5 consejos para mantener la salud de niños de 1 a 2 años
Yakarta: la edad de 1 a 2 años es la edad de oro de los niños. Esto sucede porque en este momento es el momento de sus primeros 1000 días de vida. A esta edad, todo lo que obtiene afecta su crecimiento y desarrollo más adelante en la vida, incluida la ingesta nutricional. Es por eso que la mayoría de los padres hacen todo lo posible por lograr un crecimiento, desarrollo y salud óptimos.
Dado el mayor interés en los objetos, no es raro que los niños ganen y jueguen mientras se llevan cualquier objeto a la boca. Por eso, el estilo de crianza que lleve a cabo cada padre también afectará la condición del niño. No solo manteniéndolo las 24 horas, sino ayudándolo a adoptar un estilo de vida saludable desde una edad temprana.
Lea también: 5 impactos negativos si los bebés no están vacunados
Consejos para mantener la salud de niños de 1 a 2 años
Los padres pueden considerar muchas cosas a la hora de mantener la salud de sus hijos. Comenzando por la ingesta nutricional, la actividad física y los patrones de cuidado infantil, determinan la salud de los niños. Tanto física como mentalmente. Pero no se preocupe, aquí hay algunos consejos para mantener la salud de los niños de 1 a 2 años que puede aplicar:
1. Dar lactancia materna exclusiva
La lactancia materna es una excelente manera para que la mamá y el bebé se unan al mismo tiempo que brindan la nutrición más natural posible. Sin embargo, es posible que la lactancia materna directa no sea posible para todas las madres. Porque la lactancia materna requiere mucho tiempo y dedicación para proporcionar una nutrición saludable. y amamantando todo el tiempo. Lanzamiento desde WebMDLa leche materna contiene anticuerpos que ayudan a su pequeño a combatir virus y bacterias. Por supuesto, esto es muy importante para ayudar a la formación del sistema inmunológico del pequeño, que aún se está desarrollando.
2. Inmunizar
La inmunización es un programa de administración de vacunas en el cuerpo de un niño para proporcionar inmunidad contra enfermedades. A la edad de 1-2 años, su hijo debe realizar la inmunización contra la poliomielitis, repetir DPT, MMR (sarampión, paperas, y rubéola), fiebre tifoidea, hepatitis A, influenza, varicela y neumococos. Para obtener más información sobre las vacunas, las madres pueden hablar directamente con el pediatra a través de .
Además de darle vacunas, las madres también necesitan darles vitaminas a sus pequeños para mantener su salud. Las madres pueden comprar las vitaminas que necesitan sus pequeños a través de . Solo ve a las funciones Comprar medicina, luego pida los medicamentos o las vitaminas que necesite. Después de eso, la madre solo tuvo que esperar menos de 1 hora para que llegara el pedido.
3. Cuide la ingesta de alimentos de su pequeño
Lo que come tu pequeño afecta su salud, por lo que las madres deben estar atentas y cuidar la ingesta de alimentos de su pequeño. En realidad, a esta edad, tu pequeño ya puede comer comida familiar, siempre que la textura de la comida sea aún blanda. Porque solo podrá comer comida familiar cuando tenga más de dos años. Con el lanzamiento de los CDC, las madres deben proporcionar muchas verduras, frutas y productos integrales para mantener saludables a sus pequeños. Evite darle azúcar y alimentos que contengan demasiadas grasas saturadas.
Lea también: 5 trucos para dar forma a la dieta saludable de tu pequeño
4. Preste atención a la hora de dormir de su pequeño
El sueño no solo elimina la somnolencia, sino que también es bueno para el crecimiento y el desarrollo. El sueño adecuado puede aumentar la resistencia, apoyar el crecimiento y el desarrollo y afectar los niveles cognitivos.
Los pequeños de 1 a 2 años necesitan de 12 a 14 horas de sueño al día. Esto incluye la cantidad de horas de siestas, que son de 1 a 3 horas al día. Por lo tanto, asegúrese de que su pequeño duerma bien y en cantidad para un crecimiento y desarrollo óptimos.
5. Cumple tu amor por tu pequeño
¿Sabía que una relación padre-hijo afectuosa, cariñosa y estable puede ayudar a su hijo a crecer y desarrollarse mejor? Por eso, no olvides brindarle a los niños una atención y un cariño positivos. Esto está directamente relacionado con el estilo de crianza adecuado en su desarrollo.
Una relación sólida entre padres e hijos desde una edad temprana evita que los niños padezcan diversos trastornos de salud mental y física que pueden obstaculizar su crecimiento y desarrollo. De hecho, esta condición también hará que los niños tengan buenas relaciones sociales en el futuro.
Leer también: 3 deportes que son buenos para la salud de tu pequeño
La mayoría de los niños de esta edad explorarán todo lo que les rodea. Por lo tanto, no se sorprenda si a muchos niños les gusta jugar con tierra, agua y otros objetos. Esto es normal, pero no permita que esta actividad le provoque una infección bacteriana, viral o micótica.
Una forma sencilla de hacer esto es enseñarle a tu pequeño sobre la práctica de lavarse las manos y los pies con jabón y agua corriente, especialmente antes de comer y antes de acostarse.
Estos son consejos que se pueden hacer para mantener la salud de los niños de 1 a 2 años. Mantenga la condición del cuerpo del niño para evitar problemas de salud.
Sin embargo, si el niño parece tener problemas de salud, como una fiebre que no desaparece durante varios días, no hay ningún daño en visitar el hospital más cercano para un examen. Puedes concertar una cita con el hospital al que quieras acudir a través de para una inspección más fácil. Vamos, descargar ¡ahora a través de la App Store o Google Play!
