Aquí hay 6 beneficios del masaje facial para la salud
Yakarta - Tener una piel facial sana y brillante es sin duda el sueño de muchas mujeres. Bueno, lo que necesita saber sobre cómo tratar la piel del rostro no es solo a través de los giros y vueltas de los ingredientes o cosméticos tradicionales, la dieta saludable y el ejercicio, ya sabe. También puede obtener una piel facial saludable a través del masaje facial. Bueno, aquí están los beneficios del masaje facial que puede obtener:
- Reducir las ojeras
Según los expertos según lo informado por Bold Sky , Masajear diligentemente la cara puede ayudar a eliminar las bolsas de los ojos, que a veces hacen que la apariencia sea menos atractiva. Según los expertos, la aparición de bolsas en los ojos es el resultado de la retención de agua (retención continua de sustancias en el cuerpo) en la piel. Bueno, masajear regularmente la cara puede prevenir la retención de líquidos en el área de los ojos.
- Optimización de la circulación sanguínea
No solo ejercicio que puede mejorar la circulación sanguínea y el oxígeno. El masaje facial también puede mejorar la circulación sanguínea en el área facial. Bueno, esto es lo que puede reducir las líneas alrededor de la boca y los ojos. Los expertos dicen que este masaje facial puede mejorar la circulación sanguínea en la piel y la salud en general. Entonces, Con una buena circulación sanguínea, puede proporcionar y rejuvenecer eficazmente las células de la piel para que luzcan jóvenes.
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- Retrasar el envejecimiento
Lanzamiento de Bold Sky , El masaje facial diligente puede ayudar a retrasar los signos del envejecimiento. Por ejemplo, líneas finas y arrugas alrededor de la cara hasta la boca. No solo eso, dicen los expertos, el masaje facial también puede ayudarlo a reducir la presión sobre los músculos faciales que causan las arrugas.
- Estimular el colágeno
El colágeno juega un papel importante en la piel. El colágeno es la principal proteína de la piel, los tendones, los huesos y el tejido conectivo. En resumen, gracias al colágeno, el cuerpo se puede conectar y pegar entre sí para que sea fuerte, elástico y estructurado. Bueno, el masaje facial en sí mismo puede estimular la formación de colágeno alrededor de la cara. Recuerde, la falta de colágeno puede hacer que su piel luzca poco atractiva. Sin embargo, al realizar masajes faciales con regularidad, puede prevenir el daño del colágeno en la piel y mantenerla atractiva.
- Desintoxicación de la piel
Aunque esté en una habitación cerrada, no significa que la piel de su rostro estará protegida de diversas impurezas y radicales libres. Si no se limpia con regularidad, esta suciedad puede acumularse en los poros y provocar acné. Por tanto, la piel también necesita desintoxicación. Este método puede ayudar a eliminar la suciedad de los poros de la piel y minimizar el riesgo de acné.
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- Más elástico y brillante
El masaje facial también es bueno para la piel para mejorar la elasticidad de la piel. Este método natural, según los expertos, puede fortalecer la piel. Bueno, esta piel elástica puede prevenir los radicales libres y hacer que la piel luzca atractiva. Además, este método natural también puede prevenir la piel apagada. La razón es que el masaje facial también puede ayudar a rejuvenecer la piel desde la superficie y hacerla más radiante.
Masaje facial para deshacerse del estrés
No es solo el masaje facial lo que tiene características especiales. Los métodos de masaje en general también son beneficiosos para la salud corporal. Entonces, ¿qué pasa con la salud mental? Según los expertos del Instituto de la Universidad de Miami, EE. UU., El masaje también puede reducir la depresión y el estrés.
Este masaje puede aumentar el flujo sanguíneo en áreas del cerebro asociadas con la regulación del estado de ánimo y el estrés. A través del masaje, se pueden estimular los receptores de presión debajo de la piel, aumentando así la actividad vagal. Esta actividad vagal en sí misma es y se refiere al nervio vago, que es el componente principal del sistema nervioso humano que desempeña un papel en la función autónoma. Por ejemplo, como frecuencia cardíaca, digestión y respiración.
En pocas palabras, esta mayor actividad en el nervio vago tiene un efecto calmante en el cuerpo y la mente. Porque el masaje también puede reducir la hormona cortisol (hormona del estrés) en el cuerpo.
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