Ronquidos frecuentes durante el sueño Signos de apnea del sueño
, Yakarta - Roncar o roncar mientras duerme a menudo se considera algo normal. De hecho, el hábito de roncar mientras se duerme es peligroso. Esto podría ser una señal de que tiene un trastorno del sueño. apnea del sueño . Este trastorno es una afección grave que hace que las vías respiratorias se bloqueen porque las paredes de la garganta se relajan y estrechan durante el sueño.
En condiciones normales, los músculos de la garganta pueden relajarse y cojear durante el sueño. Sin embargo, en personas con apnea del sueño , los músculos se debilitan demasiado, lo que resulta en un estrechamiento u obstrucción de las vías respiratorias, lo que a su vez interfiere con la respiración. Por eso los enfermos apnea del sueño A menudo deja de respirar, tose y se despierta en medio de los ronquidos durante el sueño.
También cabe señalar que en apnea del sueño Hay dos tipos de trastornos respiratorios que pueden ocurrir, a saber, hipopnea y apnea. La hipopnea ocurre cuando las vías respiratorias se encogen en más del 50 por ciento, lo que hace que la respiración se vuelva superficial y lenta. Esta condición suele durar unos 10 segundos.
Mientras tanto, la apnea es una condición en la que toda la vía aérea se bloquea durante unos 10 segundos. Cuando esto sucede, los niveles de oxígeno en la sangre disminuyen, por lo que el cerebro le indicará al cuerpo que se despierte y trate de respirar nuevamente. Toda la noche, sufriente apnea del sueño puede experimentar ambas condiciones, hipopnea y apnea, repetidamente.
Otros síntomas además de los ronquidos
Además de roncar fuerte mientras duerme, las personas con apnea del sueño generalmente también experimentan otros síntomas, como:
Respire fuerte y fuerte.
Dificultad para dormir bien por la noche o insomnio.
Despertar con la boca seca o la garganta ronca.
Mareos por la mañana.
Sueño todo el día. Se produce porque se altera la calidad del sueño nocturno.
Sudoración excesiva por la noche.
Despertarse con frecuencia por la noche para orinar.
Fácil de enfadarse.
Depresión
Disminución del deseo sexual o disfunción eréctil en los hombres.
Factores que desencadenan y agravan la apnea del sueño
Hay varios factores que pueden desencadenar y empeorar el estrechamiento de las vías respiratorias al dormir por la noche. Éstos son algunos de ellos:
Tiene un cuello grande. Las personas con un tamaño de cuello superior a 43 centímetros tienen más riesgo de desarrollar apnea del sueño , que aquellos con cuellos pequeños.
Obesidad. La presencia de grasa excesiva en los tejidos blandos del cuello y el abdomen puede interferir con la respiración de una persona y provocar apnea del sueño .
Tomando sedantes. Este medicamento puede hacer que la garganta se relaje, al igual que los anestésicos y las pastillas para dormir.
40 años o más. Apnea del sueño Es más común en personas de esta edad, aunque puede ocurrir a cualquier edad.
Anormalidades en la estructura del interior del cuello. Por ejemplo, amígdalas grandes, tracto respiratorio pequeño, mandíbula inferior pequeña y adenoides grandes.
Congestión nasal. Las personas que tienen una obstrucción en la nariz tienen más riesgo de padecer apnea del sueño , por ejemplo debido a pólipos y anomalías de la estructura del hueso nasal.
Historia en la familia. Si hay miembros de la familia que experimentan apnea del sueño , también aumentará el riesgo de que una persona desarrolle la misma afección.
Fumar. Este hábito puede aumentar el riesgo de inflamación y acumulación de líquido en el tracto respiratorio superior.
Bebe licor. Este hábito, si se hace antes de acostarse, lo empeorará. apnea del sueño y también ronquidos.
Menopausia en mujeres. Los cambios hormonales durante la menopausia pueden hacer que la garganta se relaje más de lo normal, por lo que el riesgo apnea del sueño también aumentó.
Condiciones médicas. Las personas que padecen problemas cardíacos y accidentes cerebrovasculares corren el riesgo de desarrollar apnea del sueño.
Esa es una pequeña explicación sobre el hábito de roncar que puede ser un signo de apnea del sueño . Si necesita más información sobre este u otros problemas de salud, no dude en comentarlo con su médico en la solicitud. , a través de la función Comuníquese con el médico , sí. Es fácil, una conversación con el especialista que desee se puede realizar a través de Chat o Llamada de voz / video . También obtenga la conveniencia de comprar medicamentos usando la aplicación , en cualquier momento y en cualquier lugar, su medicamento se enviará directamente a su hogar en una hora. Vamos, descargar ¡ahora en Apps Store o Google Play Store!
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