Mitos o realidades Beber jengibre puede aliviar la congestión nasal
, Yakarta - La congestión nasal puede interferir con las actividades diarias. Además de inhibir el paso de actividades, una nariz tapada también te hace experimentar alteraciones del sueño. La congestión nasal generalmente es causada por la hinchazón del tejido y los vasos sanguíneos alrededor de la nariz debido al exceso de líquido. Por lo tanto, no es infrecuente que la congestión nasal se acompañe de otros síntomas, como secreción de moco por la nariz.
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La congestión nasal tiene una variedad de causas, que van desde resfriados, gripe, alergias, hasta sinusitis. Si la afección que padece actualmente es relativamente leve, debe posponer la toma de medicamentos de venta libre. Bueno, a menudo se dice que beber jengibre puede aliviar la congestión nasal. ¿Es esta suposición solo un mito o hay hechos que la respalden? Esta es la reseña.
Razones por las que el jengibre puede aliviar la congestión nasal
Las plantas de jengibre se encuentran a menudo en algunos de los menús de comida que se sirven. El jengibre es una de las plantas que se utilizan a menudo como ingredientes alimentarios porque tiene un aroma y un sabor distintivos. Además de hacerlo como ingrediente alimentario, las plantas de jengibre también se utilizan ampliamente como plantas a base de hierbas que se cree que pueden mejorar la salud.
Lanzamiento Médico nuevo hoy El jengibre es una planta herbal que tiene un contenido de antioxidantes muy alto. Este contenido lo ayuda a superar los trastornos de las articulaciones, reducir los síntomas debidos a la inflamación en el cuerpo y reducir el riesgo de infección en el cuerpo.
Además, el hecho es según la investigación de Medicina y terapias complementarias de BMC La planta de jengibre es útil para ayudar a aliviar la congestión nasal. La congestión nasal puede deberse a varias causas, una de las cuales es la gripe. La influenza es una enfermedad causada por una infección viral del sistema respiratorio.
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El jengibre tiene muchos ingredientes que funcionan como antiinflamatorios, antibacterianos, antivirales y varios otros ingredientes que mantienen una salud corporal óptima. Si experimenta congestión nasal debido a una infección viral en su cuerpo, no hay nada de malo en intentar consumir jengibre en cualquier forma. Puede ser en trozos de jengibre fresco o té de jengibre.
Lanzamiento desde hindú El efecto cálido del jengibre también es otro factor que puede ayudarlo a aliviar la congestión nasal debido a la gripe. Por lo tanto, no hay nada de malo en tratar de consumir jengibre en forma de comida o bebida para poder manejar correctamente la congestión nasal que experimenta.
El alto contenido antiinflamatorio del jengibre también se puede utilizar para tratar la congestión nasal. Puede comprimir la congestión nasal con agua de jengibre o tomar jengibre junto con té. Para comprimir, puede hervir unos trozos de jengibre durante unos 15 minutos. Una vez que se enfríe, sumerja un paño para la compresa y colóquelo sobre la nariz tapada.
Conozca los otros beneficios del jengibre
Los beneficios del jengibre no solo se limitan a aliviar la congestión nasal. El jengibre tiene una variedad de beneficios para la salud que debes conocer. Lanzamiento Healthline El jengibre se puede utilizar como remedio natural para tratar los trastornos digestivos, uno de los cuales es la dispepsia. Para las mujeres, consumir jengibre durante el período premenstrual puede reducir los calambres estomacales que generalmente se experimentan.
El alto contenido de antioxidantes del jengibre también reduce el riesgo de cáncer. Sin embargo, además de consumir jengibre, no olvides prestar siempre atención a una dieta y un estilo de vida saludables para que las necesidades nutricionales y nutricionales del cuerpo siempre se satisfagan adecuadamente. De esa forma, puede evitar diversos problemas de salud.
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Si tiene problemas de salud, no hay nada de malo en usar la aplicación. y pregúntele a su médico acerca de sus síntomas. La detección temprana de enfermedades facilitará el tratamiento de los problemas de salud.
