Descubra los mejores alimentos complementarios para prevenir el retraso del crecimiento
“El retraso en el crecimiento o el retraso en el crecimiento es uno de los problemas de crecimiento más vulnerables en los niños. Este problema de salud hará que el niño tenga una estatura por debajo de lo normal, alias atrofiado. Generalmente, el retraso en el crecimiento se debe a problemas nutricionales crónicos en los niños ".
Yakarta: el retraso del crecimiento se produce debido a una falta prolongada de ingesta nutricional o la ingesta proporcionada no es capaz de satisfacer las necesidades nutricionales de los niños. Por eso, una forma de prevenir el retraso del crecimiento es mejorar la ingesta nutricional de su hijo.
En realidad, el retraso en el crecimiento se puede detectar ya que el bebé todavía es un feto en el útero. Las mujeres embarazadas que prestan menos atención a la ingesta nutricional corren un mayor riesgo de dar a luz a niños con problemas de retraso en el crecimiento. La razón es que se debería haber realizado una ingesta nutricional adecuada desde que el niño todavía estaba en el útero hasta la edad de dos años.
Sin embargo, nunca es demasiado tarde para solucionarlo. Las madres pueden proporcionar una ingesta nutricional de acuerdo con las necesidades del niño eligiendo el menú MPASI adecuado para reducir el riesgo de retraso en el crecimiento.
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Ingesta de nutrientes para prevenir el retraso del crecimiento
Al entrar a la edad de seis meses, los bebés necesitan una ingesta nutricional distinta a la leche materna para apoyar su crecimiento y desarrollo. Sin embargo, la alimentación complementaria adecuada no es solo para satisfacer las necesidades nutricionales del pequeño, sino también para evitar el riesgo de trastornos del desarrollo, incluido el retraso en el crecimiento.
Este problema de salud merece atención. La razón es que el retraso en el crecimiento no solo interferirá con el crecimiento del cuerpo del bebé, sino que también puede desencadenar la aparición de problemas de salud a largo plazo.
El retraso del crecimiento en los niños puede causar retrasos en el desarrollo y un sistema inmunológico débil, por lo que los niños son más susceptibles a las enfermedades. Además, esta condición también aumenta el riesgo de alteraciones en el sistema de combustión por el deterioro de la función cognitiva de los niños.
De hecho, cuando un niño experimenta problemas nutricionales que pueden considerarse muy graves, puede perder la vida. En cuanto a la inteligencia, el problema del retraso en el crecimiento también está asociado al desarrollo del cerebro y la inteligencia del niño.
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Por lo tanto, asegúrese de que la madre elija el mejor menú de alimentos complementarios sin dejar de satisfacer las necesidades de leche materna del bebé. El menú de MPASI es generalmente en forma de comida triturada o texturizada según la edad del niño. La fuente puede provenir de frutas, gachas de arroz, papas o pan.
Uno de los alimentos complementarios que, según se afirma, puede prevenir el riesgo de retraso del crecimiento en los niños son los huevos. Estos alimentos contienen proteínas y muchos otros nutrientes. El consumo de un grano al día ha contribuido a cubrir la ingesta diaria de los niños.
Sin embargo, asegúrese de que la madre también introduzca y proporcione ingesta nutricional con otros tipos de alimentos. No sin razón, los niños necesitan una variedad de ingestas nutricionales importantes para ayudar a su crecimiento y desarrollo mientras aumentan la inmunidad del cuerpo. Otra causa de retraso del crecimiento puede ocurrir debido a la baja porción y la calidad de la nutrición y la ingesta de alimentos que no es diversa.
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Ahora, puede prevenir el retraso del crecimiento en los niños proporcionando una dieta con un contenido nutricional equilibrado. Para los niños que se encuentran en un período de crecimiento, se recomienda aumentar el suministro de fuentes de proteínas.
Además, la ingesta de verduras y frutas también es importante. Asegúrese de llenar la mitad del plato con frutas y verduras. Mientras que la otra mitad está llena de fuentes de proteínas, tanto vegetales como animales. Un menú de alimentos complementarios diverso puede ayudar a satisfacer la ingesta nutricional que necesita el cuerpo sin tener que preocuparse por el retraso del crecimiento.
El retraso en el crecimiento es, de hecho, un problema de salud en los niños que aún atrae la atención de los expertos en salud. Por lo tanto, asegúrese de obtener información precisa para no ser víctima de noticias falsas. Es fácil, mamá solo necesita descargar solicitud poder hacer preguntas con un especialista en cualquier momento.
