El café ayuda a reducir el riesgo de gota, ¿de verdad?
, Yakarta - A muchas personas les gusta mucho el café o incluso tienen que consumir esta bebida antes de comenzar sus actividades diarias. Muchas personas creen que las bebidas que tienen un sabor amargo si no se mezclan con azúcar alivian la somnolencia. Mucha gente también piensa que consumir café con regularidad puede reducir el riesgo de desarrollar gota. ¡Para descubrir la verdad, lea la siguiente reseña!
El riesgo de gota se puede reducir consumiendo café.
La gota es un tipo de artritis que puede afectar las articulaciones del cuerpo. Esta enfermedad generalmente causa síntomas en forma de dolor y dificultad para moverse en los pies y los dedos de los pies. Esta condición es causada por demasiado ácido úrico que se acumula en el cuerpo. Por lo tanto, el contenido de ácido úrico puede asentarse en las articulaciones, lo que desencadena una hinchazón e inflamación dolorosas.
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Una persona que tiene el hábito de consumir alimentos con alto contenido de purinas, como carnes rojas y mariscos, y beber alcohol en exceso puede hacer que aumenten los niveles de ácido úrico. Por tanto, la mejor prevención contra la gota es evitar todos los hábitos que puedan desencadenar su recurrencia. Además, también es necesario comer alimentos saludables para que la ingesta de purinas sea mínima.
Aun así, hay noticias de que alguien que consume café con regularidad puede reducir el riesgo de gota. ¿Es eso cierto?
La mayoría de los estudios dicen que el café juega un papel activo en la reducción del riesgo de gota. Se cree que el café reduce el riesgo de acumulación de niveles de ácido úrico, cuya reducción se realiza a través de varios mecanismos. Una forma es aumentar la tasa de excreción de ácido úrico por parte del cuerpo. Además, también se cree que el café reduce la tasa de formación de ácido úrico en el cuerpo.
Además, el consumo de café se asoció con niveles más bajos de ácido úrico y menos episodios de hiperuricemia. La definición de hiperuricemia es la acumulación de ácido úrico en el cuerpo. En un estudio, se afirmó que alguien que bebía más café en un día tenía los niveles más bajos de ácido úrico. La conclusión es que hay ciertos compuestos en el café que juegan un papel en la reducción de los niveles de ácido úrico.
Si aún tiene dudas sobre los beneficios del consumo de café contra la gota, los médicos de listo para ayudar cuando lo necesite. Basta con descargar solicitud en smartphone que utilizas y disfrutas de un fácil acceso a la salud sin necesidad de salir de casa!
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Café similar a la medicina de la gota
Hay varias razones por las que se puede concluir si el café puede proporcionar un efecto protector contra la acumulación de ácido úrico. Lo que debe saber es cómo funcionan ciertos medicamentos para reducir los niveles de ácido úrico. Hay dos tipos de medicamentos para la gota que pueden ser recetados por un médico, a saber: inhibidor de la xantina oxidasa y uricosúrico .
Sobre inhibidor de la xantina oxidasa , este medicamento puede ayudar al cuerpo a metabolizar las purinas. Esto se debe a que las purinas son una fuente de ácido úrico, por lo que inhibir esta enzima puede mantener bajos los niveles de ácido úrico. De hecho, también se considera que la cafeína tiene metil xantina . Se cree que este contenido es competitivo y tiene el potencial de bloquear xantina oxidasa para que pueda prevenir la gota.
Uricosúricos es otro medicamento útil que ayuda a los riñones a eliminar el ácido úrico del cuerpo. El contenido de cafeína en el café aún no se considera tan efectivo como el medicamento, pero funciona de la misma manera. Además, los polifenoles del café también pueden aumentar la sensibilidad a la insulina, lo que es bueno para reducir la excreción de sodio y ácido úrico en los riñones.
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Esa es una discusión más completa sobre el café que es útil para reducir el riesgo de gota. Por lo tanto, se recomienda a todos que tomen café todos los días al menos una vez. Sin embargo, si tiene ERGE, es una buena idea hablar primero con su médico antes de que el problema vuelva a aparecer.
