5 señales de senos y leche materna saludables
, Yakarta - Saber cómo la forma, la textura y cualquier cambio en los senos es una forma de concienciación sobre la salud de los senos. Conocer las condiciones no saludables en la mama, una de las cuales es el cáncer de mama lo antes posible, puede permitirle tomar un tratamiento preventivo más rápidamente.
Generalmente, los síntomas de anomalías en la mama se presentan cuando se encuentra una masa o un bulto en el área de la mama. Aquí hay señales de senos sanos que necesita conocer.
- Sin golpe
Uno de los signos más obvios de los senos sanos es la ausencia de bultos en el área de los senos. Puede comprobarlo haciendo una palpación en el área alrededor de la mama. Si lo siente y no encuentra un bulto, puede estar segura de que sus senos están sanos.
- Sin cambios en la textura de la piel
Los senos sanos en realidad no tienen arrugas ni textura como la cáscara de naranja. La textura que se puede sentir es fibrosa, tanto en la zona del pecho como en la zona del pezón. Por lo general, la zona del pecho es del color de la piel, mientras que los pezones son más oscuros.
- Tamaño de pecho asimétrico
Si el tamaño de sus senos no es simétrico, no debe preocuparse porque los tamaños de los senos izquierdo y derecho son diferentes. Por lo general, este tamaño asimétrico de los senos ocurre durante la ovulación y volverá a su tamaño original después de la menstruación. Este tamaño asimétrico es normal, pero será un signo antinatural si el tamaño asimétrico es tan diferente que es dos veces más grande que el otro lado.
- Sin dolor
Otro signo de un seno sano es que no hay dolor al tocarlo o sostenerlo. Si siente dolor al sostener su seno, existe la posibilidad de que su seno tenga un problema. Lea también: ¿Se necesita cáncer de cuello uterino antes del matrimonio?
- El color del pezón hace juego con la piel
Un pezón sano sobresale hacia afuera y no se hunde. Luego, para las mujeres de piel clara suelen tener los pezones rosados, mientras que para las de piel oscura los pezones serán de color marrón.
Los senos saludables también producirán leche materna saludable. Generalmente, existen varios signos que indican que la leche materna es saludable y nutritiva, tales como:
- Color de la leche materna
De hecho, la textura de la leche materna, tanto fina como espesa, es igualmente buena. La leche más espesa suele salir después de los últimos segundos de la lactancia, mientras que la leche ligeramente líquida es leche que sale al comienzo de la lactancia. La viscosidad de la leche materna se ve afectada por la grasa. Lea también: ¿Cuándo puedo subirme a un avión durante el embarazo?
- Dulce perfumado
En circunstancias normales, la leche materna tendrá un olor fresco y dulce. Si su leche materna huele agria y amarga, es muy probable que se haya vuelto rancia.
- Cantidad insuficiente de leche materna
Una señal de que la leche materna es saludable es la cantidad suficiente para el bebé. Si no hay suficiente leche materna, podría ser un problema de salud que la madre debería controlar. Pero en realidad, la disminución en la cantidad de leche materna puede deberse a la disminución de la frecuencia de la lactancia materna. La succión del bebé es un estímulo para que el cuerpo de la madre produzca más leche.
Para que la leche materna esté equilibrada tanto en calidad como en cantidad, es necesario consumir alimentos con la nutrición adecuada y las calorías de acuerdo con las necesidades de la madre.
Si quieres saber más sobre los signos de la salud de los senos y la leche materna, puedes preguntar directamente a . Los médicos expertos en sus campos intentarán ofrecer las mejores soluciones. Como, suficiente descargar solicitud a través de Google Play o App Store. A través de funciones Comuníquese con el médico puedes elegir chatear a través de Llamada de video / voz o Chat .
