¿Quiere evitar las infecciones por tenia? Estos son 7 consejos para prevenirlo
Yakarta: ¿Quiere saber qué tan grave es el caso mundial del gusano? Según datos de la Organización Mundial de la Salud (OMS) en 2017, había alrededor de 1.500 millones de personas en riesgo de infectarse con gusanos. Los niños son un grupo vulnerable para experimentarlo.
Bueno, de los muchos tipos de infecciones por gusanos, la tenia o teniasis es una a tener en cuenta. Estas tenias pueden ingresar al cuerpo y causar diversas molestias.
En realidad, esta infección por gusanos se puede manejar fácilmente, pero si se ha extendido es otra historia. Cuando se disemina a otros órganos del cuerpo, la teniasis tiene el potencial de causar serios problemas de salud. Por ejemplo, una infección por tenia que no se trata puede provocar complicaciones como trastornos digestivos, disfunción de órganos y trastornos del cerebro y del sistema nervioso central. Espeluznante, ¿verdad?
Bueno, la pregunta es simple, ¿cómo se previene la infección por tenia?
Lea también: Peligros de la transmisión de tenias a los seres humanos
Maneras sencillas de combatir la teniasis
Esta infección por tenia generalmente ocurre en ambientes con saneamiento deficiente o países en desarrollo. Además, la teniasis es propensa a ocurrir en quienes ingieren alimentos que no se procesan adecuadamente.
Bueno, aquí se explica cómo prevenir la infección por tenia, a saber:
1. Debe ser higiénico
Recuerde, la infección por tenia se transmite por alimentos contaminados con larvas o huevos de tenia. Por lo tanto, asegúrese de que los alimentos que compre, almacene y coma sean higiénicos. Guarde los alimentos en un lugar cerrado, haga lo mismo cuando los guarde en el frigorífico.
2. Lavar hasta que esté limpio
Nunca coma frutas o verduras sin antes lavarlas. Si es necesario, procese las verduras hirviéndolas o cocinándolas hasta el ojo. Además de estar contaminados con tenias, las frutas y verduras aún pueden contener compuestos químicos de los pesticidas en aerosol.
Lea también: Come mucho para mantenerte delgado debido a las lombrices, ¿de verdad?
No solo cocines
¿Sabías que las tenias pueden vivir como parásitos en varios tipos de animales? Resulta que las tenias pueden vivir en ovejas, cerdos y ganado. El nombre del gusano se basa en el lugar donde crece en el anfitrión. Por ejemplo, Taenia solium en cerdo, y Taenia saginata en la carne.
Por lo tanto, asegúrese de cocinar bien la carne antes de consumirla. Según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC), la carne entera (excepto las aves de corral) se cocina a al menos 63 grados centígrados según la medición de un termómetro para alimentos. Para la carne molida (sin incluir aves) es diferente. Cocine a 71 grados centígrados.
No se equivoque, ya sabe, hay varios tipos de bacterias que no mueren aunque se hayan calentado a una determinada temperatura. Por lo tanto, asegúrese de que la comida que ingiera esté bien cocida.
Evite los alimentos crudos
Comer alimentos crudos puede resultar muy tentador para algunas personas. Sin embargo, el hecho es que la infección por tenia se puede transmitir a través de los alimentos crudos. Los alimentos crudos dejan varias bacterias y gérmenes, especialmente la carne.
5. Guarde correctamente
Almacenar carne y pescado en el congelador tiene sus reglas. La forma en que se puede hacer para que las larvas y los huevos de la tenia puedan morir es congelar la carne durante 7 a 10 días y pescar durante al menos 24 horas a una temperatura de menos 35 grados Celsius.
Lea también: 4 hechos sobre la teniasis, trastorno debido a tenias
Cuidar de las mascotas
Si su mascota doméstica está infectada con tenias, consulte a un veterinario de inmediato para recibir el tratamiento adecuado. Además, evite en la medida de lo posible el contacto directo con los animales durante el período de tratamiento.
Administración de Drogas
La administración de medicamentos puede ser la forma más eficaz de prevenir la infección por tenia. Según el Ministerio de Salud de Indonesia, los medicamentos que se pueden consumir, por ejemplo, albendazol o mebendazol, se encuentran en forma de comprimidos masticables y jarabe.
Los niños pequeños se administran en forma de jarabe, mientras que para los niños en edad preescolar y escolar se administra en forma de tabletas masticables.
Además de lo anterior, el Ministerio de Salud insta a implementar un estilo de vida saludable. Por ejemplo, lavarse las manos con jabón, usar agua limpia para fines domésticos, mantener la limpieza y la seguridad alimentaria, usar letrinas saludables y buscar condiciones ambientales saludables.
¿Su hijo o familiar está infectado con tenias? Puede pedirle al médico directamente a través de la aplicación que le pida consejos y sugerencias sobre el tratamiento adecuado. Es fácil, ¿verdad?
