Alimentos que son buenos para las personas con xantelasma
, Yakarta: si tiene manchas amarillas onduladas en la esquina interna de los párpados o alrededor de los ojos, significa que tiene xantelasma palpebrarum (XP). El xantelasma son depósitos grasos amarillentos y blandos que se forman debajo de la piel.
Esta afección es inofensiva, pero en casos raros puede ser un indicador de una posible enfermedad cardíaca. Por lo tanto, debe consultar con un médico o dermatólogo.
Los médicos pueden diagnosticar el xantelasma visualmente examinando la piel alrededor de los ojos y ordenarán una serie de perfiles de lípidos para ver si los niveles de lípidos están causando los síntomas.
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Para evaluar los niveles de lípidos, el médico tomará una muestra de sangre y luego enviará la sangre a un laboratorio para su análisis. Generalmente, el xantelasma es completamente inofensivo, pero es necesario curarlo. Hay varias opciones de tratamiento disponibles:
Crioterapia
Esto implica congelar el xantelasma con nitrógeno líquido u otros productos químicos.
Cirugía laser
Un tipo de técnica láser, conocida como CO2 fraccional, ha demostrado ser una fuente confiable y altamente efectiva.
Cirugía tradicional
El cirujano utilizará un cuchillo para extraer el xantelasma.
Electrólisis avanzada por radiofrecuencia (RAF)
Un estudio de 2015 encontró que esta técnica es efectiva para eliminar o reducir el xantelasma con muy pocas recurrencias.
Exfoliación química
Un pequeño estudio mostró que más del 90 por ciento de los participantes que se sometieron a tratamiento con ácido tricloroacético (TCA) experimentaron resultados satisfactorios a excelentes.
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Droga
Un estudio publicado en el British Journal of Ophthalmology Trusted Source muestra que la estatina simvastatina (Zocor) (un medicamento que trata el colesterol alto) también puede tratar el xantelasma.
Reducir el colesterol también puede ayudar a tratar el xantelasma. Para algunas personas, los cambios en la dieta y las elecciones de estilo de vida pueden ser suficientes para controlar el colesterol. Las opciones de estilo de vida recomendadas son:
Evite fumar y limite el consumo de alcohol.
Mantener un peso saludable
Haga ejercicio al menos 30 minutos todos los días de la semana.
Limite su consumo de grasas saturadas, que se encuentran en cosas como la mantequilla.
Las siguientes son buenas recomendaciones de alimentos para personas con xantelasma:
Palta
Los aguacates son una fruta rica en nutrientes rica en grasas monoinsaturadas y fibra, dos nutrientes que ayudan a reducir el LDL "malo" y aumentan el colesterol HDL "bueno". Los adultos con sobrepeso y obesidad con colesterol LDL alto que comieron un aguacate al día redujeron sus niveles de LDL más que aquellos que no comieron aguacate.
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Grano integral
Los granos integrales mantienen intactas todas las partes del grano, lo que les proporciona más vitaminas, minerales, compuestos vegetales y fibra que los granos refinados.
Frutas y bayas
La fruta es una gran adición a una dieta saludable para el corazón por varias razones. Muchos tipos de frutas son ricas en fibra soluble, lo que ayuda a reducir los niveles de colesterol. La fruta también contiene compuestos bioactivos que ayudan a prevenir enfermedades cardíacas y otras enfermedades crónicas debido a sus efectos antioxidantes y antiinflamatorios.
Comer frutas y uvas, que son fuentes ricas en estos compuestos vegetales, puede ayudar a aumentar el HDL "bueno" y reducir el colesterol LDL "malo".
Si quieres saber más sobre el xantelasma, puedes preguntar directamente a . Los médicos expertos en sus campos intentarán ofrecerle la mejor solución. Como, suficiente descargar solicitud a través de Google Play o App Store. A través de funciones Comuníquese con el médico puedes elegir chatear a través de Llamada de video / voz o Chat .
