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, Yakarta - La ciática es un dolor pélvico, precisamente a lo largo del trayecto del nervio pélvico ( nervio ciático ). Los nervios de la pelvis son los nervios más largos del cuerpo, que se encuentran detrás de los huesos pélvicos, las nalgas y las piernas. El dolor de ciática generalmente se siente en el área de las nalgas y las piernas.

Esta afección ocurre cuando se pellizca un nervio o hay otro trastorno que presiona el nervio pélvico. La gravedad del dolor experimentado puede variar, de leve a severo. Aunque generalmente se cura por sí solo en unas pocas semanas, en algunos casos se necesita cirugía, especialmente si está relacionada con trastornos intestinales o de la vejiga.

El dolor debido a la ciática generalmente aumenta cuando el paciente permanece sentado durante mucho tiempo, estornuda o tose. Además, hay varios otros síntomas que también pueden acompañar a esta condición, a saber:

• Entumecimiento que se irradia desde la espalda hasta los pies.

• Los músculos de las piernas y los pies se debilitan.

• Entumecimiento o entumecimiento.

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Causas y factores de riesgo

La ciática ocurre cuando se comprimen los nervios de la pelvis. Esta condición generalmente ocurre porque el disco de la articulación se desplaza de su posición ( hernia discal ), nervio pellizcado ( hernia de disco ), o crecimiento de espolones óseos en la columna ( espolones óseos ).

Sin embargo, hay una serie de afecciones que también pueden desencadenar la ciática, a saber:

• Sentado demasiado tiempo.

• Diabetes. Esta afección corre el riesgo de provocar daño a los nervios.

• Trabaja duro. Las personas que a menudo levantan pesos pesados ​​o montan en bicicleta durante largos períodos de tiempo tienen el potencial de desarrollar ciática.

• Obesidad. El aumento de peso puede aumentar la presión sobre la columna y causar ciática.

• La edad. El aumento de la edad puede hacer que una persona sea susceptible a trastornos de la columna, como nervios pellizcados o el crecimiento de espolones óseos en la columna.

¿Cómo tratarlo?

Generalmente, la ciática puede curarse por sí sola en 6 semanas, sin necesidad de un tratamiento especial por parte de un médico. El cuidado personal en el hogar se puede realizar aplicando compresas frías o calientes y tomando analgésicos de venta libre en las farmacias.

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También se aconseja a los pacientes que sigan realizando actividad física o deporte para acelerar el proceso de curación, con porciones que se ajustan al estado del cuerpo. Si estos métodos no resuelven los síntomas, consulte inmediatamente a un médico.

Por lo general, el médico recomendará varias opciones de tratamiento, como:

• Administración de Drogas. Los medicamentos que se recetan comúnmente son antiinflamatorios, relajantes musculares (por ejemplo, diazepam), anticonvulsivos (por ejemplo, gabapentina y pregabalina) o antidepresivos.

• Inyecciones de esteroides. Estas inyecciones se administran para aliviar el dolor y la inflamación alrededor de los nervios afectados. Sin embargo, la administración de inyecciones generalmente será limitada debido al riesgo de efectos secundarios graves.

• Operación. Si la ciática está empeorando el dolor, la incontinencia urinaria o la incontinencia fecal, y su cuerpo se debilita mucho a pesar del tratamiento, su médico generalmente recomendará una cirugía. Este procedimiento tiene como objetivo eliminar el crecimiento óseo, tratar un nervio pinzado o tratar otras afecciones que comprimen la médula espinal.

Las operaciones que se suelen realizar son:

• Cirugía para extirpar la parte del disco que presiona el nervio ( discectomía ).

• Cirugía para unir una columna que está fuera de posición ( cirugía de fusión )

• Cirugía para extirpar parte de la columna o la lámina ( laminectomía ) para tratar la estenosis espinal.

• Cuando la condición del paciente mejora después del tratamiento, el médico generalmente sugerirá un programa de rehabilitación física para evitar más lesiones. La fisioterapia también se centrará en fortalecer los músculos que sostienen la columna, mejorar la postura y aumentar la flexibilidad.

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Luego, para prevenir la recurrencia de la ciática, el programa de rehabilitación física debe combinarse con esfuerzos en el hogar. El programa consiste en hacer ejercicio con regularidad estirando antes y después del ejercicio, mejorando la postura y levantando pesas, y usando una cama con una superficie lo suficientemente dura para sostener los hombros, las nalgas y mantener la columna recta.

Esa es una pequeña explicación sobre la ciática. Si necesita más información sobre este u otros problemas de salud, no dude en comentarlo con su médico en la solicitud. , a través de la función Hablar con un doctor , sí. También obtenga la conveniencia de comprar medicamentos usando la aplicación , en cualquier momento y en cualquier lugar, su medicamento se enviará directamente a su hogar en una hora. Vamos, descargar ¡ahora en Apps Store o Google Play Store!