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, Yakarta - Casi todo el mundo ha experimentado el problema de los pies secos y agrietados, que generalmente ocurren en el área del talón. Este problema puede ser causado por usar zapatos durante demasiado tiempo, usar el jabón incorrecto o remojar los pies en agua durante demasiado tiempo, lo que hace que los talones pierdan humedad. Además de poder interferir con sus actividades diarias, los pies agrietados tampoco son hermosos a la vista y pueden reducir su confianza en sí mismo. No se quede solo, sigamos las siguientes formas de superar la rigidez agrietada.

Conozca las causas de los pies agrietados

Los pies agrietados no son peligrosos y son comunes para muchas personas. Sin embargo, si sus pies quedan secos y agrietados, lo que hace que las grietas se profundicen, puede causar dolor o malestar al pararse o caminar. Incluso sus pies pueden sangrar por estar demasiado secos.

Los pies pueden agrietarse y agrietarse debido a la reducción de la humedad. Hay muchas cosas que pueden causar sequedad en los pies, como no beber suficiente agua, deshidratación, temperaturas frías, bañarse o bañarse por mucho tiempo, a menudo sumergirse en agua caliente y usar zapatos o zapatos con frecuencia. tacones altos. Sin embargo, los pies agrietados también pueden ser un signo de ciertas afecciones médicas, a saber, diabetes, trastornos de la tiroides y psoriasis. Las personas mayores también son propensas a los pies agrietados, porque la edad hace que la piel también experimente envejecimiento y tienda a secarse.

Maneras de superar los pies agrietados

Los signos de pies secos son que el área del talón está engrosada o escamosa, la piel de los pies está agrietada, descamada, pica, incluso sangra, y hay callosidades en el área del pie. Si experimenta esta afección, debe buscar tratamiento de inmediato. Aquí hay formas de lidiar con los pies agrietados:

• Mantenga los pies limpios

Es importante mantener los pies o los talones agrietados limpios y secos todos los días. Sin embargo, evite el uso de jabones que contengan alcohol y fragancias que puedan resecar la piel. Para hidratar la piel de tus pies, debes usar un jabón suave y contener humectantes naturales.

• Ducha con agua fría

Aquellos de ustedes que tienen la piel seca y los pies agrietados no deben usar agua caliente o tibia para bañarse, porque el agua caliente puede resecar la piel de su cuerpo y pies. Intente ducharse con agua fría o temperatura ambiente.

• Use crema hidratante para pies

Antes de acostarse por la noche, aplique jalea de petróleo en los pies, luego envuélvalos en calcetines cómodos y déjelos durante la noche mientras duerme. Este método es eficaz para hidratar los pies agrietados. O también puede usar aceite de coco que es muy nutritivo como humectante.

• Use crema para pies

Elija una crema para pies que contenga urea, ácido salicílico, alfa-hidroxiácido y sacáridos isoméricos para tratar los pies agrietados. Estos ingredientes son útiles para hidratar los pies, superar los callos o la piel gruesa y mantener la piel de los pies siempre hidratada.

• Bebe más agua

Beber mucha agua es una forma de mantener todo el cuerpo hidratado, desde los labios, la garganta hasta la piel de los pies. Satisfaga las necesidades de agua de su cuerpo bebiendo mucha agua, de modo que pueda superar la piel seca y agrietada de sus pies.

• Frotar piedra pómez

Otra forma de lidiar con este problema del pie es frotar una piedra pómez en el área del pie agrietado. Las piedras pómez pueden ayudar a exfoliar la piel muerta y dura. Primero, sumerja sus pies en agua con jabón durante cinco minutos, luego humedezca la piedra pómez y frótela suavemente en el área del talón agrietado durante dos o tres minutos.

• Remojar los pies en agua con limón y sal

El agua tibia mezclada con jugo de limón y sal también puede tratar los pies agrietados. El limón es útil para eliminar las células muertas de la piel, mientras que la sal es útil para prevenir la aparición de infecciones en los pies.

Si sus pies agrietados no se curan después de probar los siete métodos anteriores, no dude en preguntarle a su médico sobre la condición de su piel a través de la aplicación. . Puede ponerse en contacto con el médico para preguntar sobre la salud de la piel a través de Llamada de video / voz y Chat. También le facilita la obtención de los productos para la salud y las vitaminas que necesita. Quedarse pedido a través de la aplicación y su pedido se entregará en una hora. Vamos, descargar ahora también en App Store y Google Play.