Estilo de vida saludable para personas con síndrome nefrótico
, Yakarta - El síndrome nefrótico es un trastorno renal que ocurre cuando el cuerpo libera una gran cantidad de proteínas en la orina. Esta enfermedad reduce la cantidad de proteínas en la sangre y afecta la forma en que el cuerpo equilibra el agua. Es por eso que las personas con síndrome nefrótico deben elegir los alimentos y bebidas que consumirán para prevenir complicaciones.
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Dieta saludable para personas con síndrome nefrótico
La dieta no solo se asocia con la pérdida de peso. La dieta tampoco siempre significa reducir la intensidad de la alimentación, sino elegir alimentos saludables que sean apropiados y necesarios para el cuerpo. Para las personas con síndrome nefrótico, una dieta saludable puede evitar la amenaza de complicaciones, como presión arterial alta, insuficiencia renal y aumento de grasa en el torrente sanguíneo. ¿Cómo?
1. Dieta proteica
Los trastornos renales debidos al síndrome nefrótico provocan la pérdida de una gran cantidad de proteínas en el organismo. Este riesgo se puede prevenir comiendo alimentos ricos en proteínas de acuerdo con las afecciones renales. Pídale a su médico y dietista que determinen los requisitos de proteínas adecuados.
2. Sodio dietético
Se recomienda una dieta baja en sodio para personas con síndrome nefrótico. La razón, demasiado sodio consumido puede aumentar aún más la acumulación de líquidos y sal. Esto tiene el potencial de causar hinchazón de los riñones e hipertensión en personas con síndrome nefrótico.
3. Dieta grasa
Los trastornos renales afectan el nivel de grasa en el torrente sanguíneo. Por lo tanto, las personas con síndrome nefrótico deben reducir su ingesta de grasas para prevenir enfermedades cardiovasculares. Los alimentos bajos en grasa que se pueden consumir incluyen aves, pescado o mariscos.
Además de las tres dietas anteriores, existen varios tipos de alimentos que pueden apoyar una dieta saludable para las personas con síndrome nefrótico. Entre otros:
Seque los cacahuetes sin sal o la mantequilla de cacahuete.
Soja.
Frutas frescas como manzanas, sandías, peras, naranjas, plátanos.
Verduras frescas como judías verdes, lechuga, tomates.
Las verduras enlatadas son bajas en sodio.
Patata.
Arroz.
Granos
Saber.
Leche.
Mantequilla o margarina.
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Además de los tipos de alimentos mencionados anteriormente, existen restricciones dietéticas para las personas con síndrome nefrótico. Estos incluyen quesos procesados, carnes con alto contenido de sodio (como Bolonia , salchicha y Pancho ), alimentos congelados, carnes enlatadas, verduras en escabeche, pan salado y papas fritas saladas, palomitas de maíz y nueces.
Consejos dietéticos para personas con síndrome nefrótico
Se aconseja a los enfermos nefróticos que preparen alimentos desde casa. Si tiene que comer en un restaurante, asegúrese de que la comida que ingiera tenga un contenido de sodio inferior a 400 miligramos o dígale al camarero que reduzca la sal en la comida que pide.
Si los alimentos cocinados requieren sal como condimento, puede reemplazarlos con ajo fresco o ajo en polvo.
Cocinar los alimentos con aceite de oliva o de coco es más saludable y tiene menos grasa.
Elija vegetales frescos o vegetales enlatados sin sodio agregado.
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El síndrome nefrótico aún se puede controlar si el paciente lleva un estilo de vida saludable como el anterior. Si tiene alguna otra pregunta sobre el estilo de vida del síndrome nefrótico, no dude en consultar a su médico. . Puedes usar las funciones Comuníquese con el médico que existen en para contactar al médico en cualquier momento y en cualquier lugar a través de chat, y Llamada de voz / video. Vamos, apresúrate descargar solicitud en la App Store o Google Play!
