Crisis de la mediana edad, aquí están las señales
, Yakarta - Crisis de la mediana edad o crisis de mediana edad experimentado por personas de entre 40 y 50 años. Término crisis de mediana edad Esto se empezó a conocer en Estados Unidos desde la era de los 60. La ansiedad de las personas que ingresan a la mediana edad a menudo les hace experimentar una gran cantidad de choques mentales a causa de la depresión.
La experiencia de pasar de muchas cosas, como la fuerza física a otras limitaciones, a menudo desencadena sentimientos de incertidumbre. La siguiente es una explicación de los signos de las personas que experimentan crisis de mediana edad o crisis de la mediana edad.
Cuestionar algo demasiado profundo
Las personas que atraviesan una crisis de la mediana edad se cuestionarán muchas cosas sobre el estado actual de su vida. Esto se desencadena por sentirse inadecuado o tener dificultades para adaptarse a nuevas circunstancias. En momentos como este, las preguntas que surgen se cruzan con sentimientos de arrepentimiento por cosas que no se han hecho o no se han hecho en la vida.
¿Es la vida que se ha llevado a cabo hasta ahora realmente una vida iniciada por los propios deseos? ¿O es solo una manifestación de presión social? Estas preguntas se extenderán a las pequeñas cosas. Pensar demasiado profundamente también puede ser la primera señal.
Tomando decisiones demasiado apresuradas
Los sentimientos de incertidumbre sobre uno mismo suelen desencadenar una toma de decisiones apresurada. Las personas que experimentan una crisis como esta harán las cosas sin pensar, incluso si se miden de acuerdo con su edad. Se han ignorado las experiencias de la vida, por miedo a quedarse atrás por las circunstancias circundantes. Además, junto con unas condiciones físicas que no son tan buenas como cuando era joven.
Al tomar decisiones, las personas que experimentan una crisis de la mediana edad no desconocen los riesgos, pero en realidad quieren más atención. Incluso si la atención es negativa.
Siempre me siento aburrido
Crisis de mediana edad hará que las personas sientan que no hay nada más interesante en sus vidas. No se considera que ninguna actividad tenga algún significado o beneficio. Cuando esto sucede, es probable que esté buscando demasiada atención. Tal vez incluso deje de moverse y no le importe nada.
Para las personas que tienden a buscar una atención excesiva, harán cosas que se sabe que tienen efectos negativos. Las respuestas emocionales de los demás, ya sean virtuales o reales, son muy codiciadas. Sin embargo, cuando la respuesta que recibe es negativa, suelen caer en la sensación de no ser compatible con una situación más profunda.
Por el contrario, para las personas que tienden a evitar y no les importa nada, las interacciones con otros humanos se considerarán muy perturbadoras. La ayuda y las respuestas positivas solo se ven como una forma de compasión. Sin embargo, si se obtiene una respuesta negativa, la persona que atraviesa una crisis de la mediana edad se está distanciando cada vez más del mundo que le rodea.
Para superar o ayudar a las personas que experimentan crisis de mediana edad , el tratamiento y cómo hacerlo deben discutirse con un médico, psicólogo o psiquiatra. Esto es necesario para determinar la forma más eficaz. Vamos, pregúntale a un médico, psicólogo o psiquiatra usando la aplicación ! Puede contactarlos a través de Llamada de video / voz y Chat en cualquier momento, en cualquier lugar. Vamos, descargar solicitud en App Store y Google Play.
Leer también:
- Primeros auxilios para las mordeduras de gato
- Manchas rojas en la piel, cuidado con el sarampión
- 4 problemas de salud de la piel que se consideran triviales pero peligrosos
