He aquí cómo prevenir los ojos negativos en los niños
Yakarta - A medida que los niños crecen, las madres deben prestar más atención a sus hijos. Incluso en términos de salud. No solo la salud de su cuerpo, sino también la salud de sus ojos. La razón es que los niños y adolescentes son el grupo de personas más vulnerables a la miopía o miopía.
Cuando ocurre la miopía, los niños no pueden ver claramente los objetos que están lejos, es decir, sus ojos se vuelven borrosos en los objetos que están lejos. Por el contrario, cuanto más cerca esté, más claramente se verá el objeto. Las madres pueden observarlo fácilmente cuando los niños leen. Si su distancia de lectura es demasiado cercana, significa que el niño puede mostrar síntomas de miopía o miopía.
¿Qué lo causó?
Si su hijo es miope, su globo ocular es un poco más largo de lo normal de adelante hacia atrás. Rayos de luz que funcionan como constituyentes de la imagen para que pueda verse enfocada frente a la retina. Por lo tanto, el niño debe enfocarse directamente en el objeto para que los objetos distantes parezcan borrosos y poco claros.
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A menudo, la miopía en los niños se debe a un estilo de vida o malos hábitos. Esto incluye ver televisión o leer libros a una distancia demasiado cercana y la luz es tenue o mínima, también puede deberse a una interacción excesiva con los dispositivos. La falta de actividad fuera del hogar puede provocar miopía en los niños.
Aun así, la miopía en los niños también puede ocurrir debido a factores genéticos o hereditarios. Este riesgo será mayor si existen antecedentes familiares de la misma afección. Desafortunadamente, los casos de miopía en los niños son causados con mayor frecuencia por este factor y se ven agravados por los malos hábitos.
¿Existe alguna forma de prevenir la miopía en los niños?
Los niños con miopía deben usar anteojos para poder ver con mayor claridad. Es decir, las madres deben reconocer los síntomas de la miopía desde el principio para que el tratamiento se pueda realizar de inmediato y la condición miope que padece el niño no empeore.
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Mamá puede usar la aplicación preguntar a un oftalmólogo sobre la miopía en los niños. Solicitud También puede utilizarlo para concertar una cita si tiene que acudir al hospital más cercano para recibir tratamiento. Por lo tanto, no es necesario esperar en largas colas para verificar.
Entonces, ¿hay alguna forma de evitar que los niños desarrollen miopía? Las madres pueden probar los siguientes consejos para aplicarlos al bebé:
- Tiempo limite tiempo de pantalla niños, especialmente viendo televisión, pantallas de computadora o jugando con aparatos durante no más de dos horas al día.
- Evite que los niños vean televisión, jueguen en la computadora o lean a una distancia demasiado cercana.
- Si su hijo se ve obligado a interactuar con la computadora durante largos períodos de tiempo, asegúrese de que la iluminación de la pantalla sea la correcta, así como la iluminación de la habitación. Dale un descanso a tus ojos cada 20 minutos mirando un objeto que no sea la pantalla de la computadora.
- La luz azul y blanca de la pantalla de su teléfono o tableta puede causar daño ocular a largo plazo y afectar la calidad del sueño. Por lo tanto, mantenga todos los dispositivos electrónicos alejados al menos 3 horas antes de acostarse. Esto también se aplica a los adultos.
- Las actividades fuera del hogar, como jugar con amigos, pueden ayudar a reducir el riesgo de miopía en los niños. Sin embargo, asegúrese de no hacerlo con el dispositivo.
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Esas fueron algunas de las formas en que las madres pueden hacer para evitar que sus hijos desarrollen miopía. ¡Prestemos más atención a la salud ocular de los niños desde una edad temprana!
