Las causas del vértigo pueden aparecer durante la menstruación
, Yakarta - Experimentar síntomas de mareos antes de la menstruación no es infrecuente y las mujeres deben ser conscientes de ello. Hay muchas causas posibles para esta afección, la mayoría de las cuales están relacionadas con cambios hormonales. Durante la menstruación, una mujer puede experimentar vértigo. Esta condición en sí misma no es una enfermedad, sino solo un síntoma de una enfermedad.
El vértigo es una forma de dolor de cabeza o es una sensación alucinatoria como si el entorno circundante se estuviera moviendo o girando. El mareo aparecerá durante la menstruación si una mujer experimenta síntomas de vértigo. Esta condición ocurre cuando el sistema vestibular del oído interno no funciona correctamente.
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El vértigo también está relacionado con la enfermedad de Meniere
Según la University of Iowa Health Care, algunas mujeres con la enfermedad de Meniere tienen peores síntomas durante su período menstrual. La enfermedad de Meniere es una afección en la que la cantidad de líquido en el oído interno se vuelve anormal. Este no es un síntoma infrecuente porque la enfermedad de Meniere se ve agravada por la retención de sal y los períodos menstruales están estrechamente asociados con la retención de sal.
Estudios publicados Revista Brasileña de Otorrinolaringología También se habló sobre los mareos premenstruales. A través de estos estudios se dice que pueden ocurrir cambios vestibulares periféricos debido a la retención de líquidos en la fase lútea del ciclo ovárico como resultado del aumento de la liberación de estrógenos, progesterona y aldosterona.
Otro hallazgo puede ser vértigo o mareos unos días antes de que ocurra la menstruación debido al aumento de los niveles de estrógeno, progesterona y aldosterona en el oído interno. El efecto de aumentar los niveles de esta hormona es la hidropesía laberíntica con síntomas similares a los que se encuentran en la enfermedad de Meniere.
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Pasos para el tratamiento del vértigo y el mareo durante la menstruación
Si el mareo o el vértigo antes de su período es causado por cambios hormonales, entonces puede aliviar sus síntomas mediante cambios en el estilo de vida, como:
Beber mucha agua;
Dormir lo suficiente;
Ejercicio regular;
Come una dieta balanceada.
Además, para ayudar a aliviar los síntomas del vértigo, puede hacer lo siguiente:
Acuéstese por un momento en una habitación oscura y silenciosa para aliviar la sensación de mareo.
Evite los movimientos bruscos.
Sentado durante los brotes de vértigo.
Evite usar la computadora, mirar televisión o encender las luces que son demasiado brillantes.
Si el vértigo reaparece al acostarse, intente sentarse y no mover el cuerpo.
Otras causas de mareos que pueden ocurrir antes de la menstruación incluyen:
La anemia por deficiencia de hierro. Puede diagnosticarse con un análisis de sangre. Después del diagnóstico, su médico puede recetarle suplementos de hierro y ofrecer recomendaciones dietéticas para aumentar su ingesta de hierro.
Presión arterial baja. Si esto ocurre antes de su período, hay algunas modificaciones que puede hacer para ayudar. Manténgase hidratado, levántese lentamente y observe cualquier otro síntoma en desarrollo.
Baja azúcar en la sangre . Es muy probable que el nivel bajo de azúcar en sangre antes de su período sea un síntoma temporal de cambios hormonales. Comer comidas regulares y balanceadas y comer bocadillos puede ayudar a regular sus niveles de azúcar en la sangre.
Migraña . Hacer cambios en el estilo de vida para evitar los desencadenantes de la migraña es el paso más importante del tratamiento. Si esto no es suficiente, considere comunicarse con su médico para obtener medicamentos que puedan ayudar.
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Si siente síntomas de vértigo que empeoran durante su período menstrual, debe ir inmediatamente al hospital. Para ser más práctico, puedes concertar una cita con un médico a través de la aplicación. . De esta forma, cuando llegue al hospital, podrá consultar inmediatamente con el médico.
