Esto es lo que sucede cuando el cuerpo experimenta un ciclo menstrual.

, Yakarta - La menstruación es algo natural que experimentará toda mujer que haya entrado en la pubertad. A pesar de experimentarlo todos los meses, no todas las mujeres saben lo que realmente sucede en el cuerpo durante el ciclo menstrual. Por lo tanto, vea una explicación del ciclo menstrual aquí.

El ciclo menstrual es un cambio que ocurre en el cuerpo de una mujer, especialmente en los órganos reproductivos. La menstruación ocurre cuando el revestimiento engrosado del útero (endometrio) se desprende debido a la ausencia de fertilización del óvulo. Tenga en cuenta que el ciclo menstrual en cada mujer es diferente, lo que puede ocurrir entre 23 y 35 días. Sin embargo, el ciclo menstrual promedio es de 28 días.

Básicamente, existen varias hormonas que regulan el ciclo menstrual de una mujer, tanto producidas por los órganos reproductores como por otras glándulas. Estas hormonas incluyen:

  • Estrógeno

Las hormonas producidas en los ovarios juegan un papel en el proceso de ovulación en el ciclo reproductivo femenino. La hormona estrógeno también juega un papel en los cambios en el cuerpo de las adolescentes durante la pubertad, así como en la reconstrucción del revestimiento del útero después de la menstruación.

  • Progesterona

Esta hormona trabaja junto con la hormona estrógeno para mantener el ciclo reproductivo y mantener el embarazo. Al igual que el estrógeno, la progesterona también se produce en los ovarios y juega un papel en el engrosamiento de la pared uterina.

  • Hormona liberadora de gonadotropina (hormona liberadora de gonadotropina-GnRh)

Esta hormona producida por el cerebro ayuda a estimular al cuerpo a producir hormona estimulante del folículo y hormona luteinizante.

  • Hormona estimulante del folículo (FSH)

Esta hormona estimula los ovarios para producir óvulos y el proceso de ovulación.

  • Hormona luteína (hormona luteinizante-LH)

Esta hormona se produce en la glándula pituitaria que se encuentra en la parte inferior del cerebro y tiene la función de ayudar a que los óvulos en los ovarios maduren y estén listos para ser liberados.

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Fases del ciclo menstrual

Cuando se observa a partir de los cambios en las condiciones uterinas y las concentraciones de hormonas, el ciclo menstrual de una mujer también se puede dividir en varias fases, a saber:

  • Fase menstrual. Ésta es la primera fase del ciclo menstrual que suele durar de 3 a 7 días. Esta fase está marcada por el desprendimiento de la pared uterina que contiene vasos sanguíneos y moco. La fase menstrual ocurre cuando el óvulo no se fertiliza, por lo que no se produce el embarazo. Como resultado, la pared uterina que se ha engrosado en las fases anteriores para prepararse para el embarazo, se desprenderá porque el cuerpo ya no la necesita.

La cantidad de sangre que sale durante esta fase varía entre 30 y 40 mililitros en cada ciclo. La sangre menstrual que sale por lo general será más del primer día al tercer día. En este momento, las mujeres suelen sentir dolor o calambres en la pelvis, las piernas y la espalda.

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  • Fases preovulatoria y ovulatoria. En esta fase, el revestimiento uterino que se ha desprendido comenzará a engrosarse nuevamente. El revestimiento de la pared uterina es bastante delgado, por lo que los espermatozoides pueden atravesar esta capa fácilmente y sobrevivir durante aproximadamente 3-5 días. El proceso de engrosamiento de la pared uterina también se desencadena por un aumento de las hormonas.

La fase de ovulación, también conocida como período fértil para las mujeres, no siempre es la misma. Este período depende de cada ciclo menstrual y de varios otros factores, como el estrés, las enfermedades, la dieta, la pérdida de peso y el ejercicio.

Para aquellas de ustedes que están planeando un embarazo, pueden tener relaciones sexuales con su esposo durante este período de preovulación y ovulación. Porque este es el mejor momento posible para que ocurra la fertilización.

  • Fase premenstrual. En esta fase, el revestimiento de la pared uterina se engrosará. Esto se debe a que el folículo que se ha roto y libera el óvulo se convierte en un tejido llamado cuerpo lúteo . Este tejido secretará las hormonas estrógeno y progesterona que desempeñan un papel en mantener la pared uterina o el útero gruesos, de modo que el útero permanece listo para acomodar el óvulo si se fertiliza.

Bueno, esas son las cosas que suceden cuando el cuerpo experimenta el ciclo menstrual. Si experimenta ciclos menstruales irregulares durante algún tiempo, menstruación durante más de una semana o no menstruación durante 3 meses seguidos, entonces es una buena idea consultar a un médico.

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También puede hablar con su médico sobre los problemas del ciclo menstrual que está experimentando mediante la aplicación . Mediante Llamada de video / voz y Chat , puede solicitar consejos de salud en cualquier momento y en cualquier lugar. Vamos, descargar ahora también en App Store y Google Play.

Referencia:
Very Well Health (Consultado en 2019). Cambios corporales durante el ciclo menstrual
Self (Consultado en 2019). Esto es exactamente lo que sucede durante su ciclo menstrual

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