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, Yakarta - Llevar sujetador se ha convertido en una obligación que todas las mujeres deben cumplir. Además de mantener la modestia, usar un sostén también es útil para proteger los senos. Pero quitarse un sostén de vez en cuando, especialmente antes de acostarse, también proporciona buenos beneficios para el cuerpo. Estos son algunos de los beneficios que puede sentir cuando no usa sostén:

• Alivia la respiración

Lo primero que sentirás cuando te quites el sujetador es que puedes respirar libre y cómodamente. Usar un sostén apretado durante todo el día te hará sentir apretado e incluso te dará dolor de espalda. Por lo tanto, es importante quitarse el sostén de vez en cuando para que pueda respirar con tranquilidad.

• Optimización de la circulación sanguínea

No solo respirar, quitarse el sostén también puede hacer que la sangre fluya más suavemente alrededor del pecho. También ayudará a desarrollar tejido muscular y a mantener la piel firme.

• Haz que el sueño sea más sonoro

También te aconsejamos que te quites el sujetador mientras duermes, porque así podrás dormir más profundamente y con calidad. Esto se debe a que cuando no se usa sostén, la circulación sanguínea en el cuerpo se vuelve más suave y la respiración se vuelve más liviana.

• Hacer los senos más saludables

La investigación realizada por los profesores Comte Jean y Denis Rouillon de la Universidad de Franche encontró que no usar sostén en realidad fortalece los senos de las mujeres. No usar sostén a largo plazo también puede hacer que crezca más tejido muscular en los senos.

• Hacer que la forma de los senos sea más sexy

Un estudio reveló que los pezones de las mujeres que no usaban sujetadores eran en promedio 7 milímetros más altos que los de las mujeres que los usaban. Y si desea que sus senos se vean más llenos y redondos, quitarse el sostén puede ayudar a que eso suceda. Pero no espere que obtenga hermosos senos en poco tiempo. Los músculos del pecho necesitan tiempo para fortalecerse y tonificarse, para dar forma a los senos para que sean más hermosos.

• Agrandar el tamaño de los senos

Se cree que no usar sostén aumenta el tamaño de sus senos, ¿sabe? Al dejar que sus senos cuelguen naturalmente, los músculos pectorales del pecho trabajarán automáticamente y resistirán la gravedad. Con el tiempo, estos músculos se tensarán y llenarán los senos.

• Hágalo cómodo durante el síndrome premenstrual

Algunas mujeres pueden experimentar sensibilidad en los senos como síntoma del síndrome premenstrual. Usar un sostén durante demasiado tiempo, especialmente un sostén con un soporte de alambre, puede hacer que sufra aún más durante el síndrome premenstrual. Por lo tanto, quitarse el sostén puede ser una solución simple para superar el problema del dolor de pecho cuando vienen invitados mensuales.

• Cambio fácil de realizar

Cuando te quitas el sostén, puedes fácilmente hacerte un BSE (examinar tus senos) para ver si hay bultos que podrían ser un signo de cáncer de mama. Pero la EEB será más eficaz si se realiza entre 7 y 10 días después de la menstruación.

• Reduce el riesgo de cáncer de mama

Usar un sostén demasiado ajustado durante mucho tiempo puede aumentar el riesgo de cáncer de ganglio linfático y, si se deja demasiado tiempo, puede terminar desarrollando cáncer de mama. Por lo tanto, al comprar un sostén, es muy importante asegurarse de que se ajuste al tamaño de su busto y sea cómodo de usar.

Bueno, ese es el beneficio de no usar sostén para su salud (lea también: Cómo lavar los sostenes afecta la salud). Si tiene alguna pregunta sobre la salud, pregunte directamente al médico al . También puede comprar los productos para la salud y las vitaminas que necesita a través de la aplicación. . Entonces, ya no tiene que molestarse en ir a la farmacia. Simplemente haga un pedido y su pedido será entregado en una hora. Vamos, descargar ahora en App Store y Google.