Done sangre en ayunas, ¿es posible?
, Yakarta - Circula información confusa sobre si donar sangre o no en ayunas. La razón es que durante el ayuno, hay varias cosas y actividades que deben ser "modificadas", es decir, hechas de manera un poco diferente. Los patrones y momentos de comer y beber son las principales cosas que definitivamente han cambiado.
El ayuno hace que una persona tenga que soportar hambre y sed durante casi 12 horas. Entonces, ¿qué pasa con los donantes de sangre? ¿Puedes hacer esto mientras ayunas?
Médicamente, está bien si alguien quiere donar sangre durante el ayuno. Independientemente de cuándo se realice la donación de sangre, ya sea en ayunas o no, esto sigue siendo bueno. La donación de sangre es una actividad útil que puede tener un impacto en la salud, tanto para usted como para la persona que la recibe.
La donación de sangre es una forma en que se puede hacer para ayudar a otras personas necesitadas. Por lo general, la donación de sangre la realizan personas que se consideran lo suficientemente saludables para otras personas que necesitan sangre adicional.
Sin embargo, la donación de sangre no se realiza al azar. Hay muchos factores que se consideran en las actividades de donación de sangre, que van desde la compatibilidad de la sangre entre donantes y receptores, hasta las condiciones de salud de los posibles donantes.
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Es posible donar sangre durante el ayuno, pero ...
Aunque no existe una prohibición contra la donación de sangre en ayunas, hay varias cosas que deben tenerse en cuenta. Donar sangre durante el ayuno puede aumentar el riesgo de que una persona se desmaye, uno de los cuales ocurre porque el cuerpo carece de energía después de comer y beber.
Además, las personas que ayunan también suelen experimentar deshidratación o falta de líquidos en el cuerpo, porque no ingieren líquidos durante mucho tiempo. De hecho, el cuerpo excreta y pierde líquidos constantemente, como al sudar, al orinar y defecar. Los líquidos del cuerpo también se pueden perder de los vasos sanguíneos y luego interferir con la circulación sanguínea.
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Estas cosas luego hacen que el cuerpo se debilite, se maree y aumente el riesgo de desmayo. Al donar sangre, se perderá una gran cantidad de hierro en el cuerpo. Puede hacer que el cuerpo carezca de hierro y afectar los niveles de hemoglobina. La falta de niveles de hemoglobina en el cuerpo puede hacer que los órganos del cerebro no reciban suficiente oxígeno y puede interferir con la circulación sanguínea en el cuerpo.
Pero no se preocupe, aún puede donar sangre en ayunas. Hay varios consejos que se pueden hacer para evitar desmayos debido a la donación de sangre. Una forma es "fortalecerse" con reservas adecuadas de líquidos y nutrientes.
El truco consiste en comer alimentos y bebidas saludables al amanecer. Además, también debe beber agua inmediatamente y comer alimentos saludables al romper el ayuno para restaurar la energía corporal perdida.
Preparación antes de donar sangre en ayunas
Las personas que quieran donar sangre deben tener un cuerpo sano, porque habrá partes que serán "extraídas" del cuerpo. Uno de los elementos importantes a los que deben prestar atención los donantes es la preparación de alimentos y bebidas, especialmente aquellos que contienen mucho hierro. Porque al donar sangre, el cuerpo pierde hierro en el cuerpo.
Asegúrese de prepararse consumiendo alimentos saludables al amanecer. Puede consumir alimentos y bebidas ricos en hierro, como carnes rojas, pollo, pescado, nueces y semillas y productos lácteos. No olvide beber suficiente agua durante el sahur.
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O puede discutir el plan de donación de sangre mientras ayuna con el médico en la aplicación. . Puede contactar fácilmente al médico a través de Llamada de video / voz y Chat . Obtenga información sobre salud y consejos saludables sobre el ayuno de médicos de confianza. Vamos, descargar ¡ahora en App Store y Google Play!
