Abstinencia de eccema, evite estos 9 alimentos
“El eccema puede tener varias causas. Uno de ellos es el tipo de comida. Para eso, las personas con eccema deben conocer algunos tipos de alimentos que deben evitarse para que la condición de eccema no empeore. Hay varios tipos de alimentos que deben evitarse, como frutas cítricas, productos lácteos, huevos y nueces ".
, Yakarta - ¿Alguna vez ha experimentado una inflamación de la piel que se caracteriza por enrojecimiento y erupción en la piel acompañada de una sensación de calor en la parte inflamada? Bueno, podría ser que esta condición indique que tiene una condición de eccema.
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El eccema es un trastorno de la piel que causa inflamación y desencadena picazón, sequedad y aspereza. El eccema puede ser causado por varios factores. Bueno, para reducir el riesgo de que la salud empeore, las personas con eccema deben conocer algunos tipos de alimentos que deben evitarse, ¡aquí!
Conozca más sobre el eccema
Hay varios síntomas que generalmente experimentan las personas con eccema. Sin embargo, por lo general, los síntomas experimentados por cada paciente variarán según la gravedad y la edad del paciente.
Los siguientes son síntomas que suelen experimentar las personas con eccema:
- Piel seca y escamosa;
- La piel se enrojece como resultado de la inflamación;
- Que produce picor;
- Aparece una herida abierta;
- Sensación de calor en la parte que está experimentando inflamación.
Estos son algunos de los principales síntomas de esta afección. Sin embargo, en los niños suele ir acompañado de alteraciones del sueño por picor, volviéndose más quisquillosos, pueden aparecer erupciones en los pliegues de los codos, cuello, tobillos y muñecas.
Mientras que en los adultos, el eccema causará una erupción que es casi similar a la de los niños, pero esta condición puede provocar una infección si no se trata adecuadamente. Por esta razón, se debe tener cuidado para que esta condición no empeore.
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Eccema y alimentos que se deben evitar
La causa exacta del eccema no se conoce hasta ahora. Sin embargo, se cree que esto es una respuesta del sistema inmunológico del cuerpo debido a la exposición a alérgenos o irritantes en el cuerpo. Hay varios factores que pueden desencadenar condiciones de eccema, como la exposición a sustancias químicas, cambios bruscos de temperatura, alteraciones hormonales, niveles de estrés, a algunos tipos de alimentos.
Para las personas con eccema, comer ciertos alimentos puede hacer que el cuerpo libere compuestos del sistema inmunológico que causan inflamación. Por supuesto, esto desencadena una serie de síntomas que pueden surgir como resultado de esta afección. Para reducir el riesgo de que el eccema no empeore, debe identificar varios tipos de alimentos que las personas con eccema deben evitar.
- frutas cítricas;
- Productos lácteos;
- Huevo;
- Gluten;
- Trigo;
- Soja;
- Especias, como vainilla, clavo y canela.
- Nueces.
Esos son algunos tipos de alimentos que deben evitarse para que la condición de eccema no empeore. En su lugar, coma más pescado que contenga omega 3, que es útil como antiinflamatorio. También puede aumentar su consumo de alimentos que contienen antioxidantes y antihistamínicos, como frutas y verduras.
Además, también necesita comer alimentos que contengan probióticos. Los probióticos contienen bacterias buenas que pueden fortalecer el sistema inmunológico del cuerpo. Esto puede ayudar al cuerpo a reducir las reacciones alérgicas que surgen.
Tratamientos caseros para reducir los síntomas del eccema
Además de evitar algunos alimentos para reducir los síntomas del eccema que siente, también puede hacer algunos tratamientos caseros para que mejore su condición de eccema.
Hay varias formas que se pueden hacer, como usar una crema hidratante para la piel sin perfume y adecuada al tipo de piel para que la piel no se reseque, usar ropa holgada con materiales cómodos y absorbentes, evitando usar jabón con perfume u otros ingredientes que puedan Irrita la piel y asegúrese de que las uñas y las manos estén siempre limpias para evitar infecciones de la piel.
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Estos son algunos de los tratamientos que se pueden realizar para aliviar los síntomas del eccema. Puedes usar y pregúntele directamente a su médico si sus síntomas de eccema están empeorando y están causando síntomas de una infección de la piel. Vamos, descargar ¡ahora a través de la App Store o Google Play!
Referencia:
Noticias médicas hoy. Consultado en 2021. Qué debe saber sobre el eczema.
Healthline. Consultado en 2021. Cómo crear una dieta amigable con el eccema.
Noticias médicas hoy. Consultado en 2021. Eczema Elimination Diet and Food to Diet.
