a que los agujeros agrupados en el objeto temido son similares al patrón de piel y pelaje de algunos animales venenosos. Entonces, algunas personas pueden tener miedo de estos patrones debido a asociaciones inconscientes.
Las personas con tripofobia asocian inconscientemente su visión de un objeto con organismos peligrosos que comparten las mismas características visuales básicas, como las serpientes de cascabel. Incluso si esto se hace de manera subconsciente, podría ser lo que los haga sentir asqueados o asustados.
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- Respuesta a las características visuales
Algunas investigaciones sugieren que la incomodidad que sienten las personas con tripofobia tiene más que ver con las características visuales del patrón en sí. Estudios publicados en revistas Informes psicológicos también lo prueba.
Los investigadores encontraron que muchas personas experimentaron incomodidad al ver el patrón de los hoyos debido al patrón visual en sí, en lugar de la asociación con animales peligrosos. Los resultados de este estudio plantean la cuestión de si la tripofobia es en realidad un tipo de fobia o simplemente una respuesta natural a ciertos tipos de estímulos visuales.
- Existe un vínculo con otros trastornos.
Si bien no está claro que otros trastornos mentales sean la causa de la tripofobia, los investigadores han descubierto que las personas con esta afección tienen más probabilidades de experimentar síntomas de ansiedad y depresión. Por lo tanto, se puede decir que existe un vínculo entre los dos y aún se necesita más investigación.
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¿Se puede curar esta condición?
Tenga en cuenta que existen diferentes formas de tratar una fobia. La forma de tratamiento más eficaz hasta la fecha es la terapia de exposición. Esta terapia se enfoca en cambiar las respuestas a los objetos o situaciones que causan miedo.
Otro tratamiento común para tratar las fobias es la terapia cognitivo-conductual (TCC). Esta terapia se realiza combinando la terapia de exposición con otras técnicas para ayudar a controlar la ansiedad y evitar que la mente se asuste demasiado.
Además, algunas otras opciones de tratamiento que pueden ayudar a controlar las fobias son:
- Terapia de conversación general con un psiquiatra.
- Medicamentos como betabloqueantes y tranquilizantes para reducir los síntomas de ansiedad y pánico.
- Técnicas de relajación, como respiración profunda y yoga.
- Actividad física y ejercicio para controlar la ansiedad.
Por lo tanto, si usted o alguien cercano a usted tiene tripofobia y le molesta mucho, no dude en buscar ayuda. Como primer paso, también puede utilizar la aplicación hablar con un psicólogo o psiquiatra en cualquier momento.
