Recuerde, estas son 7 cosas importantes que las mujeres deben hacer después de hacer el amor
Yakarta - Muchas mujeres se han dado cuenta de lo que se debe hacer cuando quieren hacer el amor con sus parejas. Comenzando por prepararse, construir intimidad, hasta establecer el estado de ánimo. La pregunta es, ¿ya sabes qué hacer después de hacer el amor?
El romance en la cama drena energía. Sin embargo, para aquellos de ustedes que se duermen inmediatamente, se divierten en el teléfono o ven la televisión después de hacer el amor, sienten que necesitan estar ansiosos. Porque hay algunas cosas importantes que se deben hacer después de tener relaciones sexuales.
Bueno, aquí hay algunas cosas que las mujeres deben hacer después de tener relaciones sexuales:
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No te olvides de orinar
¿Quiere saber la causa de una de las causas de la infección del tracto urinario (ITU) en las mujeres? Según la revista de los Institutos Nacionales de Salud de la Biblioteca Nacional de Medicina de EE. UU., "Infección del tracto urinario“Las relaciones sexuales son una causa bastante común de infecciones urinarias. ¿Cómo?
Esto se debe a que las relaciones sexuales pueden estimular la migración de bacterias hacia la uretra (el conducto que transporta la orina desde la vejiga) y la vejiga. Bueno, esto es lo que en última instancia puede causar infecciones urinarias y causar una serie de síntomas.
Recuerde, las infecciones urinarias corren más riesgo para las mujeres que para los hombres. La razón es que la uretra femenina está cerca del ano, por lo que es más fácil que las bacterias entren y se propaguen a la vagina, incluida la uretra. En segundo lugar, la uretra femenina es más corta que la del hombre. Esto significa que será más fácil para las bacterias ingresar a la uretra.
Entonces, ¿cuál es la relación entre UTI y orinar después del sexo? Bueno, resulta que orinar después del sexo puede ayudar a eliminar las bacterias de la uretra. Aunque todavía no hay pruebas sólidas, no hay nada de malo en seguir esta práctica. Según algunos expertos, orinar después de tener relaciones sexuales puede ayudar a reducir el riesgo de infecciones urinarias. Especialmente en mujeres que son más propensas a las infecciones urinarias.
Lavar la vagina suavemente
Además de orinar después del sexo, lavarse la vagina es algo que se debe hacer después de hacer el amor. Recuerde, después de tener relaciones sexuales, la vagina puede estar expuesta a varios tipos de bacterias. Estas heces pueden ingresar a partir de lubricantes, sexo oral (boca) o ayudas sexuales (juguetes sexuales).
Entonces, ¿cómo limpiar la vagina verdad? Use agua tibia con jabón suave. A continuación, lava los órganos íntimos de adelante hacia atrás. El objetivo es que las bacterias del ano no se propaguen a la vagina.
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Lávate las manos hasta que estén limpias
Según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC), lavarse las manos es una de las mejores formas de protegerse de gérmenes, bacterias o virus. Bueno, lavarse las manos después del sexo puede ser la mejor manera de deshacerse de las bacterias que se adhieren a sus manos después de tocar los genitales de su pareja.
4. Reemplazar con uno suelto
Además de las tres cosas anteriores, también hay otras cosas que deben hacerse después de hacer el amor. Después de limpiar la vagina y las manos, elija ropa holgada y de algodón. Ropa como esta puede absorber bien el sudor. En su lugar, use ropa hecha de nailon que sea muy ajustada, ya que puede limitar la circulación de aire.
Beber agua
Intente beber un vaso de agua después del sexo. Esta simple cosa puede ayudarnos a satisfacer las necesidades de fluidos corporales y restaurar la energía. No solo eso, beber agua después del sexo también puede acelerar el deseo de orinar. En otras palabras, el riesgo de contraer una ITU será aún menor.
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Coma bocadillos saludables
Si siente hambre después del sexo, no coma alimentos grasosos. Sin embargo, consumir refrigerios saludables ricos en probióticos, como el yogur, puede ayudar a proporcionar bacterias en la vagina. Además, los refrigerios saludables también pueden ayudar a recuperar la energía después de las relaciones sexuales.
Besándose, nada malo
En lugar de divertirse en el teléfono o dormir o mirar televisión, lo mejor es continuar con los momentos románticos con su pareja. Según un estudio de la revista Boletín de personalidad y psicología socialBesarse después del sexo puede liberar la hormona oxitocina. Esta hormona te hará sentir más feliz y cómodo con tu pareja.
Bueno, ya sé las cosas que hay que hacer después de hacer el amor. ¿Cómo, interesado en probarlo?
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