Las actividades diarias pueden hacer que los pies se hinchen, aquí está el por qué

, Yakarta - Después de un día de actividades, no solo el cuerpo se siente cansado, algunas personas también experimentan hinchazón en los pies. Esta condición, por supuesto, es inquietante y puede hacer que cualquiera que la experimente se sienta incómodo. Por eso, averigua aquí las causas de la hinchazón de los pies para que puedas tomar medidas preventivas.

La hinchazón de los pies, las piernas y los tobillos también se conoce como edema periférico, que se refiere a una afección en la que se acumula líquido en estas partes del cuerpo. La acumulación de líquido no suele ser dolorosa, a menos que se deba a una lesión. La hinchazón también es más común en las áreas inferiores del cuerpo debido a la gravedad. Por lo general, son las personas mayores las que experimentan esta afección con más frecuencia. La hinchazón puede ocurrir en una pierna o en ambas.

Aunque la hinchazón en las piernas no suele ser algo grave, es necesario saber cuándo acudir al médico. Esto se debe a que la hinchazón a veces puede indicar un problema de salud subyacente grave que debe tratarse de inmediato.

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Causas de las piernas hinchadas

La causa de la hinchazón de los pies después de un día de actividades puede deberse a factores de estilo de vida que tenga, como:

  • No mantener el peso corporal ideal. El sobrepeso puede disminuir la circulación sanguínea, provocando la acumulación de líquido en los pies, piernas y tobillos.

  • De pie o sentado durante mucho tiempo. La pereza para moverse puede hacer que los músculos estén tan inactivos, por lo que no pueden bombear los fluidos corporales de regreso al corazón.

Además, la hinchazón de los pies también puede ser causada por ciertos medicamentos, como esteroides, estrógeno o testosterona, algunos antidepresivos, medicamentos antiinflamatorios no esteroideos (AINE), incluidos el ibuprofeno y la aspirina. Estos tipos de medicamentos pueden reducir la circulación sanguínea al espesar la textura de la sangre y causar hinchazón en las piernas.

Por lo tanto, intente hablar con su médico si sospecha que los medicamentos que está tomando están causando la hinchazón de sus pies. Recuerde, no deje de tomar el medicamento sin el consejo de un médico.

Otras posibles causas de pies hinchados incluyen:

  • Cambios hormonales naturales. El aumento de las hormonas estrógeno y progesterona puede causar una circulación reducida en las piernas que eventualmente resulta en hinchazón. Los cambios en los niveles hormonales generalmente ocurren en mujeres embarazadas o en mujeres que están menstruando.

  • Coágulos de sangre en las piernas. Cuando se forman coágulos de sangre en las venas de las piernas, pueden interferir con el flujo sanguíneo y causar hinchazón y malestar.

  • Lesión o infección. Las lesiones o infecciones que ocurren en las piernas pueden causar un aumento del flujo sanguíneo al área. Como resultado, se produce hinchazón.

  • Insuficiencia venosa. Esta afección ocurre cuando las venas no pueden bombear suficiente sangre, lo que hace que la sangre se acumule en las piernas.

  • Pericarditis. Se trata de una inflamación a largo plazo del pericardio, que es la capa delgada en forma de saco que rodea el corazón. Esta condición resulta en dificultad para respirar e hinchazón crónica severa en los pies y tobillos.

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¿Cuándo ir al médico?

Si bien los pies hinchados generalmente no son motivo de preocupación, a veces la hinchazón puede ser un signo de una afección más grave. Se le recomienda que consulte a un médico si experimenta los siguientes síntomas:

  • El área de la pierna hinchada está roja y se siente caliente al tacto.

  • Fiebre.

  • Los pies hinchados no desaparecen incluso después de los tratamientos caseros.

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Entonces, esas son algunas de las posibles causas de los pies hinchados que está experimentando. Si está enfermo y necesita el consejo de un médico, no dude en utilizar la aplicación. , sí. Puede ponerse en contacto con el médico a través de Llamada de video / voz y Chat en cualquier momento y lugar sin necesidad de salir de casa. Vamos, descargar ahora también en App Store y Google Play.

Referencia:
Healthline. Consultado en 2020. Hinchazón en el pie, la pierna y el tobillo.

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